Archief

Biologische voedingsmiddelen bevatten gezondere vetten, meer voedingsstoffen en minder giftige stoffen dan conventionele.

(NaturalNews) We weten al geruime tijd dat er een enorm verschil is tussen biologische en conventionele producten. Een recente studie uitgevoerd door de Engelse ‘Newcastle University’ op ecologische landbouw bewijst dat biologische producten gezondere vetten, meer voedingsstoffen en minder giftige stoffen bevatten dan de conventionele.

In de jaren 1950 bedroeg de wereldbevolking naar schatting iets minder dan 3 biljoen. Tegen het jaar 2000 was dat aantal verdubbeld tot ruim 6 biljoen. Vandaag is het voeden van de wereldbevolking een probleem op zich, maar als je geconfronteerd wordt dan met producten uit de massaproductie van zaden tot groenten, planten en dieren, ben je zeker dat je weet wat je eet?

Vlees en melk.
Met het oog op het verhogen van omzet en winstmarges, hebben producenten van levensmiddelen getracht zoveel mogelijk hun productielijnen te optimaliseren - het ontwikkelen van hun eigen boerderijen tot het cultiveren van het voedsel voor de dieren. Maar dieren vragen normaal jaren om te groeien. Zij kunnen dan ook ziek worden of ontwikkelen medische aandoeningen. In plaats van de natuur zijn gang te laten gaan dacht de voedingsindustrie dat het proces kon verbeterd worden. Bijgevolg worden de gnomen van de dieren aangepast zich vlug te kunnen ontwikkelen met meer vlees en minder vet, terwijl hun voedsel vol zit met antibiotica om te overleven in moeilijke omstandigheden.

Het voer dat zij krijgen is genetisch gemanipuleerd om bestand te zijn tegen herbiciden. Waarom? Handmatig beschermen van de gewassen tegen onkruid en ongedierte is tijdrovend en kostenintensief.

Herbicidenresistentie maakt het gebruik van chemicaliën mogelijk voor het doden van onkruid zonder de gewassen in gevaar te brengen . Echter, wanneer men een levende structuur ontwikkelt met bovengenoemde eigenschap kan het een onomkeerbare kettingreactie in het milieu voortbrengen. Levende organismen zijn geen Legoblokken die men willekeurig kan stapelen; ze maken deel uit van een geheel met onderlinge verbondenheid.

Erger is nog dat deze transgene mutaties zeer waarschijnlijk worden doorgegeven aan de dieren met inbegrip van de mens. Men eet pesticiden als men niet biologisch kiest. in dit geval eet men herbiciden, zoals Roundup, dat volgens het agentschap voor kankeronderzoek van de VN bestempeld word als "waarschijnlijk kankerverwekkend". Combineer dit met de middelen die op dieren worden ingezet en je hebt als resultaat een conventioneel voedingsmiddel - rijk aan chemische stoffen en gevaarlijk voor onze gezondheid.

Waarom is biologisch beter?

Het uitgebreid onderzoek onder leiding van Carlo Leifert, professor in de ecologische landbouw in Engeland aan de Newcastle University, toonde aan dat biologisch vlees een beduidend hoger niveau heeft aan omega-3 vetzuren. Het is niet alleen vastgesteld bij rundvlees of kip, maar ook bij varken, lam en geit. Hoeveel beter is biologisch vlees? Uit de gegevens blijkt dat het 47% meer omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren bevat dan conventioneel.

Biologische melk steekt met kop en schouders uit boven de niet-biologische, met 46% meer omega-3 vetzuren. Aldus brengt het 13% meer vitamine E en 20% meer ijzer aan dan de conventionele. Het is duidelijk dat de dieren die grazen op natuurlijke weiden en natuurlijke planten eten superieur voedsel en melk leveren. Men is inderdaad in staat om meer en sneller te produceren maar met een veel lagere kwaliteit.

Overvoeding gaat hand in hand met het zo snel mogelijk kweken van dieren. Op zijn beurt heeft dat invloed op het milieu omdat er meer middelen worden gebruikt in de voedingsindustrie en de verschillende ecosystemen verontreinigd worden met antibiotica-resistente bacteriën.

Vooral zoals we nu bezig zijn met genetische mutaties hebben wij er alle baat bij natuurlijk en biologisch te eten. Door dit te doen, beschermen we onze immuniteit en gezondheid, terwijl wij het risico op het ontwikkelen van GGO-gerelateerde ziekten minimaliseren.

Oorspronkelijk artikel:"Organic foods have healthier fats, more nutrients and fewer toxic chemicals than conventional foods", Friday, March 11, 2016 by: Harold Shaw, Natural News.

Gardasil vernietigt de eierstokken en de voortplantingsorganen van jonge meisjes

(NaturalNews) Een nieuwe studie heeft uitgewezen dat Merck & Co., de maker van het humaan papillomavirus (HPV) vaccin Gardasil, verzuimd heeft om het effect van het middel op het voortplantingsstelsel van de vrouw te onderzoeken.

Door die verwaarlozing, alsmede de gevaren die inherent zijn aan het vaccin lijdt een Australisch meisje aan de slopende gevolgen van de vernietiging van haar eierstokken, rapporteert de website ‘Elite Insight’. De ‘British Medical Journal’, die bekend is met de zaak van het 16-jarig meisje, meldt dat de schade zich heeft voorgedaan drie jaar na de vaccinatie.

Het BMJ samengevat:

“Dit geval roept belangrijke vragen op over de oorzaak van de schade die andere systemische problemen kunnen signaleren. Deze patiënt vertoonde amenorroe na het identificeren van een verandering van haar regelmatige cyclus in onregelmatig met schaarse periodes na inenting tegen het menselijk papillomavirus. Ze weigerde de orale anticonceptiva oorspronkelijk voorgeschreven voor amenorroe. De diagnostische taken waren nodig voor het bepalen van haar secundaire amenorroe en vervolgens voor het zoeken naar de mogelijke oorzaken van het prematuur ovarieel falen. Hoewel de oorzaak onbekend is in 90% van de gevallen zijn de resterende voornaamste aantoonbare oorzaken van deze aandoening uitgesloten. Premature ovariale mislukking werd dan toegeschreven als mogelijke bijwerking van de vaccinatie. De jonge vrouw werd geadviseerd tot een relevante opvolging met betrekking op het behoud van haar botdichtheid. Dit evenement kan potentiële gevolgen hebben voor de gezondheid van de bevolking en vraagt verder onderzoek. "

Geen voorafgaande testen?
“Na dit voorval dienen ouders te worden gewaarschuwd om geen gebruik te maken van Garadsil bij hun dochters," meldt Elite Insight.

De recente studie wijst erop dat het vaccin de functie van de eierstokken ernstig kan beschadigen en in het geval van het Australische 16-jarig meisje volledig vernietigen.

Zoals gemeld door ‘Life Site News’ leverde Dr Deirdre Little, de Australische arts die het meisje behandelde en mede-auteur van het rapport BMJ, de onderzoekers het solide bewijs dat Gardasil de vernietiging van de vruchtbaarheid van het meisje heeft veroorzaakt.

Daarnaast wees zij erop dat Merck geen informatie kan geven over de effecten van het vaccin op de eierstokken, wat uiteraard suggereert dat Merck ofwel geen testen uitvoerde op de veiligheid van het vaccin met betrekking tot het vrouwelijke voortplantingssysteem of de gegevens verborgen houdt.

Wat meer is: de fabrikant was in staat om Gardasil, ondanks onvolledige vruchtbaarheidstesten, te laten goedkeuren door ‘de Food and Drug Administration (FDA)’.

Little rapporteert dat het meisje een normale menstruatiecyclus had voordat het vaccin Gardasil werd toegediend. Zij werd grondig onderzocht en getest en had geen familiale of persoonlijke medische geschiedenis die de vroegtijdige menopauze zou kunnen verklaren.

Het meisje dat werd gevaccineerd in het najaar van 2008 zag pas in januari 2009 haar cyclus onregelmatig geworden. In de loop van twee jaren werd haar periodes steeds lichter en onregelmatiger. In 2011 waren de cycli volledig opgehouden.

Life Site News meldde verder:

"Dr Little voerde talrijke tests uit op het meisje, met inbegrip van toetsing van hormoonspiegels en interne orgaanfunctie en diagnoseerde 'prematuur ovariaal falen.' Zij vond ook dat het meisje geen levende eicellen had.

"Na onderzoek van andere mogelijke oorzaken van prematuur ovarieel falen, bleef Dr. Little achter met de Gardasil vaccinatie als de enige overgebleven verklaring."

‘Grondrecht miskend’

In het rapport, getiteld “Premature ovaria failure 3 years after menarche in a 16-year-old girl following human papillomavirus vaccination” schreef Little dat Merck Gardasil alleen had getest op de testes van ratten.

In het gesprek met de ‘Therapeutic Goods Administration (TGA)’ van Australië - het equivalent van de FDA in de Verenigde Staten - voor meer informatie over het testen van de veiligheid van Gardasil op de eierstokken, vond Little dat de TGA alleen verbaal de proeven op testes van ratten kon bevestigen maar niet op eierstokken.

"Gardasil is omstreden vanaf het begin," merkte Steven Mosher van het ‘Population Research Institute’ op.

"Tientallen miljoenen jonge meisjes hebben het vaccin Gardasil toegediend gekregen sinds de goedkeuring door het FDA zes jaar geleden. Als zelfs een fractie van hen onvruchtbaar zijn geworden door de inentingen dan wordt hen hier een zeer fundamenteel recht ontzegd: het recht van een vrouw om te beslissen hoeveel kinderen ze wil hebben, " stelde Mosher in ‘Life Site News’.

Oorspronkelijk artikel:"Gardasil is destroying young girls' ovaries and reproductive systems", Wednesday, March 23, 2016 by: J. D. Heyes, Natural News.

Pesticides veroorzaken transgenerationele psychische stoornissen en obesitas ... Schadelijke eigenschappen worden overgeërfd over drie generaties.

(NaturalNews) Van jongs af aan zijn we overtuigd dat onze genen zo stabiel zijn als een rots - een vaste code - een lot dat we niet kunnen controleren. De studie van epigenetica maakt echter korte metten met deze mythische mentaliteit en onthult hoe externe factoren onze genexpressie kunnen veranderen.

De epigenetica onderzoekt de relatie tussen onze genen en onze omgeving, hoe de door de mens gemaakte chemische stoffen onze cellulaire processen beïnvloeden en uiteindelijk de expressie van onze genen veranderen. Sommige chemicaliën kunnen genen, die normaal actief zijn, inactiveren. Andere chemicaliën kunnen genen activeren die normaal sluimeren. Deze chemisch geïduceerde veranderingen in het gengedrag kan tot gezondheidsproblemen leiden, vooral in de baarmoeder en tijdens de verdere ontwikkeling in de kindertijd en de pubertijd.

Pesticiden uit het verleden veranderen de genexpressie van de ene generatie naar de volgende.

De epigenetica ontdekt nu een verontrustende nieuwe trend. Kunstmatige chemische pesticiden (zoals de persistente verontreinigende DDT) veranderen de genexpressie over meerdere generaties met de vernietiging van de ziekteweerbaarheid over de hele bloedlijn. Dit betekent dat pesticiden stilletjes generatie op generatie de expressie van de genen veranderen met als gevolg het beperken van het vermogen van toekomstige generaties om in harmonie te leven met hun omgeving. De pesticiden bemoeien zich met de natuurlijke relatie tussen de mens en zijn omgeving. De schade van vroegere pesticiden (zoals DDT) manifesteert zich in de genen van de nieuwe generaties van mensen die zich niet eens kunnen verdedigen tegen de verontreiniging.

Wanneer de genexpressie van een ouder is beïnvloed door pesticiden kunnen de wijzigingen worden overgenomen door de volgende generatie. Het bestrijdingsmiddelvergif uit de vorige eeuw herschrijft letterlijk de genexpressie van de toekomstige generaties die slachtoffer zijn vanaf hun geboorte. De transgene schade is nu erkend over drie generaties. De schade manifesteert zich door kinderkanker als direct gevolg van de ouderlijke blootstelling aan pesticiden. Het risico op lymfoom verdubbelt voor kinderen van wie de ouders met pesticides omgingen. Mensen die bestrijdingsmiddelen toepassen zonder de juiste bescherming kunnen het leven schenken aan kinderen die een groter risico lopen op het ontwikkelen van kinderkanker.

In 2012 experimenteerden biologen met pesticiden op muizen. De genetische veranderingen die zich hebben voorgedaan werden doorgegeven over drie generaties met psychische stoornissen en obesitas bij de nakomelingen. Door dezelfde genetische mechanismen worden deze effecten waargenomen bij mensen.

2,4-D herbicide initiëert wijzigingen in de celcyclus, de menselijke stressrespons en het DNA herstel.

De algemeen gebruikte herbicide 2,4-D veroorzaakt cellulaire DNA schade. Medische onderzoekers ontdekten in 2004 genotoxische effecten van herbicides die er voor zorgen dat de chromosomen uit elkaar vallen in de menselijke bloedcellen. In 2005 vond men dat "realistische milieuomstandigheden niveaus," van 2,4-D bleken de genexpressie te veranderen van belangrijke functies in het lichaam, waaronder de immunologie, de stressrespons, de celcyclus en het herstel van DNA.

Egyptische genetici vonden dat de beenmergcellen van muizen ontbonden in aanwezigheid van 2,4-D door het afbreken van de chromosomen.

Onderzoekers aan de Universiteit van Minnesota konden het feit niet ontkennen dat 2,4-D ernstige veranderingen veroorzaakte bij mannen die met het herbicide gewerkt hadden en die hoge niveaus aan metabolieten van de chemische stof in hun urine hadden. De onderzoekers vonden dat de mannen blijvend af te rekenen hadden met chromosoomafwijkingen en hormonale schommelingen die uiteindelijk hun mentale toestand, het metabolisme, de homeostase en de sex-drive beïnvloeden.

Glyfosaat is een katalysator voor ziekteprocessen.

De herbicide glyfosaat (n.v.d.r. in Roundup) verandert de genetische expressie van de mens door het microbioom van de blootgestelde personen te vernietigen. MIT onderzoekers ontdekten de rol van glyfosaat in de beschadiging vanhet maagdarmkanaal bij mensen en in de uitputting van goede soorten bacteriën die het lichaam nodig heeft om te ontgiften en de immuunrespons te stimuleren. Glyfosaat is een katalysator voor de ziekte van processen en wordt in verband gebracht met de wijdverbreide epidemieën van hart- en vaatziekten, diabetes, obesitas, autisme, onvruchtbaarheid en kanker.

Hoe meer we de chemische bestrijdingsmiddelen uit ons leven verwijderen, hoe sneller onze cellulaire processen zich zullen normaliseren en zichzelf regelen waardoor onze genen onze gezondheid en vitaliteit kunnen ondersteunen.

Oorspronkelijk artikel :"Pesticides found to cause trans-generational mental disorders and obesity ... Harmful traits are inherited for THREE generations", Thursday, March 17, 20126 by: L.J. Devon , Staff Writer, Natural News.

Mirakelstof gevonden in blauwe bessen voorkomt dementie en Alzheimer.

(NaturalNews) Hoewel veel aspecten van dementie en de ziekte van Alzheimer grotendeels mysterieus blijven voor de wetenschappers is één ding duidelijk: mensen die dementie willen voorkomen kunnen een verrassende bondgenoot vinden in biologische bosbessen.

Robert Krikorian, onderzoeker aan de Universiteit van Cincinnati voerde een studie uit op 47 mensen van 68 jaar en ouder die waren gediagnosticeerd met een mild niveau van cognitieve stoornissen. (Dit kan licht geheugenverlies inhouden met al dan niet uiteindelijke ontwikkeling tot dementie.)

Sommige deelnemers kregen een glas water met een poeder gemaakt van een kleine hoeveelheid bosbessen, terwijl anderen een placebo kregen. Zij ondergingen aan het begin en het einde van het onderzoek mentale testen  gericht op het denken en geheugenvaardigheden die heel gevoelig zijn voor dementie.

Degenen die het bessenpoeder hadden genomen vertoonden een significante verbetering van de cognitieve functies in vergelijking met de placebogroep en deze bevinding werd bevestigd door hersenenaftasten waarbij de bessengroep meer activiteit tentoon spreidde. Dit voordeel is waarschijnlijk te danken aan de anthocyanines in bosbessen, de stoffen die de vrucht de diepblauwe kleur geven. Men gelooft dat deze de hersenen kunnen beïnvloeden door het verminderen van ontstekingen en het verbeteren van de bloeddoorstroming wat het voor de cellen gemakkelijker maakt om te communiceren.

Slechts één van de vele studies die aantonen dat bosbessen het geheugen helpen.

Dr. Krikorian zei dat deze bevindingen eerdere studies bij zowel mensen als dieren bevestigen. Hij wil nu mensen bestuderen die in hun vijftigste en zestigste levensjaren een hoger risico vertonen op het ontwikkelen van de ziekte van Alzheimer.

Hij benadrukt ook het belang van het starten met het eten van de bessen op middelbare leeftijd omdat uit onderzoek blijkt dat de ziekte daadwerkelijk iemands hersenen aantast decennia voordat de eerste symptomen verschijnen. Het is nog niet bekend hoeveel bessen men moet eten maar hij denkt dat een paar keer per week voldoende moet zijn.

Een soortgelijk onderzoek door een team van onderzoekers aan de Universiteit van Reading en de Peninsula Medical School in Engeland, toonde betere prestaties in de ruimtelijke werktaken door het eten van bosbessen gedurende slechts drie weken in een opvolgperiode van drie maanden.

Hoofdonderzoeker Dr. Matt Whiteman zei: "Deze studie versterkt niet alleen de wetenschap dat het eten van bosbessen goed is maar biedt ook ondersteuning voor een dieetaanpak die mogelijk kan worden gebruikt om de geheugencapaciteit en de prestaties in de toekomst te verhogen. "

Een echt ‘superfood.’

Blauwe bessen zijn rijk aan fenolen met heel veel  antioxidanten. Een aantal klinische studies hebben gesuggereerd dat deze bessen kunnen dienen als effectief anti-kankermiddel in zowel hun natuurlijke vorm als in de vorm van voedingssupplement. Er werd ook aangetoond dat zij het risico op darmkanker verminderen in een studie uitgevoerd door het ‘Department of Food Science and Technology’ aan de Universiteit van Georgia.

Hun anti-kanker eigenschappen komen uit het vermogen om ontstekingen en oxidatieve stress te verminderen en de proliferatie van kankercellen af te remmen. Veel van de voordelen van bosbessen komen voort uit de grote hoeveelheid flavonoïden die de bloed/hersenbarrière passeren evenals uit een aantal andere antioxidante en biochemische voordelen.

Biologische bosbessen kunnen worden beschouwd als een superfood op basis van talloze onderzoeken. Een studie uit 2009 gepubliceerd in ‘Experimental Biology’ ontdekte dat ze de wijze kunnen veranderen hoe het lichaam suiker opslaat en gebruikt voor energie. De onderzoekers vonden bij ratten op een bosbesrijk dieet een afname in buikvet, triglyceriden en cholesterol, terwijl hun glucosecontrole een boost kreeg.

Andere studies hebben aangetoond dat bosbessen goed zijn voor de urinewegen door het ondersteunen van de bacteriën die zich hechten aan de wanden van de urinewegen. Men gelooft dat ze ook nuttig zijn bij het voorkomen van osteoporose.

De ziekte van Alzheimer is de enige van de top tien doodsoorzaken in het Westen die niet kan worden genezen of zelfs vertraagd en naar schatting 5,3 miljoen Amerikanen leven met de ziekte. De behoefte aan een veilige en effectieve methode van preventie is groter dan ooit. Hoewel wetenschappers geloven dat er meer studies nodig zijn, zijn deze bessen beloftevol voor de toekomst.

Oorspronkelijk artikel:"Miracle compound found in blueberries prevents dementia and Alzheimer's", Friday, April 08, 2016 by Isabelle Z., Natural News.

Ban de soja: er zitten veel meer risico's in dan je ooit zou denken.

(NaturalNews) In een poging om beter te eten kiezen veel mensen om kakelverse eieren en vlees van met gras gevoede dieren te vervangen door tofu; meestal waarschijnlijk onder invloed van de propaganda uit de soja-industrie dat soja gezond is. Experts vinden echter het tegenovergestelde en ‘Women’s Vibe’ vindt dat het nog steeds beter is te kiezen voor alternatieve natuurlijke voeding. Tofu is allesbehalve een optie voor ”gezond”, "dus is het raadzaam dat men vlees, biologische eieren en rauwe melkprodukten van dieren die met gras gevoed zijn, blijft eten (sic) volgens de site.

Westerse voedselverwerkers scheiden de sojabonen meestal in olie en proteïne die in het algemeen onstabiel en onveilig zijn omdat ze onder hoge druk, hoge temperaturen, alkalische en zure baden en opolosmiddelen uit de petroleumindustrie  worden verkregen; een proces dat kankerverwekkende stoffen vrijmaakt.

“Alle verwerkte soja bevat trypsine dat een goede spijsvertering in de weg staat evenals fytaten die de absorptie van mineralen belemmeren," meldt de website.

Verschillende aandoeningen.

Vroeger onderzoek heeft aangetoond dat een dieet rijk aan sojaproducten kan leiden tot een aantal gezondheidsproblemen zoals:

- Voortplantingsstoornissen

- Soja allergieën

- Verhoogde homocysteïne (niet-eiwit aminozuur) niveaus waardoor verhoogd risico op cardiovasculaire ziektes

- Schildklier problemen die leiden tot haaruitval, verlies van libido, malaise, lethargie en gewichtstoename

- Ontwikkelingsproblemen bij baby's en kinderen, met inbegrip van vroegtijdige puberteit

- Kanker

In 1999 stuurden de onderzoekers Dr. Dan Sheehan en Dr. Daniel Doerge, onderzoekers aan het 'National Center for Toxicologic Research’, een brief aan de ‘Food and Drug Administration’ om waarschuwingsetiketten voor soja in te voeren, maar hun schrijven werd genegeerd. De wetenschappers vroegen ook dat de FDA een verklaring van een jaar eerder in te trekken die beweert dat soja hart- en vaatziekten voorkomt, waar eveneens geen gevolg werd aan gegeven.

"Sojaproducten mogen niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, evenals kinderen; baby's en kinderen zijn het meest vatbaar voor het nabootsend hormoneneffect van soja," meldt ‘Woman's Vibe’ verder. Het voegt eraan toe: “Uit de dagelijkse blootstelling aan oestrogeen-imiterende stoffen bij kinderen die sojaproducten eten is gebleken dat hun oestrogeenniveau 6 tot 11 maal hoger is dan bij volwassenen die soya eten. Bovendien is de concentratie aan hormonen 13,000-22,000 keer hoger dan het oestrogeenniveau in het bloed. Dit komt overeen met 5 anticonceptiepillen per dag. Daarom geven wij onze kinderen natuurlijke en biologische voeding. "

Schadelijke bijwerkingen van soja.

De site merkt verder op dat er een aantal redenen zijn om soja te elimineren uit je dieet:

- Sojabonen bevatten hemagglutinine, wat kan leiden tot de vorming van bloedstolsels;

- De meeste (niet-biologische) sojabonen zijn genetisch gemodificeerd en zitten vol herbiciden en pesticiden;

- De goitrogenen in soja kunnen de totale functionaliteit van de schildklier verminderen of verlagen;

- Sojabonen bevatten fytaten die de absorptie van essentiële mineralen zoals zink, ijzer, calcium en magnesium blokkeren;

- "Sojabonen zijn rijk aan anti-voedingsstoffen (natuurlijke toxines), remmers die de enzymenafscheiding, nodig voor de vertering van eiwitten, blokkeert en niet vernietigd worden in het kookproces," meldt Vibe Woman's. "Dit veroorzaakt maagaandoeningen en chronisch tekort van aminozuren wat kan leiden tot beschadiging van de pancreas en zelfs kanker."

Reeds in juli 2013 meldde ‘NaturalNews' dat er een aantal dwingende redenen om soja te weren uit je dieet.

- Sojabonen bevatten grote hoeveelheden giftige stoffen: In tegenstelling tot andere voedingsmiddelen, waar geen giftige stoffen inzitten of worden vernietigd of uitgeschakeld tijdens het koken, blijven de gifstoffen in sojabonen intact ".

- Sojabonen kunnen interfereren met de absorptie van voedingsstoffen tijdens de spijsvertering.

- Sojabonen (niet-biologisch) behoren tot de meest aangetaste landbouwproducten met pesticiden.

- Sojabonen bevatten specifieke elementen en ingrediënten die gevaarlijk zijn voor uw gezondheid.

Oorspronkelijk artikel:”Ditch the soy: ther’s a lot more risk in this than you’d ever imagine”, Thursday, March10, 2016 by: J.D. Heyes, Natural News.

Kunstmatige zoetstoffen veranderen darmbacteriën en veroorzaken metabole stoornissen die leiden tot obesitas en diabetes.

(NaturalNews) Om dit onderzoek uit te leggen is het best om een paar zaken te duiden.

Metabolisme wordt gedefinieerd als een reeks van chemische processen die optreden binnen een levend organisme om zijn leven te handhaven.

Metabolisch syndroom is een cluster van biochemische en fysiologische afwijkingen (en voorwaarden) die samen voorkomen, zoals verhoogde bloeddruk, abnormaal  cholesterolgehalte, hoge bloedsuikerspiegel en overtollig lichaamsvet rond de taille. Deze afwijkingen verhogen het risico op beroerte, hartziekten en diabetes.

Bepaalde kunstmatige zoetstoffen blijken de microbiële flora bij mensen en muizen te veranderen; dit "veelzijdig" onderzoek vertelt ons dat deze "zero calorie" suikerconsumptie metabolische veranderingen in verband met diabetes en obesitas in gang zet. Hoe ironisch is het dat het platform waaronder kunstmatige zoetstoffen worden verkocht juist de aartsvijand is van hun consumenten. Wil je gewicht bijwinnen? Eet synthetische zoetstoffen met ZERO calorieën. Wilt u overstappen van borderline diabetes naar volledige diabetes … eet giftige suikervervangers die worden aangeboden door de magere, gezonde modellen die ze zelf niet eten.

Beroerte, hart-en vaatziekten en diabetes - drie problemen van ”nul calorieën" die je niet over het hoofd kunt zien.

Hoewel de bevindingen voorlopig zijn, ontwikkelden vier van de zeven vrijwilligers die een dieet rijk aan specifieke kunstmatige zoetstoffen aten een gestoord glucose metabolisme; een belangrijke waarschuwing voor type 2 diabetes. Producenten van kunstmatige zoetstoffen beweren al decennia lang dat suikervervangers onverteerd de darm passeren. Dit is een grove leugen.

In principe dragen deze zero-calorie zoet smakende voedingsmiddelen en dranken bij tot gewichtstoename en het metabool syndroom; dat cluster van biochemische en fysiologische abnormaliteiten is zelfs met geen enkele vorm van medicatie te verdrijven. En waarom is dat? Omdat men zonder de juiste adviezen doorgaat met nuttigen van de in de laboratoria vervaardigde synthetische zoetstoffen die chemicaliën bevatten die de normale chemie van het lichaam in de biologische zetel van het gehele immuunsysteem - de darmen - veranderen.

Het nieuw onderzoek, onder leiding van een bioloog en een immunoloog aan het ‘Weizmann Institute of Science’ in Israël, stelt dat kunstmatige zoetstoffen obesitas en diabetes bevorderen, na al die jaren dat de fabrikanten net het tegenovergestelde beweerden. Ze waren zogezegd veilig en onschadelijk.

De studie: 11 weken drinken van water gezoet met saccharine, sucralose of aspartaam!

De resultaten: muizen hadden "abnormaal hoge glucosespiegels in het bloed na de proef.” Deze glucosemetabolisme piek gebeurde na slechts vijf weken en wordt beschouwd als het kenmerk van diabetes. Saccharine (alias Sweet'N Low) leverde de snelste bijdrage aan een hoge bloedsuikerspiegel. Het effect was hetzelfde ongeacht of de muizen mager waren of overgewicht hadden. Alle muizen in de proef hadden een normale stofwisseling.

Denkt u dat de wetenschappers die deze nul-calorie suikers uitvonden dit al die tijd wisten? Reken maar. Velen werden ingehuurd door farmaceutische bedrijven om allopathische artsen te bezoeken en “voor te lichten”. Het onderzoek toont de genetische analyses van de microben in de darmen van dieren (inclusief de mens) en onthult grote verschillen in microbiële groepen die verantwoordelijk zijn voor een goed glucose metabolisme. "Dit is het ‘home run experiment’”, zegt immunoloog Cathryn Nagler van de Universiteit van Chicago. "Het vertelt je dat verandering in de bacteriële flora schadelijk is.”

Het is duidelijk dat deze kunstmatige zoetstoffen NIET door de darmen kunnen gaan zonder effect; zij doden goede bacteriën. In combinatie met zwaar gebruik van antibiotica brengen veel mensen zichzelf gezondheidsschade toe. Als gezond alternatief is er Stevia of organische Xylitol die de gezondheid niet schaden.

Oorspronkelijk artikel:”Artificial sweeteners alter gut bacteria and cause metabolic dysfunction leading to obesity and diabetes”, Saturday, March 12, 2016 by: S.D. Wells, Natural News.

Dertien zogenaamde dieetvoedingsmiddelen.

Junk food is de belangrijkste oorzaak van obesitas en hart- en vaatziekten in onze samenleving, maar velen geloven gezond te eten maar slikken de ergste troep.

Hier zijn 15 voedingsmiddelen genaamd "dieet" die eigenlijk een ‘junk food’ verbergen.

1. Vetarme en "0% vet" voedingsmiddelen.

De strijd tegen verzadigd vet is de ergste fout in de geschiedenis van de voeding.

Vandaag is aangetoond dat de redenering volkomen verkeerd was.

Maar stereotypen zijn hardenekkig en de industrie blijft de markt bewerken met dieetproducten met laag vetgehalte.

Wat ze niet uit te leggen is dat een vetarm product geen enkele smaak heeft. Om dit te verdoezelen gebruiken de fabrikanten suiker in hun producten.

Maar studies zijn formeel: zo veilig als verzadigde vetten zijn zo schadelijk is suiker voor de gezondheid.

Als je de woorden "laag vetgehalte" en "0% vet" op de verpakking ziet mag je er de donder op zijn dat het product veel suiker zal bevatten.

Als dit je verbaast ben je niet alleen. De meerderheid van de bevolking blijft ervan overtuigd dat vetten verantwoordelijk zijn voor de obesitas epidemie.

2. Meervoudig onverzadigde plantaardige oliën.

Men adviseert vaak meervoudig onverzadigde oliën zoals zonnebloem-, druivenpit-, maïs- en sojaolie om de cholesterol te verlagen.

Maar let op: cholesterol is een risicofactor en niet een ziekte op zich. Als zodanig hebben plantaardige oliën niet bewezen het risico op een hartaanval of beroerte te verlagen. Integendeel, er zijn verschillende klinische studies die aantonen dat deze meervoudig onverzadigde oliën de mortaliteit door hartaandoeningen en kanker verhogen. Het gehalte aan omega-6 vetzuren in deze oliën is hier de schuldige.

Dit is de reden waarom het beter is om vetten zoals boter of kokosolie te gebruiken voor het braden, en olijf-, hazelnoot-, walnoot- of lijnzaadolie te gebruiken in sladressings.

3. Van margarine wordt verondersteld het hart te beschermen.

De goede boter is al lang gedemoniseerd omdat het rijk is aan verzadigde vetten.

Al tientallen jaren doen de meeste vooraanstaande experts er alles aan om het gebruik van margarine aan te prijzen. We weten nu dat dit slecht advies desastreuze gevolgen heeft voor de volksgezondheid.

Margarine wordt gemaakt van gehydrogeneerde oliën rijk aan transvetten en geassembleerde chemische componenten (met inbegrip van verfstoffen). Deze kunstmatige set moet het uiterlijk en de textuur van boter nabootsen.

Ondertussen heeft de ‘Framingham Heart Study’ aangetoond dat mensen die boter vervangen door margarine meer kans hebben om aan hart- of vaatziekten te sterven.

Nog altijd blijft de meerderheid margarine zien als een gezond alternatief voor boter.

Als wij echter onze gezondheid willen behouden of verbeteren gebruiken wij biologische boter i.p.v. margarine en ander nepvoedsel.

4. Producten met toegevoegde fytosterolen om het hart te beschermen.

Sommigen zeggen dat "laatste generatie" margarines armer zijn aan transvetten en er fytosterolen worden aan toegevoegd die de cholesterol zouden verlagen.

Fabrikanten hebben andere producten gemaakt met toegevoegde fytosterolen in yoghurt zoals Danacol van Danone en andere zuivelspecialiteiten, maar studies hebben aangetoond dat fytosterolen weeral slecht zijn voor de gezondheid van het hart en vooral het risico op hartziekten en overlijden, vooral bij postmenopauzale vrouwen, verhogen.

5. Fruitsappen: vloeibare suiker.

Vruchtensappen creëren de illusie dat ze een goede keuze zijn. Als het sap van een vrucht komt denkt men dat het zo gezond is als fruit.

In feite is de term “fruitsap” misleidend. Verschillende sappen uit de supermarkt bevatten geen fruit ... het bevat gewoon kunstmatige smaakstoffen ter vervanging van het fruit. In principe is het suikerwater met een fruitaroma.

Je kunt echter wel meer betalen voor 100% vruchtensap, maar ook dit is een slecht idee.

Echt fruitsap is als echt fruit behalve dat alle goede dingen zoals vezels ontbreken. Het enige wat overblijft is de suiker van de vrucht. Uit een studie verschenen in ‘The Lancet’ bleek dat er evenveel suiker in vruchtensap zit als in frisdrank.

Elk sap is een pure suikerafscheiding die de bloedsuikerspiegel verhoogt. Uiteindelijk veroorzaken deze pieken overgewicht en een verhoging van het risico op diabetes.

Als je echter een stuk fruit eet remmen de vezels de absorptie van de fructose door uw lichaam en spreiden zij de suikeropnamen in de tijd wat zeer belangrijk is in heel het opnemingsproces; de vezels elimineren de negatieve effecten van fructose en men geniet 100% van de voordelen van de vrucht.

6. "Volwaardige" producten die bedoeld zijn om ons hart te beschermen.

De meeste “volwaardige” producten worden gemaakt uit  volkoren granen.

Tarwe wordt verpulverd tot meel en verfijnd zodat het klaar is om te worden verteerd. Het werk van onze tanden en maagsappen wordt geminimaliseerd.

Dit is de reden waarom koolhydraten uit volkoren even snel ingrijpen op onze bloedsuikerspiegel als koolhydraten uit witte bloem. Trouwens, witte bloem en volkorenmeel worden ingedeeld in dezelfde categorie voor hun glycemisch effect (een maat voor de verhoging van de bloedsuikerspiegel).

Eigenlijk raad ik af om zelfs de ongeraffineerde tarwekorrels te consumeren. Moderne tarwe heeft niets meer te maken met deze welke onze grootouders aten.

In de jaren 60 van vorige eeuw maakte het landbouwkundig onderzoek een snelle "vooruitgang" en ontwikkelden granen die sterker waren tegen ziektes, productiever en rijk aan gluten.

Hybridisaties en kruisingen leidden tot de opkomst van volledig nieuwe soorten, die nog steeds "tarwe" worden genoemd maar zo ver van natuurlijke tarwe verschilen als een olifant van een muis.

De moderne ”tarwe" gemaakt in de jaren 1970 - genaamd Lerma Rojo 64, Siete Cerros, Sonora 64 of Super X - heeft tweeënveertig chromosomen terwijl de Einkorn van onze voorouders er slechts veertien had! Bij de mens veroorzaakt een chromosoom teveel arbeidsongeschiktheid (zoals bij trisomie) of de dood.

Moderne tarwe heeft minder voedingswaarde, waaronder minder mineralen. Het veroorzaakt ernstige reacties bij mensen met een glutenintolerantie. Andere studies tonen aan dat het ontstekingen creeërt in het lichaam en schade aan de bloedvaten.

Mijn advies is om zo weinig mogelijk moderne tarwe te consumeren zij het volwaardig of geraffineerd.

7. "Afslankende" ontbijtgranen.

Veel ontbijtgranen worden gepresenteerd als dieetvoeding (Special K). 

Op de doos staat in grote letters: "vitaminerijk", "rijk aan mineralen", "volkoren", "laag vetgehalte".

... En in kleine letters vindt men onder de ingrediënten: geraffineerde granen, suiker en chemische additieven. Echt heel misleidend.

Maar wat mij het meest tegen de borst stoot is dat deze kleurrijke verpakking erop gericht is om de kinderen en hun ouders te verleiden.

8. Glutenvrije voedingsmiddelen.

Omdat de bevolking meer en meer bezorgd is om de gluten hebben de fabrikanten zich op deze markt gestort.

Meer en meer producten zijn verkrijgbaar in de versie "glutenvrij". Ze vullen hele dieetafdelingen met producten met het label “glutenvrij” .

Slechts weinig consumenten die de moeite doen om de lijst van alle ingrediënten te lezen trappen niet in die val. Degenen die onaandachtig zij na een drukke week hebben minder aandacht voor de kleine oplichting.

Deze glutenvrije producten zijn eveneens geraffineerd en rijk aan granen net zoals deze met gluten.

Het is duidelijk: een glutenvrij product is onzin.

Kies bij problemen met gluten, voedingsmiddelen die van nature geen gluten bevatten: groenten, fruit, vlees, vis, eieren, enz.

9. Bewerkte voedingsmiddelen met het label "biologisch".

Fabrikanten zijn voortdurend op zoek om zogezegde dieetvoeding te verkopen. Het ander toverwoord dat verkoopt is "biologisch".

Alles kan "biologisch" zijn, zelfs ongezond voedsel zoals  mueslirepen, chips en suikerriet. Ze bevatten waarschijnlijk minder pesticiden maar nog steeds veel suiker en koolhydraten...

Bewerkte voedingsmiddelen met het label "biologisch" zijn niet altijd gezond. Lees het etiket om erachter te komen wat de ingrediënten zijn en trek uw besluit.

10. Veganistische voeding.

Nog één van die magische woorden die verkopen is "veganistisch”.

Veganistisch betekent geen dierlijke producten (vlees, vis) of producten geproduceerd door dieren (eieren, melk, wol, leer). Veganistisch wordt geassocieerd met gezondheid.

De industrie maakt veganistische substituten, zoals bacon en veganistische worstjes..

Om bvb. de illusie van spek en worst te scheppen gebruiken de fabrikanten verdikkingsmiddelen, textuuragenten, chemische spekaroma’s, kleurstoffen en conserveringsmiddelen ... een hoeveelheid kunstmatige ingrediënten die ik iedereen afraad, inclusief veganisten.

11. Sausen en specerijen.

Groenten zijn goed voor de gezondheid, maar voor sommigen hebben ze te weinig smaak. Dat verbaast me niet als je de productiemethoden van niet-biologische groenten beschouwt (vooral het niet respecteren van de seizoenen).

Dat is de reden waarom we ze op smaak moeten brengen met olie, azijn en kruiden.

Maar fast food 'dieet', supermarkten en veel restaurants gebruiken kant-en-klare kruiden. Het probleem is dat ze worden vergezeld van suiker, plantaardige oliën, lagekost transvetten, conserveermiddelen, chemische agentia textuur en kunstmatige kleurstoffen. Ze worden verkocht in plastieken flessen en nemen een volledige afdeling van de supermarkten in beslag.

Met deze industriële kruiderijen worden de voordelen van de groenten vernietigd.

Die kant en klare salades en vele die opgediend worden in restaurants zijn het favoriete gerecht van veel vrouwen die bezorgd zijn om hun voeding!

12. Agavesiroop.

Aangezien de bevolking zich meer en meer bewust is van de schadelijke effecten van suiker kijken zij uit naar een gezonder alternatief.
Onder de zoete natuurproducten wordt in de dieetvoeding vaak agavesiroop gebruikt als alternatief.
Het probleem is dat agavesiroop niet beter is dan suiker. Het is nog erger.
Het bevat veel fructose die gewichtstoename veroorzaakt.
Om een idee te geven: waar suiker 50% fructose bevat ... bevat agavesiroop 70 tot 90% fructose!
Daarom kunnen wij probleemloos stellen dat agavesiroop erger is dan witte suiker.
Hieruit blijkt duidelijk dat een natuurlijk product niet noodzakelijk een dieetproduct is.

13. Bruinerijstsiroop.

Bruinerijstsiroop is een andere zoetstof die vaak wordt aangeboden als een gezonder alternatief voor suiker.

Het is echter een sterk bewerkt voedingsmiddel: om bruinerijstsiroop te produceren mengt men de gekookte rijst met enzymen die het zetmeel omzetten in eenvoudige suikers.

Bruinerijstsiroop bevat glucose maar geen fructose en is daarom beter dan agavesiroop ... Maar zijn glycemische index is nog steeds 98, wat betekent dat het de bloedsuikerspiegel danig omhoog brengt - een factor bij overgewicht, diabetes en hart- en vaatziekten.

Bruinerijststroop ondergaat een zodanige transformatie dat deze geen essentiële voedingsstoffen meer bevat. Het bevat slechts 'lege calorieën”.

Sommige wetenschappers hebben ontdekt dat bruinerijstsiroop soms verontreinigd is met arseen, een dodelijk gif. Dat is een andere reden om op onze hoede te zijn.

Er zijn andere zoetstoffen arm aan calorieën en minder schadelijk voor de gezondheid, zoals stevia en xylitol.

Eenvoudige regel om in een supermarkt te overleven.

Als de verpakking schreeuwt "Ik ben een dieetproduct," heeft het product weinig te maken met gezondheid.

De echte gezonde voedingsmiddelen hebben geen behoefte aan gezondheidsclaims. U herkent ze omdat ze rauw, volwaardig, onbewerkt en ongeraffineerd zijn.

Gezonde voeding heeft geen lijst van ingrediënten nodig, ze is enig zonder toevoegingen!

Oorspronkelijk artikel:"13 aliments soit-disants diététiques", Mars 17, 2016 par Jean-Marc Dupuis, Santé Nature Innovation.

Mirakelmolecule in moedermelk doodt resistente superbacteriën.

(NaturalNews) Moedermelk is iets prachtig - het geeft pasgeborenen de perfecte mix van vitamines, eiwitten, vetten en antistoffen ter bestrijding van bacteriële infecties en virussen.

Al duizenden jaren hebben borstgevoede kinderen geprofiteerd van deze extra bescherming tegen ziektes. Volgens een nieuw rapport van Britse wetenschappers kan moedermelk ook beschouwd worden als essentieel voor volwassenen.

Wetenschappers hebben een antibioticum uit moedermelk ontwikkeld dat een cruciale rol zal spelen in de strijd tegen superbacteriën die op dit moment wereldwijd ongeveer 700.000 mensen per jaar doden. Dit cijfer zal, volgens het panel opgezet door premier David Cameron om het groeiende probleem aan te pakken, naar alle verwachting stijgen tot 10 miljoen in 2050 .

Wat is een superbacterie?

De superbacterie is een pathogeen bestand tegen behandelingen die vaak gebruikt worden. Een alom bekend superbacterie MRSA is resistent tegen veel geneesmiddelen die beschikbaar zijn. Medische experts waarschuwen dat met de toenemende wereldbevolking en de ontdekking van minder nieuwe antibiotica, uiterst gevaarlijke infecties zullen toenemen en een bedreiging vormen voor het leven.

David Cameron heeft gewaarschuwd dat deze superbacteriën de moderne geneeskunde "terug in de Middeleeuwen," kan storten. Volgens de Britse Chief Medical Officer, Dame Sally Davies, zijn de ministers nog niet eens begonnen om plannen te maken voor een wereld zonder antibiotica omdat men hoopt dat krachtige nieuwe medicijnen zullen ontdekt worden in de toekomst.

Superbugs zijn algemeen verspreid in ziekenhuizen waar mensen worden behandeld voor iets heel anders, terwijl hun immuunsysteem verzwakt is . Op dit moment is de enige echte manier om te helpen bij het voorkomen van de verspreiding van deze bugs, de mensen te adviseren om regelmatig hun handen te wassen in een poging om blootstelling te beperken.

Is moedermelk het antwoord?

Het antibioticum dat onlangs ontwikkeld is op basis van moedermelk kan de sleutel zijn tot het komend gevecht tegen superbacteriën. In tegenstelling tot de meeste antibiotica, momenteel beschikbaar, werkt dit nieuw medicijn door een aanval op de fundamentele biologie van bacteriën waardoor het voor de infectie bijna onmogelijk is om zich te verdedigen.

Dit is het soort doorbraak waarop ministers hopen om te vechten tegen superbacteriën in de komende jaren. Ontwikkeld aan het ‘National Physical Laboratory (NPL)’ in Londen, kan het antibioticum, gemaakt uit moedermelk, letterlijk binnen een fractie van een seconde de bacteriën verscheuren.

De verbinding die door NPL werd geïsoleerd uit het actief ingrediënt lactoferrine welke lang is beschouwd aangeboren maar zwakke antimicrobiële eigenschappen te hebben. Lactoferrine is een deel van een natuurlijk eiwit uit moedermelk en vernietigt volledig bacteriën, schimmels en virussen zodra die er mee in contact komen.

Na het isoleren van de moedermelkverbinding hebben de wetenschappers deze ingespoten in een kunstmatig virus dat selectief bacteriën opzoekt. Onderzoekers geloven dat dit nieuw antibioticum ook kan worden gebruikt voor de behandeling van momenteel terminale of "ongeneeslijke" genetische ziekten zoals sikkelcelanemie, vanwege zijn vermogen om de cel DNA te herschrijven.

Het kan een decennium duren voordat duidelijk is of dit antibioticum in all omstandigheden werkt en wereldwijd beschikbaar zal zijn. 

Ondertussen hebben medische deskundigen gesuggereerd dat wij om de tien jaar gemiddeld 10 nieuwe antibiotica nodig hebben ter bestrijding van bacteriën die al weerstand hebben opgebouwd. Dit betekent dat wetenschappers meer potentiële antibiotica moeten vinden - en snel - zodat de dreigende superbugs minder kans krijgen zicht te ontwikkelen.

Oorspronkelijk artikel:”Mirakel molecule founding human breast milk shown to kill drug-resistant superbugs”, Sunday, March 06, 2016 by: Sarah Landers, Natural News.

Bananen en kaneel, het geheim van een goede nachtrust zonder slaappillen.

(NaturalNews) Alhoewel door sommigen onderschat is slaap net zo essentieel voor ons lichaam als voedsel of water. Wanneer we achterlopen op ons werk lijkt het logisch om een paar uur slaap over te slaan. Wanneer dit patroon zich begint te herhalen reageert ons lichaam en is het net zo humeurig als wijzelf.

Om de nare gevolgen van slaaptekort te vermijden kunnen wij dit banaan-kaneelinfuus proberen, een natuurlijke remedie tegen onrust zonder bijwerkingen. In plaats van een gezonde toestand op te peppen met medicatie is een eenvoudig infuus het proberen waard om ons te helpen in slaap te vallen.

Er zijn veel redenen om te streven naar een gezonde slaaproutine, waaronder beter leren en beter geheugen, een goede stofwisseling, een vrolijke stemming en zelfs een grotere alertheid gedurende de dag. Banaan-kaneel infuus helpt rustig slapen 's nachts door het lichaam te ontdoen van de opgebouwde stress van de hele dag.

Stressvermindering en bananen.

Bananen zijn een goede gezonde snack die een grote voedingspunch leveren aan het lichaam. Als men ’s nachts een betere slaap wil bereiken kan het magnesium en de kalium uit de bananen echt een helpende hand bieden. Beide mineralen werken als spierverslappers en maken het lichaam klaar om in te dutten. Ze helpen ook lichaam bij het bestrijden van de dagelijkse stress.

Daarnaast worden bananen in verband gebracht met een groot aantal potentiële voordelen voor de gezondheid. Deze omvatten verlaging van de bloeddruk en minder kans op het ontwikkelen van astma en sommige vormen van kanker en het gezond houden van het hart. Van bananen is ook aangetoond dat ze het geheugen en de stemming verbeteren ja zelfs stimuleren. Aan het einde van de dag een banaan als snack eten is een win-win situatie.

De rustgevende aroma van kaneel.

Kaneel is één van de gezondste specerijen die we kennen. Uit een studie gepubliceerd in ‘The Journal of Nutrition’ bleek dat kaneel de bloedsuikerspiegel verlaagt bij mensen met diabetes, de ziekte van Alzheimer helpt voorkomen en de negatieve effecten van vette maaltijden tegengaat. Bovendien kan kaneel gebruikt worden om spierspasmen, infecties en verkoudheden weg te houden.

Voor degenen die moeilijk slapen 's nachts zal kaneel fungeren als een opwarmende tonic. Het helpt het lichaam ontspannen en verlicht de stress. Op hetzelfde moment zal het zorgen voor een goede spijsvertering en helpen bij het bereiken van een goede, ononderbroken slaap.

Combofusie werkt beter dan slaappillen.

Slaappillen kunnen een snelle oplossing geven voor slapeloosheid maar houden risico’s in voor de gezondheid. Bovendien duurt het niet lang om een tolerantie te ontwikkelen waardoor men geneigd is grotere dosissen te nemen. Banaan-kaneel infuus heeft hetzelfde resultaat maar zonder schade aan te richten aan het lichaam.

Het voorbereiden van zo’n infuus is zeer eenvoudig en duurt niet langer dan 10 minuten. Alles wat je nodig hebt is een biologische banaan, een kleine kom met water, een snuifje kaneel en indien gewenst wat stevia als zoetstof. Snij de uiteinden van de banaan af en leg de banaan in een kom met water en kook gedurende zo’n 10 minuten. Wat kaneel in het infuus strooien met eventueel wat stevia en genieten maar. Conventionele suiker zou de bloedsuikerspiegel de hoogte instuwen en leiden tot een onrustige nacht wat wij nu eenmaal willen voorkomen.

Een kopje van het infuus drinken een uur voor het slapen gaan en laat dan het lichaam maar ontspannen. Het verschil voelt men in de ochtend wanneer men uitgerust wakker wordt!

Oorspronkelijk artikel:”Bananas and cinnamon, the secrets to a good night’s sleep without the sleeping pills”, Wednesday, March 09, 2016 by: Harold Shaw, Natural News.

Kurkuma in staat om kankercellen te doden ... chemotherapie en bestraling nu medisch achterhaald.

(NaturalNews) Kurkuma is al lange tijd één van de meest gewaardeerde kruiden uit het Oosten, maar de voordelen ervan gaan veel verder dan de heerlijke smaak en kleur in veel recepten. De gezondheidsbevorderende eigenschappen van kurkuma zijn reeds duizenden jaren gekend, maar pas onlangs is ontdekt dat het fel oranje gekleurd kruid ook een krachtige bondgenoot is in het voorkomen en genezen van kanker.

Het wordt al meer dan 5000 jaar gekweekt in de tropen van Azië, waar de bruine wortel met het fel oranje vruchtvlees gewaardeerd wordt voor de behandeling van een aantal kwaaltjes waaronder kiespijn, pijn op de borst, infectie van de urinewegen, winderigheid, geelzucht, menstruële ongemakken, blauwe plekken, bloedingen en kolieken.

Het kruid vond zijn weg naar het westen langs de Arabische handelsroutes tijdens de 13e eeuw en is populair geworden over de hele wereld. Kurkuma wordt nu gekweekt in tropische regio's zoals India, de Filippijnen en het Caribisch gebied en is waarschijnlijk het best bekend als één van de fundamentele ingrediënten van de curry gerechten.

Pas heel recent heeft men ontdekt dat kurkuma de potentie heeft om chemotherapie en bestraling te vervangen bij de behandeling van bepaalde vormen van kanker - en het is bewezen dat het vrijwel elk type van kanker kan voorkomen en bestrijden.

Uit TheTruthAboutCancer.com:

De werkzame stof in kurkuma is curcumine. Studies hebben aangetoond dat curcumine verschillende vormen van kanker zoals borst-, long-, maag, lever- en darmkanker helpt voorkomen en ook nuttig is vanwege zijn anti-inflammatoire en antioxiderende eigenschappen. Het stopt de ontwikkeling van kanker door te interfereren met de cellulaire signaleringsaspecten van de ziekte.

De wonderbaarlijke "smart kill" eigenschappen van curcumine verhinderen de groei van de tumoren en de verspreiding van kanker door deze op cellulair niveau af te remmen. Het heeft het in laboratorium bewezen vermogen om een bepaalde kankerbevorderend enzym (COX-2) af te remmen, het verhindert de bloedtoevoer naar de kankercellen, induceert tumorsuppressorgenen, stopt de metastasen (de verspreiding van kanker in het lichaam) en de lymfoomcellen en voorkomt de hergroei van kanker stamcellen.

Het vermogen om kanker stamcellen te bereiken is één van curcumine’s krachtigste anti-kanker eigenschappen, zoals uit een recente studie is gebleken.

Van GreenMedInfo.com:

De studie beschrijft de momenteel geïdentificeerde brede waaier van moleculaire mechanismen met dewelke curcumine kanker stamcellen (CSC) aanvalt die de minderheid van de subpopulatie van zelfvernieuwende cellen binnen de tumorkolonie uitmaken maar die als enige in staat zijn alle andere cellen in een tumor te produceren, waardoor ze de meest dodelijke tumorgenische van alle cellen zijn in de meeste, zo niet alle kankers. Omdat CSCs resistent zijn tegen chemotherapie, bestraling en zelfs kunnen worden uitgelokt door een chirurgische ingreep, worden ze algemeen aangenomen verantwoordelijk geacht voor tumor herhaling en het falen van conventionele behandeling.

Nu alleen maar hopen dat het FDA en Big Pharma geen manier vinden om curcumine verbieden, omdat het lijkt evenveel capaciteiten te hebben als marihuana in de preventie en genezing van kanker. Dit terloops, want zoals altijd, als een mogelijke remedie voor een ziekte kan worden gevonden in de natuur kunnen de farmaceutische medicijnmakers er geen patent op nemen en dat snijdt in hun winstmarges.

Wanneer van natuurlijke geneeswijzen en preventieve middelen wordt bewezen verdiensten te hebben, zal de farmaceutische industrie tot het uiterste gaan om het middel aan de kaak te stellen en het gebruik ervan te voorkomen of om op zijn minst manieren vinden om het natuurlijk middel te synthetiseren en dit dan te patenteren waarna kan verkocht worden met enorme winsten. Of hun versie al dan niet veilig is of werkt raakt hen nauwelijks … als het maar verkoopt.

Het is dus een goed idee om te beginnen met kurkuma te gebruiken in uw dieet nu (als je nog niet hebt gedaan als veelzijdig culinair kruid).

Curries zouden niet hetzelfde zijn zonder kurkuma - het is één van de belangrijkste kruiden in de meeste varianten van het recept en geeft er zijn kenmerkende kleur en smaak aan - maar het is ook een fantastische ingrediënt dat kan worden gebruikt in vele andere recepten, zoals soepen, vlees, rijstgerechten en stoofschotels. Ook is het geweldig met eieren, aardappelen en zelfs smoothies. Daarnaast kunt u het ook koppelen aan zwarte peper, wat leidt tot een efficiënter curcumine.

Dit verbazingwekkend kruid is het zoveelste bewijs dat Moeder Natuur ons alles biedt wat we nodig hebben ...

Oorspronkelijk artikel:”Turmeric able to ‘smart kill’ cancer cells… chemotherapy and radiation now medically obsolete”, Tuesday, February 23, 2016 by: Daniel Barker, Natural News.