Naar de inhoud

MOMA,S PLACE

seniorennet.beseniorennet.be

Michael Phelps

Image Hosted by ImageShack.us 

Het is maar dat ge het weet…!!!

Michael Phelps is een kampioen, in het zwembad en... aan tafel. Om de vijf uur dagelijkse zwemlabeur te voeden, leeft de 23-jarige Amerikaanse zwemsensatie op een dieet van 10.000 calorieën, voldoende om vijf 'gemiddelde' mannen te onderhouden. De BBC wierp een blik op het ongewone trainingsdieet van de meest succesvolle olympiër aller tijden. Waarschuwing: wat volgt is niet voor zwakke magen.

Als ontbijt slaat Phelps drie eiersandwiches met kaas, tomaat, sla, gebakken ui en mayonaise achterover, gevolgd door drie chocolade pannenkoeken, een omelet van vijf eieren, drie met suiker verrijkte sneden Franse toast en een kommetje grits (maïspudding). Twee koppen koffie volstaan om alles door te spoelen.

Als lunch bestaat het menu uit een halve kilogram verrijkte pasta, twee grote ham- en kaassandwiches met mayonaise en energiedrankjes.

's Avonds nuttigt Phelps nogmaals een halve kilogram pasta, soms met een carbonarasaus, gevolgd door een grote pizza en meer energiedrankjes.

De dagelijkse schranspartijen van Phelps klinken dan misschien wel niet gezond en jagen vast menig diëtist in de gordijnen, ze voeren wel 10.000 calorieën aan om de trainingsarbeid van de topzwemmer mogelijk te maken. Phelps, aldus de BBC, heeft een vetgehalte van naar schatting 8 procent en verbrandt op zwemtraining zowat 1.000 calorieën per uur. "Eten, slapen en trainen. Dat is alles wat ik kan", liet Phelps zich in Peking ontvallen.

Bron internetgazet

 

Geschreven door Mieke moma om 13:58 Reageer op dit bericht

3 reacties op dit bericht

alfons29 augustus 2008 om 12:02

Straffe gast maar is me dat een opoffering

prettigweekend32.gif
joel21 augustus 2008 om 19:33

Goedeavond maatjes uit Lommel!

Hey Mieke tof dat je de Blues Juke-Box leuk vindt,en knappe nummers nietwaar!
54665989yb2.jpg
bompajack21 augustus 2008 om 18:27

donderdag groetjes van bompajack

hallo Mieke,
geloof niet alles wat ze zeggen hé
als hij dat dagelijks moest eten
word hij zo VET als een varken
ok hij traint veel MAAR!!!
hij slaapt ook veel,
en dan werkt je spijsvertering bijna niet
hij zal wel HEEL vee kalorierijke drankjes nuttigen
ge moet maar eens proberen om op één dag
2000 kalorieen vast voesel binnen te werken
dat is de ganse dag kauwen,geloof mij maar


groetjes
Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen

Uitslag muziek poll en een nieuwe in het teken van 16 augustus !!!!!

Iedere Elvis fan weet wel wat voor een dag het vandaag is en wat er gebeurde op 16 augustus 1977 daarom staat er op mijn poll voor volgende week alleen maar Elvis muziek !! Stem voor jou de mooiste song naar mijn blog volgende week !!!!!

Image Hosted by ImageShack.us

De winnaar van deze week is “”Wilson Pickett met The Midnight Hour”” het was lang een nek aan nek race maar uiteindelijk heeft deze man gewonnen. Mijn keuze viel op “”Otis Redding met Respect”” Alvast bedankt voor het stemmen en ga maar eens kijken links boven wat de keuzes voor volgende week zijn.:wink:

Answer Text

Votes

%

 

 

 

Wilson Pickett met The Midnight Hour

8

42%

 

Los Lobos - Wicked Rain

6

32%

 

Otis Redding met Respect

5

26%

 

 

 

19

 

 

 

Geschreven door Mieke moma om 16:55 8 reacties Reageer op dit bericht

UITSLAG MUZIEKCLIP VAN DE WEEK

Alweer bedankt iedereen om mee te stemmen.

En de winnaar van deze week is…..?

Meatloaf met (PARADISE BY THE DASHBOARD LIGHT)

Mijn persoonlijke keuze was STATUS QUO met (whatever you want):-(

Natuurlijk staat er weer een nieuwe poll voor jullie klaar ga maar eens gauw kijken links van mijn blog.

Toedeloe………:wink:

Answer Text

Votes

%

 

 

 

Meatloaf (PARADISE BY THE DASHBOARD LIGHT)

14

42%

 

STATUS QUO (whatever you want live)

10

30%

 

John Fogerty - Susie Q.

9

27%

 

 

 

33

 

 

 


Geschreven door Mieke moma om 18:12 3 reacties Reageer op dit bericht

ROLAND VAN CAMPENHOUT

Image Hosted by ImageShack.us 

 Woensdagavond zijn we naar een optreden geweest van ROLAND (Van Campenhout) tjonge jonge wat hebben we genoten…!!! Hoe die man met verschillende muziekstijlen omgaat echt geweldig. Voor mij was het …..kippenvelmoment toen hij een nummer van Frank Zappa coverde….:-8) Onlangs stond ie nog op het zelfde podium als de Rude Roots (De band van ons aller vriend Joeltje Blues) ter gelegenheid van 11 juli. Toen heb ik het optreden moeten missen maar nu was ik er met niets weg te houden. Als je meer wil weten over deze klasse artiest klik dan:arrow: :arrow: HIER.  Wil je de man in actie zien ga dan hieronder  maar eens kijken.

Geschreven door Mieke moma om 14:56 3 reacties Reageer op dit bericht

Uitslag grote prijs motorcros in lommel !!!

Image Hosted by ImageShack.us 

Ken De Dycker 2de in Grote Prijs LommelZondag 3 augustus 2008

Neerpeltenaar Ken De Dycker (foto) is vandaag tweede geëindigd in de Grote Prijs van Vlaanderen motorcross die op Heeserbergen werd verreden. De Spanjaard Jonathan Barragan werd winnaar in die MX1-klasse. In de eerste reeks, die gewonnen werd door Marc De Reuver, werd Barraghan tweede en De Dycker derde. Op het voor de rijders erg vermoeiende zandcircuit won Barraghan de tweede reeks. Hij boekte zo zijn derde GP-zege op rij, de vierde dit seizoen. De tweede plaats was voor Ken De Dycker dankzij twee derde plaatsen in de reeksen. Derde werd de Duitser Max Nagl. Naar de wedstrijd kwamen zo'n 10.000 mensen kijken. Wereldkampioen Steve Ramon, vandaag vijfde, is de nieuwe leider in de WK-tussenstand. Hij totaliseert 362 punten, twee meer dan de Italiaan David Philippaerts. Met 26 punten achterstand maakt ook Ken de Dijcker nog een kans op de wereldtitel.

Bericht van internetgazet

Geschreven door Mieke moma om 22:03 11 reacties Reageer op dit bericht

UITSLAG MOMA,S MUZIEKCLIP VAN DE WEEK !!!

Uitslag Moma,s muziekclip van de week.

Deze week is de winnaar  Jason Donovan met Sealed With A Kiss.

Mijn voorkeur ging uit naar Janis Joplin met Summertime.

Allen bedankt voor het stemmen en de volgende poll staat al weer klaar links van mijn blog !!

Dus stemmen maar weer.

 

Answer Text

Votes

%

 

 

 

Jason Donovan - Sealed With A Kiss

8

57%

Janis Joplin - Summertime

4

29%

Stray Cats - Summertime Blues 83'

2

14%

 

 

 

14

 

 

 

 

 

 

Geschreven door Mieke moma om 18:27 4 reacties Reageer op dit bericht

Vroegtijdig overlijden door cadmium?

Image Hosted by ImageShack.us

Vroegtijdig overlijden door cadmium?

Bericht internetgazet vanWoensdag 30 juli 2008

Dan mag de Noorderkempen wel mooi zijn maar heel gezond is het blijkbaar ook niet. Stel je voor ik woon al heel mijn leven in de Noorderkempen ik denk dat ik nog maar goed zal genieten van het leven zolang ik nog kan.:roll: Hieronder vind je het bericht !!!!!

 

Bij inwoners van de Noorderkempen rond al dan niet actieve non-ferrofabrieken werd voor de periode 1985-2007 een 20% verhoogd risico op een voortijdig overlijden vastgesteld. Zelfs lang na de sluiting van zinksmelterijen veroorzaakt cadmium, dat omwonenden via de mond en longen in het lichaam krijgen, gezondheidsrisico´s. Dat schrijft de onderzoeksgroep rond de Belgische professoren Jan Staessen (KULeuven) en Harry Roels (UCL, Université Catholique de Louvain) in het vakblad "Environmental Health Perspectives".

Eerder onderzoek bij Japanse bevolkingsgroepen die in zeer zwaar met cadmium verontreinigde regio´s wonen en door het eten van gecontamineerde rijst grote hoeveelheden cadmium hadden binnengekregen, had reeds aangetoond dat de betrokkenen een verhoogd risico liepen op voortijdige sterfte, aldus de studie.

“Reeds vanaf 1985 volgt onze onderzoeksgroep bij een groep van 1.100 personen de gezondheidseffecten en de mortaliteit”, zegt professor Jan Staessen. “De helft van die mensen woonde/woont in delen van Balen, Mol, Lommel, Overpelt en Neerpelt – binnen een straal van ongeveer 2 km rond de non-ferrofabrieken. De andere helft werd gerecruteerd uit Hechtel-Eksel, een gebied met een lagere blootstelling. In onze groep van de Noorderkempen lopen de bewoners bij een verdubbeling van de cadmiumuitscheiding in urine 20% méér risico op een voortijdig overlijden”, aldus Harry Roels. “Als we alléén de groep van de niet-cardiovasculaire doodsoorzaken (zoals kanker) bekijken stijgt het risico op voortijdig overlijden zelfs met 40%. Het risico op voortijdige sterfte blijft bovendien bestaan bij lage concentraties. Volgens de huidige stand van de wetenschap blijkt er dus niet zoiets te bestaan als een drempelwaarde waaronder men géén verhoogd risico meer zou hebben.”

De nieuwe onderzoeksgegevens worden gevoegd bij het rijtje gezondheidseffecten van cadmium die de wetenschappers voordien bij dezelfde populatie hebben opgetekend, gaande van gestoorde nierfunctie, botontkalking, frequenter voorkomen van breuken tot een viermaal verhoogd risico op longkanker.

De wetenschappers roepen de overheid op om in een versneld tempo cadmium in de besmette zones te ruimen, preventiecampagnes bij omwonenden op te voeren en monitoring te blijven doen van de cadmiumblootstelling van de omwonenden.

 

Geschreven door Mieke moma om 16:52 5 reacties Reageer op dit bericht

EVEN EEN WOORD VAN DANK !!!!

In dit bericht wil ik iedereen bedanken die gereageerd hebben op mijn verhaal van vorige week ((dit wil ik toch even kwijt))
Met mijn ventje gaat ondertussen alles prima hoor !! toch bedankt voor de interesse ook in naam van Guido.

Image Hosted by ImageShack.us

 
Geschreven door Mieke moma om 22:47 2 reacties Reageer op dit bericht

UITSLAG MUZIEKCLIP VAN DE WEEK !!!

Uitslag muziekclip afgelopen week

En de winner is……:-8) The Blues Brothers met 'Sweet Home Chicago':-8)

Net als vorige week kan je weer links van mijn blog beginnen stemmen voor volgende week.:wink:

Alvast een fijne zonnige week gewenst en geniet zoveel je kan want voor je het weet is de winter weer daar !!!!:roll:

Lieve groetjes van ikke!!!!!!

 

 

Answer Text

Votes

%

 

 

 

Blues Brothers met 'Sweet Home Chicago'

10

56%

 

 

John Farnham & Jimmy Barnes met When Something Is Wrong

4

22%

 

 

Buddy Guy met First Time I Met The Blues

4

22%

 

 

 

 

18

 

 

 

 

Geschreven door Mieke moma om 18:53 3 reacties Reageer op dit bericht

Dit wil ik toch even kwijt !!!!!!!!

Image Hosted by ImageShack.us

Mag ik even mijn hart luchten….?

Zoals jullie weten werken mijn ventje en ikzelf in een discotheek. Normaal is het een vrij rustige disco maar van tijd tot tijd zijn er wel eens moeilijkheden met de klanten.

Daarvoor hebben we dan weer portiers die dit vrijwel altijd op een rustige manier kunnen oplossen. Af en toe gebeurt het ook dat het niet zo rustig verloopt en dat er de Rijkswacht bijgehaald moet worden.

Afgelopen vrijdag was het weer zo,n onrustige nacht !!! De portiers hadden al een paar keer moeten optreden toen er weer een vechtpartij begon. Mijn man moet als goede opzichter altijd gaan kijken wat er aan de hand is zo ook verleden vrijdag. Hij stond rustig met een van de portiers te praten om te informeren naar het gebeuren toen hij een slag in zijn gezicht kreeg zo maar uit het niets. De slag was zo hevig dat hij met een smak op de grond lag. Met een paar dagen pijn in de rug en een zeer kaaksbeen is hij er gelukkig nog goed vanaf gekomen.

De persoon in kwestie werd op staande voet aan de deur gezet.”” alé helemaal recht stond ie niet meer toen de portiers hem buiten hadden gezet”” Toen mijn man terug wat op zijn positieven was wou hij van de persoon in kwestie wel eens weten waar hij dit aan te danken had. En het antwoord was……. JE STOND GEWOON IN DE WEG !!!

 Zonder er veel woorden aan vuil te maken zullen jullie ook wel weten over welk soort klanten ik het heb ……We proberen hen gelijk te behandelen zoals iedereen maar blijkbaar is dat niet genoeg en willen ze toch de bovenhand hebben “” Respect voor hun medemens en vooral in het geval van mijn man respect voor ouderen hebben ze dus in geen geval”” EN DATIS WAT ME ZO KWAAD MAAKT !!! Versta me aub niet verkeerd want met sommige hebben we helemaal geen last en ze zijn zelfs heel vriendelijk !! Maar in dit geval was het er een beetje over.

Sorry als ik hierdoor bij sommige kwaad bloed heb gezet maar ik moest dit toch even kwijt per slot van rekening leven we nog altijd in een vrij land………of niet?

Geschreven door Mieke moma om 21:26 15 reacties Reageer op dit bericht

Uitslag muziekclip en nieuwe poll !!!

Hieronder vind je de uitslag van moma,s muziekclip van de week.

Het was lang een nek aan nek race tussen  Golden earing met "Radar Love" en Guns N' Roses met "November Rain" maar de WINNER IS……..awel dat zie je hier beneden en dat hoor je de ganse week.:wink:  Naast de clip van de week aan de rechterkant zie je ook een tekstscroller zo kan je de tekst even mee volgen je kan hem sneller of langzamer laten gaan met de pijltjes.:!:

Boven aan de linkerkant vind je een nieuwe poll waar je weer opnieuw kunt stemmen welk clipje je volgende week wil horen en zien :-8)  met ook daaronder weer de linken om de clipjes te bekijken dus kom gerust weer meestemmen  als je zin hebt.!!!!!!!!! Alvast bedankt !!
P.S/ Sorry maar het gebeurt soms dat de poll verdwijnt maar hij komt zeker terug dus als je later even terug komt kan je zeker en vast stemmen

Image Hosted by ImageShack.us
Geschreven door Mieke moma om 00:00 10 reacties Reageer op dit bericht

RACE BOB vroem vroem !!!!!!

Image Hosted by ImageShack.us 

In het kader van LOMMEL LEEFT krijgen we morgen een leuke randanimatie te zien.

 Wie zou niet graag met een botsauto op de openbare weg eens zijn gangen willen gaan:?: Race Bob doet dat gewoon!! en nog in een mooie grote botsauto ook. Ze gaan op zoek naar gezelschap. Zou dit niets voor jou zijn:?:  
 Klik HIER en je krijgt zelfs een clipje van Race Bob te zien.

Dus lieve mensen als je morgenavond een grote knal hoort …….is het heel waarschijnlijk Moma die op het een of ander gebouw knalt !!:lol:

Geschreven door Mieke moma om 19:54 5 reacties Reageer op dit bericht

STEM JE EVEN MEE.....?

Hieronder vind je een poll waar je kan stemmen welke clip je volgende week als clip van de week wil zien op Moma,s blog.

Ook vind je 3 linken om de clipjes te bekijken
PS/ De poll is verhuist naar links boven ga je aub nog eens stemmen..?


GOLDEN EARRING met Radar Love

 

U2 met With or wihout you

 

Guns N' Roses met November Rain





 


 

 

 

Geschreven door Mieke moma om 00:00 7 reacties Reageer op dit bericht

Het muziekgenre van de kleindochter !!!!!

Image Hosted by ImageShack.us
 

Even aan u voorstellen .

De favoriete muziek groep van de kleindochter !! Ze is er totaal weg van een T-shirt een pet een halsketting zelfs een drinkbeker horen reeds tot haar collectie van Tokio Hotel.

Ik heb me eventjes verdiept in deze groep en ik moet zeggen dat ons Jessy een verdomd goede keuze heeft gemaakt wat betreft het genre van muziek want het blijkt ook het genre te zijn van oma lief !!:-8) HOE ZOU DAT NU TOCH KOMEN……..:wink:

Wil je meer lezen en horen over Tokio Hotel klik dan HIER

Hieronder vind je alvast een clipje.

 

 Tokio Hotel met "Ready Set Go"

Geschreven door Mieke moma om 23:11 6 reacties Reageer op dit bericht

EEN VERHAAL MET EEN BOODSCHAP !!

Image Hosted by ImageShack.us 

Een verhaal dat je doet nadenken

( Italiaans verhaal)

Er was eens een koppel met een zoon van 12 jaar, en een ezeltje. Ze besloten op reis te gaan om de wereld te ontdekken. Ze vertrokken alle drie, samen met hun ezel. Toen ze in het eerste land aankwamen, hoorden ze de mensen zeggen : "Kijk eens naar dat slecht opgevoede jongetje. Hij zit op de ezel, terwijl zijn arme ouders, die al oud zijn, de ezel moeten trekken" Toen zei de vrouw tegen haar man: "Wij kunnen niet toelaten dat de mensen zo slecht spreken over onze zoon." Haar man liet het jongetje van de ezel komen en hij ging er zelf op zitten. Toen ze in het tweede land aankwamen, fluisterden de mensen: "Kijk naar die schaamteloze kerel. Hij laat het jongetje en de arme vrouw de ezel trekken, terwijl hij op zijn gemakje op de rug van de ezel zit."

Toen besloten ze samen dat de vrouw op de ezel zou gaan zitten terwijl vader en zoon de teugels vasthielden om de ezel mee te trekken. In het derde land aangekomen, hoorden ze de mensen zeggen: "Arme man. Nadat hij een hele dag gewerkt heeft, zit zijn vrouw op de ezel. En het arme kind... wie weet wat hem nog te wachten staat met zo een moeder." Toen besloten ze dat ze alle drie op de ezel zouden gaan zitten om zo hun tocht verder te zetten. In het

volgende land aangekomen, luisterden ze naar wat de mensen hier te zeggen hadden: "Maar dat zijn beesten ! Ze zijn meer beest dan de ezel die hen draagt. Ze zullen die ezel zijn rug breken!" Toen besloten ze alle drie van de ezel af te komen en gewoon samen met de ezel verder te stappen. Maar in het volgende land konden ze hun oren niet geloven toen de mensen hen uitlachten en zegden: "Kijk eens naar die drie idioten. Ze gaan te voet, terwijl ze een ezel hebben die hen kan dragen.

Besluit

Men zal je altijd bekritiseren en slecht spreken over jou.

En het zal moeilijk zijn iemand te ontmoeten voor wie je goed zult zijn zoals je bent. Dus Leef zoals je gelooft dat je moet leven.

Doe wat je hart je zegt... dus wat je zelf wil.

Het leven is een toneelstuk waar we niet hebben kunnen voor repeteren.

Geschreven door Mieke moma om 00:00 10 reacties Reageer op dit bericht

Kort verslag van een Bluesy zaterdag !!!!!

Bierfeesten Hasselt.

Het was een aangename zaterdag namiddag en de weergoden zijn ons dan toch nog goed gezind geweest. De muziek van de Rude Roots was naar goede gewoonte weer geweldig en ook de andere bands konden er wat van  Er waren nog bloggers aanwezig die ik voor de eerste keer heb ontmoet en dat is altijd leuk natuurlijk. Een dikke proficiat aan de Leopoldvrienden voor de goede organisatie. Op het blog van Ann https://blog.seniorennet.be/ann/ en het blog van Christianne https://blog.seniorennet.be/christiane/ vind je hierover foto,s.

Vandaaruit zijn we verder gereden naar ons tweede evenement.

Image Hosted by ImageShack.us

Parkblues in Lommel.

Ook hier was de sfeer weer op en top en in navolging van de vorige jaren stonden er goede artiesten op het podium. Als je over dit evenement foto,s of een verslag wil zien ga je best eens op bezoek bij Bluesshouters blog http://bluesonstage.blogspot.com/2008/06/parkblues-lommel.html. Of bij bruudruuster

http://pictures.bruudruuster.com/v1-site/gallery.php?gid=2519&iid=1

Moe maar voldaan van onze Bluesy zaterdag zijn we dan lan……….g na middernacht in ons bedje gekropen.:wink:


Geschreven door Mieke moma om 00:00 3 reacties Reageer op dit bericht

Meer van MOMA,S PLACE

↑ Terug naar de berichten