Gingko net zo effectief als een anti-Alzheimer-medicijn

Tien jaar geleden boorde een Franse studie de hoop op ginkgo biloba om de progressie van de ziekte van Alzheimer te voorkomen de grond in.

Door deze neuro degeneratieve ziekte, die gemiddeld op de leeftijd van 75 jaar optreedt, zien de getroffenen hun geheugen geleidelijk hun vermogen om zich uit te drukken, om gebaren van het dagelijks leven te volbrengen of om zich in ruimte en tijd te oriënteren afnemen.

Een Chinese studie  blaast het debat nieuw leven in door de effecten van ginkgo biloba te vergelijken met die van donepezil, een medicijn dat wordt voorgeschreven aan patiënten die lijden aan de ziekte van Alzheimer.

De 150 patiënten in deze studie werden verdeeld in drie groepen, de eerste nam van 150 mg gingko drie keer per dag gedurende zes maanden. De tweede groep slikte eenmaal daags 5 mg donepezil. Ten slotte nam de derde groep beide tegelijk.

Ginkgo biloba is net zo effectief gebleken als het medicijn en verbeterde de cognitieve, gedrags- en psychologische functies van de patiënten. 

De auteurs benadrukken dat een gecombineerde behandeling niet nodig is en moedigt verder onderzoek aan.

Gezonde leefstijl bij voorkomen beroerte.

Volgens onderzooekers van de Universiteit van Texas kan gezonde voeding in combinatie met sporten genetischer risicofactoren bestrijden, waarbij iemand meer kans heeft op een beroerte.  

Gedurende 28 jaar volgden deze onderzoekers de hartgezondheid en leefstijl van 11568 mensen van middelbare leeftijd.  Degenen die de Simple 7-richtlijnen van de Amerikaanse hasrtstichting volgden, hadden minder kans op een beroerte en leefden langer en gezonder.

Zelfs degenen met een aangeboren hoog genetisch resicoprofiel verlaagde hun risico met maar liefst 45 procent wat overeenkomt met een levensverlenging van zes jaar.

Samengevat kreeg ongeveer 57 procent van degenen die de Simple 7-richtlijnen het minst volgden een beroerte, tegenover slechts 6 procent van degenen die de aanbevelingen nauwgezet volgden.

In de VS sterven elk jaar 796000 mensen aan een beroerte.  Dat komt erop neer dat elke 40 seconden iemand een beroerte krijgt en dat om de 3,5 minuut iemand daar overlijdt.

De gemakkelijke 7:

. beter eten

. sporten

. stoppen met roken

. afvallen

. verlagen van bloeddruk en cholesterolniveaus

. minder suiker eten (meestal uit bewerkte voeding)

Wandelen tegen artrosepijn.

Wandelen is één van de beste manieren om kniepijn door artrose tegen te gaan, zeggen onderzoekers o.l.v. Dr. Grace H. Lo van het Baylor College of Medicine in Texas.

Het is vooral goed bij mensen die slechts af en toe pijn hebben door artrose.  Toch kan beweging ook helpen bij mensen die voortdurend pijn heen.  Daarnaast kan het ook het ontstaan van gewrichtsschade door artrose vertragen.

Bovendien draagt wandelen bij aan verbetering van de cardiovasculaire gezondeheid en anfname van het risico op obesitas, diabetes en sommige vormen van kanker.

Drinkers van groene thee hebben sterkere botten.

Voor het eerst zijn vier wetenschappers van het Xiyuan ziekenhuis in Beijing er, na grondig onderzoek, in geslaagd te oordelen dat groene thee mensen kan helpen met osteoporose.

Om dit te kunnen bestatigen hebben de Chinese wetenschappers, Ming Guo, Hua Qu, Lin Xu en Da-zhuo Shi, gegevens uit 16 studies over een totaal van 138.523 mensen bestudeerd. 

Hiervan onthulden zeven onderzoeken dat groene thee de mineraaldichtheid van de botten verhoogt en aldus het risico op osteoporose vermindert. 

Verder, door twee geïsoleerde onderzoeken uit te sluiten waarvan de protocollen sterk verschilden van de andere, stelden ze ook een vermindering van het risico op fracturen vast met 23%.

Aspirine en hartfalen.

Rokers, zwaarlijvige personen en mensen die lijden aan hoge bloeddruk of die reeds bestaande hartproblemen hebben, lopen een verhoogd risico op hartfalen als ze het medicijn gebruiken.

Hun risico neemt al toe tot 26 procent als ze zelfs maar één van deze risicofactoren hebben, zeggen onderzoekers aan de KULeuven.

Ze beoordeelden het risico van het medicijn door meer dan 30.000 mensen te volgen die al één van de risicofactoren voor hartaandoeningen hadden.

Ongeveer 25 procent van hen slikte aspirine.

Binnenkort een plantaardig vaccin?

Een vaccin op basis van een plant uit Australië die verwant is aan tabak, is ontwikkeld door het bedrijf Medicago in Quebec1. 

De fase III klinische studie, willekeurig dubbelblind versus placebo, werd uitgevoerd bij 24.141 personen.

De resultaten gepubliceerd in "preprint" zijn bemoedigend, met een totale werkzaamheid van 71% bij de preventie van symptomatische vormen van Covid-19, tot 84,5% tegen matige tot ernstige vormen. 

Het principe ?

Een DNA-molecuul met het gen dat codeert voor het Covid Spike-eiwit wordt in bacteriën geïnjecteerd en vervolgens in contact gebracht met de plant, die vervolgens het eiwit in grote hoeveelheden begint te produceren, dat vervolgens in het vaccin wordt gebruikt. Het lichaam krijgt het Spike-eiwit dus direct binnen zonder het zelf te hoeven aanmaken, in tegenstelling tot m-RNA-vaccins. 

Dit vaccin werd op 24 februari 2022 door de Canadese autoriteiten goedgekeurd. 

In de toekomst zou deze techniek kunnen worden gebruikt voor  andere ziekten.

Cholesterolverlagers minder effectief dan gedacht

Volgens een recente meta analyse blijkt het verband tussen hoge cholesterol en cardiovasculaire ziekten zwakker dan gedacht. 

Artsen schrijven op dit moment veelvuldig cholesterolverlagers (statines) voor, maar het bewijs voor de effectiviteit van statines blijkt matig en vaak inconsistent.

Farmaceuten brengen hun medicijnen vaak aan de man met indrukwekkende procentuele verlagingen van ziektegevallen, maar in werkelijkheid zijn de aantallen per 1000 patiënten in absolute zin vaak te verwaarlozen.

De onderzoekers zouden graag zien dat artsen hier eerlijk over zijn, zodat de patiënt een evenwichtige afweging kan maken, gezien de bijwerkingen van sommige statines.

Cannabis verslaat superbacterie.

Cannabidiol of CBD - uit cannabis en hennepplanten - wordt al toegepast in de behandeling van epilepsie en pijn en nu hebben onderzoekers ontdekt dat het een krachtig antibioticum is, zelfs tegen ernstige infectie.

CBD is net zo effectief als sommige veelgebruikte antibiotica, zoals vancomycine en daptomycine en het is een echt antwoord op de antibiotica resistente ‘superbacteriën’ aldus onderzoekers van de University of Quensland in Australië.

Ze ontdekten het bijna toevallig.  Ze hadden een synthetische vorm van CBD getest op eenvoudige huidaandoeningen toen ze beseften dat het werkte tegen ernstige stafylokokken infecties.  De cannabidiol bleef gedurende lange tijd werkzaam, wat suggereert dat de bacteriën niet resistent werden.

CBD werkt ook als ontstekingsremmer, zegt onderzoeksleider dr. Mark Blaskovich, het kan dus ook schade opruimen die door de bacteriële infectie is veroorzaakt.

Het meest hoopgevend nieuws is dat CBD volgens hem met succes de antibiotica resistente ‘superbacteriën’ en biofilms bestrijdt.  Biofilms zijn de fysieke vormen van bacteriegroei die leiden tot moeilijk behandelbare infecties.

Kanker versus noten: geen twijfels meer!

Jarenlang volgden tegenstrijdige studies over notenconsumptie en kanker elkaar op en leken ze op elkaar. Behalve de laatste, die we te danken hebben aan een team van Iraanse onderzoekers.

Ze besloten een grote meta-analyse uit te voeren om enerzijds de consumptie van noten en pinda's (gecombineerd), en anderzijds de consumptie van alleen noten (alle soorten noten pistache, walnoten, pecannoten, macadamianoten, enz.) te onderzoeken en tot slot de consumptie van alleen pinda's.

Door bijna 43 studies over het risico op kanker en 9 over het risico op kankersterfte te vergelijken, ontdekten ze dat een toename van 5 gram noten en pinda's per dag werd geassocieerd met een risicoreductie van 3% voor algemene kankers, 6% voor pancreas en 25% voor darmkanker. In termen van kankersterfte zou de consumptie van noten zonder pinda's de beste resultaten opleveren met een reductie van 18% van het sterfterisico tegen 8% voor pinda's. Ten slotte werd een toename van 5 gram per dag consumptie van noten en pinda's geassocieerd met een 4% vermindering van het risico op sterfte door kanker.

Samenvattend, of het nu gaat om noten of pinda's, de resultaten zijn duidelijk: consumptie van noten heeft een positieve invloed op het risico op kanker en kankersterfte.  Aan de noten dus.