Zoenen

Een gelukkig... smak, smak, smak

Over enkele dagen vieren we nieuwjaar. Dan zal er wat afgekust

worden. Waarschijnlijk blijft het bij 3 onschuldige kusjes op de

wang. Toch piekeren sommige mensen er nu al over. Eigenlijk willen ze

helemaal niet kussen. Want wat als een kus van de baas 'per ongeluk'

op je mond eindigt?

Waarom houdt kussen ons zo bezig? Waarom wordt er zoveel over

gepraat? Waarom maken we ons zorgen over onze eerste kus? Het

antwoord is niet moeilijk. Kussen heeft veel met seks te maken.

Daarom worden we er zo nerveus van.

Vragen

Kussen is dus geen eenvoudige zaak. Wie kus je? Wanneer kus je? Hoe

vaak kus je? Kus je op de mond of op de wang? En mogen mannen elkaar

kussen? Er zijn vele vragen. Eigenlijk weet niemand juist hoe het nu

moet. We doen meestal maar wat. Er zijn geen regels.

Belachelijk

Kussen kan je in verwarring brengen. Niemand maakt zich graag

belachelijk. Een kus op het verkeerde moment is vragen om problemen.

Toch kussen we steeds meer in het openbaar. We houden het niet alleen

bij familie en vrienden. Ook aan de buren en mensen op het werk

worden kussen uitgedeeld. Sommige mensen kussen zelfs hun postbode

met nieuwjaar!

Vroeger

Vroeger was het gemakkelijk. Toen waren er simpele regels. Iedereen

wist wie, waar, hoe en wanneer je kuste. Alles hing er vanaf hoe

belangrijk je was. Een gelijke kuste je op de wang. Iemand die hoger

dan jij stond, mocht je enkel een kus op de hand geven. Voor heel

machtige mensen ging het nog lager. Enkel de knie, het kleed of de

voeten werden gekust. Daarom kusten de apostelen de voeten van

Jezus.

Mogen mannen zoenen?

Mogen mannen zoenen? In het oude Griekenland in ieder geval wel. Er

waren zelfs 'kus-spelen'. Rond 500 voor Christus kwamen mannen samen

op een plein om te sporten. Een van de spelen was elkaar kussen. De

mannen moesten elkaar omhelzen en kussen. De winnaar was wie het

mooiste, het langste of het luidste kon kussen. Hij kreeg een krans,

een wapen en... een kus van de mooiste jongen.

Voetbal

Mogen mannen elkaar nu ook nog kussen? Dat hangt er van af. Mannen in

het zuiden kussen elkaar vaak. Dat is een normale zaak. Bij ons ligt

het moeilijker. Vaders en zonen zullen elkaar makkelijk kussen.

Enkele jaren geleden kusten mannen elkaar nooit in het openbaar. Nu

gebeurt het soms wel. Maar veel mensen voelen zich dan toch nog

ongemakkelijk. Op één plaats mogen mannen elkaar wel kussen. Kijk

maar eens naar voetballers als ze een doelpunt maakten!

Een wereldrecord

Misschien voelen veel mensen zich ongemakkelijk over zoenen. Maar er

zijn er ook die niets liever doen. Vooral als het dan over lekker

lang zoenen gaat. Een jongen en een meisje in Nederland gingen zelfs

voor een record. Ze wilden in het Grote Recordboek komen. Ze zoenden

elkaar urenlang. Het paar kon 34 uren, 11 minuten en 37 seconden de

lippen op elkaar houden. Dat was echt een record. Maar het is nog

niet zeker of ze in het Grote Recordboek komen. Ze hadden de jury

immers te laat ingelicht over hun poging!

Uit een recent Japans onderzoek is naar voren gekomen dat zoenen helpt tegen hooikoorts. Proefpersonen met hooikoorts werden gevraagd om een half uur met hun partner te zoenen. Het resultaat: de productie van het stofje dat hooikoorts veroorzaakt bleek door de zoensessie significant te zijn verminderd. Hetzelfde experiment werd nog eens door de proefkoppels herhaald, nu werd de zoensessie vervangen door een halfuur durende knuffel. Deze vorm van intimiteit bleek geen effect op het hooikoorts stofje te hebben.

Nu kunnen mensen met hooikoorts in de lente hun positieve lentekriebels gebruiken om van de negatieve af te komen. Voor je de deur uit gaat een halfuurtje zoenen en je kunt zonder problemen de wei in. Dat scheelt ook nog eens een hoop geld aan hooikoortsmedicatie.

Ook uit eerder onderzoek bleek dat tongzoenen heel gezond kan zijn. Een stevige kus heeft het effect van een verjongingskuur. De oorzaak ligt in het feit dat onze cellen tijdens het zoenen meer zuurstof krijgen doordat het bloed sneller door de aderen stroomt. Per minuut verbrand je ook nog eens 26 calorieën. Een waterijsje is dus na 2 minuten kussen al weggewerkt. Door het halfuurtje dat hooikoorts patiënten in het voorjaar moeten zoenen, werken ze een hele Big Mac weg. Sonja Bakker kan wel inpakken.

Volgens de website van drogist Kruidvat is zoenen niet alleen goed voor de lijn en voor de verjonging van de huid. Er worden nog een hele rits positieve effecten genoemd. Het immuunsysteem wordt sterker, doordat je meer antistoffen aanmaakt krijg je minder snel griep en voor het gebit is zoenen zelfs extreem gezond omdat je extra speeksel produceert. Uit een langlopend Amerikaans onderzoek blijkt zelfs dat mensen die vaak zoenen gemiddeld vijf jaar langer leven dan mensen die het zelden doen.

OOK HET TOILET WERD - OOIT UITGEVONDEN!

Je gebruikt het elke dag (tenminste, als alles goed gaat...),

Iedereen - heeft er minstens één in huis, en in alle openbare gebouwen vind je er wel een voor in noodgevallen: het toilet.

Zelfs zoiets onmisbaars is ooit 'n s een keer uitgevonden

(misschien in een wanhopige bui, na het eten van te veel pruimen of zo...),

en we weten ook door wie, waar en wanneer!

Het is een zekere sir John Harrington die in zijn huis bij Bath in Engeland,

het allereerste Europese WC of watercloset mét waterspoeling installeerde.

Nu - willen wij van jou weten wanneer dat gebeurde.

En dat is niet zo moeilijk te achterhalen, als je weet dat sir John een petekind was van koningin Elisabeth, die leefde van 1533 tot 1603.

Voor de volledigheid vermelden we ook nog even dat sir John zijn tweede toilet installeerde bij zijn petemoe

wie vond het watercloset uit?

Sir John Harrington was de uitvinder van het watercloset. Hij maakte het in 1596 voor zijn peetmoeder Koningin Elizabeth de Eerste en uiteraard voor zichzelf. Hij werd uitgelachen om zijn uitvinding en maakte om die reden er nooit meer van. Het duurde ruim 200 jaar voordat een andere uitvinder, Alexander Cummings, de uitvinding van Harrington opnieuw uitvond! Cummings vond de S-bocht uit wat in die tijd uniek was.

je kan voor mij de pot op ...!

Deze verwensing is pas enkele honderden jaren mogelijk. Daarvoor was het een emmer, de poepdoos, het stilletje of de latrine die als toilet dienst deden. Ze zijn inmiddels gelukkig vervangen door een porseleinen pot met een waterspoeling, het moderne watercloset. Niemand realiseert zich dat de komst van de riolering de introductie en ontwikkeling van het watercloset pas echt mogelijk heeft gemaakt. En we zijn inmiddels zò gewend aan een modern toilet, dat de herinnering aan primitieve toiletten bijna geheel is verdwenen.

Toch is het watercloset nog niet in de hele wereld gemeengoed. Helaas niet! Een watercloset kan alleen functioneren in gebieden waar voldoende water beschikbaar is en waar ook een afvoersysteem is aangelegd om het afvalwater te lozen en te reinigen. Kortom, een watercloset is een luxe die niet voor iedereen op aarde beschikbaar is. Als je de pot op kan, ben je een gelukkig mens!

hoe werkt een watercloset?

Een watercloset is een (meestal) porseleinen pot waarin een waterslot is ingebouwd. Een waterslot heeft een S-vorm die belet dat rioolgassen in de toiletruimte komen. De S-vormige buis, ook wel 'zwanenhals' genoemd, is een effectieve (stank)afsluiter! De werking is heel eenvoudig. De S-vorm of zwanenhals bevat water dat de aansluiting op het riool hermetisch afsluit zoals in de figuur is ingetekend. Water reinigt eerst de binnenkant van het watercloset zodat het schoon blijft en sluit het watercloset vervolgens af. Water en watercloset scheppen dus een 'win win' situatie! Hygiëne en schone lucht door één simpel natuurkundig trucje, een zwanenhals gevuld met water.

Drinkwater

De zogenaamde droge toiletten scheiden de urine van de faeces en maken zo het doortrekken overbodig. Tegenstanders beweren echter dat zo'n WC niet houdbaar is. "Ook al is het een enorme uitdaging om iets te doen aan het feit dat mensen vlotjes de plee doortrekken maar tegelijkertijd zich niet bekommeren om de duizenden liters drinkwater die zo verloren gaan".

WC-taks

Bij onze tegenvoeters in Australië wordt de toilettaks geopperd. Die zou mensen moeten aanzetten tot kortere douchesessies, tot het recycleren van water voor de was of tot het gebruik van regenwater. En zelfs tot minder doorspoelen dan voorheen.

Duurste model ter wereld

Gaat u liever naar het kleinste kamertje in luxe, dan is het duurste toilet ter wereld misschien iets voor u? het gesofisticeerde exemplaar van de Japanner Toto. De bril gaat automatisch naar boven én - jawel, dames! - ook weer naar beneden. Het ding heeft uiteraard ook een verwarmde zitting en speelt een zacht muziekje. Andere modellen laten zelfs toe uw bloeddruk te meten, uw gewicht, lichaamsvet en ga zo maar verder. No shit!

Wist je dat...

- een gemiddelde mens drie jaar van zijn/haar leven op de pot doorbrengt?

- diezelfde mens het toilet zo'n 2.500 keer per jaar doorspoelt, en acht blaadjes toiletpapier verbruikt per dag?

- zo'n 2,6 miljard wereldwijd geen degelijke WC hebben, vooral in China en Indië?

- dit de dood betekent van 1,8 miljoen mensen per jaar, van wie heel veel kinderen?

- de eerste spoelbak werd uitgevonden in 1596 door Sir John Harrington? Dit petekind van Queen Elizabeth I werd uitgelachen en gebruikte het toestel enkel voor zichzelf.

- de meeste WC's doorspoelen in E mineur?

- één mens gemiddeld 22 liter drinkwater per dag doortrekt?

Zo kan het ook: gamen op de plee maar oppassen voor de spetters

Toen Napoleon in ballingschap naar Elba vertrok, zei hij tegen zijn vrienden dat hij zou "terugkeren met de viooltjes",

Het viooltje was namelijk zijn favoriete bloem, en het werd hét herkenningsteken van de aanhangers van Napoleon, samen met de paarse kleur van de bloem.

Op 20 maart 1815 keerde Napoleon zoals hij had beloofd naar Parijs terug, toen de viooltjes in volle bloei stonden.

Het viooltje bleef de bloem van het keizerrijk tot aan de nederlaag bij Waterloo.

Toen werd het gevaarlijk een viooltje te dragen!

Is dit verhaal waar of niet waar?

Vreemd genoeg werd deze bescheiden bloem de lievelingsbloem van een van de meest heerszuchtige mannen die onze geschiedenis kent, te weten van Napoleon Bonaparte .

Soms werd een bloem gebruikt als symbool voor een bepaalde familie. Denk maar aan de Franse lelie als symbool voor de Bourbons en de Tudor-roos voor de gelijknamige Engelse familie. Het maarts viooltje werd ooit het symbool voorde Bonapartes.  Het was dan ook om haar echtgenoot een plezier te doen, dat de mooie Josephine een krans van viooltjes in het haar droeg, toen ze op negen maart van het jaar 1796 met Napoleon trouwde. Napoleon zou haar als dank voor deze geste elk jaar op de trouw dag verrassen met een tuil versgeplukte geurige viooltjes.

De eerste vrouw van Napoleon, Josephine, had een grote voorliefde voor viooltjes. Het is bekend dat zij op haar trouwdag een tuiltje maartse viooltjes droeg. Napoleon is dit blijkbaar nooit vergeten, want toen Josephine in 1814 zeer eenzaam gestorven was, lag op de baar te Malmaison een witzijden kussen met een tuil maartse viooltjes die waren gezonden door... Napoleon. Sinds die tijd werd het maarts viooltje het symbool van de aanhangers van de Bonapartes.  De voorliefde van de veldheer, later keizer, voor viooltjes bleef bij het Franse volk niet onopgemerkt en half spottend, half bewonderend noemden ze hem wel Corporal Violette. Toen Napoleon vanuit zijn verbanning op Elba begin maart van het jaar 1815 zijn zegetocht door Frankrijk begon, werd hij over al verwelkomd door dames in viooltjespaarse japonnen, met viooltjes in het haar en als corsage. Bij zijn hernieuwde entree in de Tuilerieën hadden zijn bewonderaars de treden van het paleis bezaaid met paarse viooltjes.

Wist je dit ?

Goed om te weten, en er rekening mee te houden.....

Onlangs had ik problemen met het vervangen van mijn bankkaart, waardoor mijn  proton saldo verdwenen was.(Mogelijk eigen schuld).

Ik heb contact opgenomen met mijn bank en een gesprek met de directeur verkregen.

Deze liet mij een uitprint zien (Wat volgens de bankregels eigenlijk niet mag) van de laatste verrichtingen met mijnproton-kaart.

Wat mij onmiddellijk opviel was dat er bijzonder dikwijls 0,30 €  van mijn saldo verdween.

Ik vroeg wat dit eigenlijk betekende, en wat bleek:

 'Telkens als je proton gebruikt en je drukt op  '?'  om uw saldo te bekijken, gaat er 30 eurocent  van uw proton saldo.

Ik dacht dat  proton diende om kleine uitgaven te betalen maar zo worden kleine uitgaven toch groot hé.

VB.: Ik neem een blikje cola uit de automaat voor 1 € maar als ik dan mijn saldo bekijk kost mij dit 1.30 €.

Nergens vindt je hiervan iets terug bij de gebruiksvoorwaarden van  proton.

Toch weer een mooi stukje  bedriegerij  van de banken. Niet...................

Gelieve dit naar zoveel mogelijk personen door te sturen zodat iedereen over deze zaken op de hoogte wordt gebracht.

REACTIE VAN  --   tom@tom.net
Waarom mensen bepaalde zaken uit hun duim zuigen is mij nog altijd niet duidelijk, maar laat je asjeblief geen blaasjes wijsmaken. Je saldo opvragen kost absoluut niets.

Zoals alle e-mails waarin gevraagd wordt naar zoveel mogelijk mensen door te sturen, draait het in 99,99% hierom:
een persoon stuurt een traceerbare e-mail rond naar 10 mensen en vraagt om naar 10 mensen door te mailen. Deze 10 mensen doen dat en de eerste persoon beschikt over 100 (10 x 10 is 100) e-mailadressen.
Je kan je inbeelden hoeveel dat er zijn wanneer die mensen op hun beurt doormailen... bedenk daarbij dat deze persoon bvb 10 cent per adres krijgt wanneer hij dit aan kwaaddoeners verkoopt.
Gevolg: deze eerste persoon is rijk en al de andere personen krijgen nu dagelijks mails met al dan niet orthodoxe reclame erin

Eén menselijk haar kan het gewicht van 3 kg dragen.
De penis van de gemiddelde man is 3 keer de lengte van zijn duim.
Het heupbeen is steviger dan cement.
Het hart van een vrouw slaat sneller dan dat van een man.
Er zitten ongeveer duizend miljard bacterieën op elk van uw voeten.
De vrouwen knijpen 2 keer meer met de ogen dan de mannen.
De menselijke huid weegt gemiddeld 2 keer meer dan zijn hersenen.
Uw lichaam gebruikt 300 spieren om zich staand in evenwicht te houden.
Als uw speeksel iets niet kan ontbinden, dan kunt u er niet van proeven.
De vrouwen hebben dit bericht vlugger gelezen dan de mannen.

Een 'biker' stopt aan een Harley shop om zijn motor te laten repareren.

Zij konden het probleem niet verhelpen terwijl hij wachtte,

dus zei hij dat ie niet veraf woonde en dat hij wel te voet naar huis zou gaan.

Onderweg stopt hij bij een ijzerwarenhandel en koopt daar een emmer en een aambeeld.

Verder bezoekt hij ook nog een poulier en koopt daar een paar kippen en een gans.

Nu had hij wel een probleem want hoe zou hij dat allemaal dragen ?

De winkelier zegt: 'Waarom leg je het aambeeld niet in de emmer, en draag hem in de ene hand.

Steek een kip onder elke arm en met de andere vrije hand draag je de gans.

' 'Tof, bedankt', zegt de biker en gaat naar buiten.

Buiten wordt hij aangesproken door een klein oud vrouwke dat hem vertelde dat ze de weg kwijt was. ze vroeg hem: 'Kan je me zeggen hoe ik naar Groenlaan nr 1603 geraak'

Den biker antwoordt:' ik woon toevallig ook in de Groenlaan, nr 1616 !,  kom ga met me mee via mijn kortere binnenweg, dan zijn we er in no time'.

Dat oud menske bekijkt hem bedenkelijk aan en zegt: 'Ik ben een eenzame weduwe zonder een echtgenoot om me te beschermen.

Hoe weet ik, dat als ik met je meega langs deze binnenweg, je me niet tegen een muur aanduwt, mijn kleed omhoog sleurt en me niet een beurt geeft ?'

'Verdekke madammeke' zegt den biker 'zie mij hier staan met mijnen emmer, aambeeld, 2 kiekens en een gans in mijn handen; hoe in hemelsnaam kan ik je nu tegen de muur aandrukken en al hetgene doen wat je hier zegt ?'

'Awel' zegt ze: 'zet de gans neer, zet er den emmer over, het aambeeld op de emmer en ik zal de kiekes vasthouden !'

De ziekte  van Briquet

Briquet Pierre, syndroom van

Stoornis, beginnend voor het dertigste levensjaar, waarbij een patiënt veel lichamelijke klachten meldt waar geen lichamelijke oorzaak voor gevonden wordt

Pijnlijke menstruatie, levercrisissen, migraine, een slechte spijsvertering, een branderig gevoel bij het urineren, een gezwollen keel...

Sommige mensen, waarvan vijfentachtig percent vrouwen, hebben lichamelijke

klachten die door geen enkel onderzoek bevestigd worden.

De kwaaltjes volgen elkaar op, men gaat om de haverklap naar de dokter, neemt medicijnen en laat zich zelfs opereren.

Ten onrechte soms, want vaak gaat het  om somatisatie: een fixatie op  een orgaan, veroorzaakt door  een verborgen angst of depressie.

Dit noemt men de ziekte  van Briquet.  

Dr. E. Othmer en dr. C. de Souza raden patiënten met de genoemde verschijnselen aan de  volgende vragen te beantwoorden:

1) Heb je soms een gezwollen keel of moeilijkheden met het slikken (gedurende

minstens een uur?

2) Gebeurt  het dat je je niet kunt herinneren wat je gedurende een periode van enkele dagen of uren hebt gedaan?
Zo ja, is dat ondanks het feit dat je geen geneesmiddelen of alcohol gebruikt?

3) Heb je vaak een pijnlijke menstruatie?

4) Heb je vaak pijn in je vingers of je tenen?

5) Heb je soms last van oncontroleerbare braakneigingen?

6) Heb je soms een branderig gevoel aan de geslachtsorganen, de mond of het rectum?
7) Heb je soms ademhalingsmoeilijkheden?

Wanneer twee van deze zeven vragen positief beantwoord word, kan men met een zekerheid van tweeennegentig percent zeggen dat de patiënt aan

de ziekte van Briquet lijdt.

In dat geval heeft het geen zin zich blind te staren op de lichamelijke klachten.

In plaats daarvan kan men gedurende een beperkte periode een tranquillizer of een licht antidepressivum toedienen, wat vaak goede resultaten geeft.

Aangezien het echter om een chronische toestand gaat, moet men het probleem ook diepgaander behandelen.

Zachte medicatie kan de patiënt een heel stuk helpen.

KRUIDENZALVEN

Vaak worden in winkels en markten kruidenzalven aangeboden.

Welk kruid en welke zalf voorwat dient Is altijd niet duidelijk aangegeven,

daarom hieronder een kleine opsomming

ARNICAZALF op basis van valkruid (arnica) verhelpt bloeduitstortingen en opzwelling na verwonding, insektebeten, val, verstuiking, kneuzing. Deze zalf verzacht spierpijnen en -krampen en hoort thuis bij elke sportbeoefenaar.

CALENDULAZALF op basis van goudsbloem oefent een ontsmettende werking uit op wonden, ontstekingen en huidirritaties. Door haar hoge kwaliteit is ze eveneens geschikt voor de babyverzorging.

DUIZENDBLADZALF verleent hulp bij etterende wonden, eczeem, gesprongen handen, borstkloven. Deze zalf is bloedstelpend en verzacht reumatische pijnen.

EUCALYPTUSZALF verzacht de borstpijn bij het hoesten en bevordert de ademhaling bij verkoudheid. Eveneens zeer geschikt bij verkoudheid van kleine kinderen.

HAMAMELISZALF vermindert de pijn in de benen bij aderopzwelling, vermoeidheid en spataders. Zeker voor het slapengaan aanbrengen om de krampopheffende werking en een betere doorbloeding te verzekeren tijdens de nachtrust.

KAMILLEZALF wordt aangeraden ter verzorging van huidvlekken, zonnevlekken. Ze oefent een kalmerende invloed uit bij insektebeten en verlicht de pijn bij jicht, reuma en lumbago. Ze wordt ook aanbevolen voor de verzorging bij borstvoeding.

PAARDEKASTANJEZALF is de beste verzorger voor speen en aambeien. Ze verzacht de pijn en stopt de bloeding.

PROPOLISZALF is zeer geschikt voor zona en huidschimmelinfecties. Ook aangeraden bij abcessen, zweren, eczeem, psoriasis, steenpuisten, brandwonden, kloven, winterhanden en -voeten, gesprongen lippen en eeltvlekken.

SP 10 voor gevoelige, droge en ruwe huid: deze zalf voedt speciaal de onderliggende huidlagen en stimuleert ze tot produktie van nieuwe huidcellen. Geschikt voor droge eczema en psoriasis.

SPIRULINAZALF heeft een oplossende werking op de vetcellen. Door de hoge kwaliteit aan vitaminen verstevigt en versterkt ze opnieuw de opperhuid. Bijzonder aanbevolen bij de bestrijding van cellulitis en sinaasap- pelhuid. Een echte verjongingskuur voor uw huid! !

SYMPHYTUMZALF bevordert het herstel van het bindweefsel en het beenvlees, vooral na beenderbreuken. Wondhelend voor geïnfecteerde wonden, brandwonden, kloven en anale barsten. Jichtknobbels en reumatische spierpijnen.

WALSTROZALF is geschikt voor de verzorging van meeëters en vetbollen, slappe huid, wonden en zweren, krop- en schildklierzwelling.

ZWEEDSE KRUIDENZALF verzacht brandwonden, verhelpt winterhanden en -voeten, voorkomt ontstekingen bij huidkwalen van allerlei aard. Zeer geschikt voor acnéverzorging.

De laatste wens van oma

      > >> Oma wordt 90 jaar..! ! ! !

      > >> Haar kinderen en kleinkinderen geven een groot feest voor haar.

      > >> Zij vragen haar: 'Moeder, heb je nog een wens?'

      > >> 'Ja,' zegt Moeder, 'als ik dood ga, wil ik gecremeerd worden.'

      > >> 'Ok,' zeggen de kinderen, 'dat regelen wij voor u.'

      > >>

      > >> 'Maar heb je niets anders te wensen?'

      > >> 'Nee,' zegt Moeder, 'ik heb toch alles.'

      > >> 'Ja, maar wij willen graag iets speciaals doen.' zeggen de kinderen.

      > >> 'Och ja,' zegt Moeder, 'als ik dood ben en gecremeerd, strooi mijn as dan

      > >> maar

      > >> uit over de parkeerplaats van den ALDI.'

      > >> 'Waarom de ALDI, Moeder?' vragen de kinderen.

      > >>

      > >> 'Ja, dan weet ik zeker dat jullie een of twee keer per week

      > >> langs komen...'.......

Het urinezuur.

Medisch

Urinezuur is het eindproduct van de purinestofwisseling, dat door de nieren wordt uitgescheiden. De purinen maken deel uit van de nucleotiden, die weer de bouwstenen zijn van de kernzuren, zoals DNA en RNA. Een verhoogde afbraak van kernzuren( bij weefsel afbraak) leidt tot een verhoogde urinezuur productie in het lichaam. De afbraak van de kernzuren tot urinezuur gaat via een aantal stappen waarvan hypoxantineen en xanthine tussen producten zijn. Een verhoogde productie van urinezuur kan ook het gevolg zijn van een verhoogde aanmaak en afbraak van nucleotiden, zonder dat zij worden ingebouwd in de kernzuren. Het in het lichaam gevormde urinezuur is echter niet alleen afkomstig van de cellen. Ook de kernzuren uit het voedsel(vlees dieet) dragen bij tot de productie. 

De mens verwijdert urinezuur voor het grootste deel door uitscheiding via de nieren. Het bij wijze van proef in een ader ingespoten, radioactief gemerkte urinezuur wordt in de loop van de tijd voor bijna 80 % met de urine uitgescheiden. De rest wordt grotendeels via de stofwisseling omgezet, terwijl een nog kleiner deel door de darmbacteriën wordt omgezet. De productie en uitscheiding van urinezuur is afhankelijk van de hoeveelheid purine in het dieet en in mindere mate ook van de hoeveelheid eiwit. Bij een dieet met weinig purine en een beperkte hoeveelheid eiwit is de uitscheiding door de nier ca. 400-500 mg /etmaal.Bij een normaal dieet is de uitscheiding, ongeveer 700 mg/ etmaal. Toediening van extra kernzuur in de vorm van gisten kan leiden tot een uitscheiding die hoger is dan 2000 mg/ etmaal. 

Volwassen mannen hebben een iets hoger urinezuur gehalte in het bloed dan volwassen vrouwen. Na de menopauze is er bij de vrouw een stijging tot het zelfde niveau als bij de man. Bij kinderen is er voor de puberteit geen verschil tussen de geslachten. Het gemiddelde gehalte is bij hen weinig verschillend van die van de volwassen vrouw. 

Mensentaal

Urinezuur is een product van metabolisme (stofwisseling) , een afbraakproduct van DNA , dat normaal met de urine wordt uitgescheiden (vandaar de naam). Bij een hogere dan normale productie of een slechtere dan normale uitscheiding ontstaan hiervan hoge concentraties in het bloed.

Het witte gedeelte van de ontlasting van vogels en reptielen bestaat uit vrijwel zuiver urinezuur. Zij kunnen namelijk hun andere stikstofafvalproducten actief in urinezuur omzetten en dit lozen, vrijwel zonder waterverlies. (Bij zoogdieren vervult ureum deze functie, maar daarbij wordt veel meer water geloosd.)

Urinezuur lost slecht op in koud, maar goed in warm water. Het slaat daarom wel eens neer in perifere gewrichten, bij voorkeur het basisgewricht (metatarso-falangeale gewricht) van de grote teen.

Dit geeft aanleiding tot een hevig pijnlijke ontsteking, die jicht wordt genoemd.

Over jicht gaan we het andere keer nog eens hebben

Hieronder wat nog mag en niet mag bij verhoogd urinezuurgehalte

1. ZWAARLIJVIGHEID VERMIJDEN

Het !s aangeraden de calorie-aanvoer te beperken.

Zwaarlijvige personen kunnen hun urinezuurgehalte doen dalen door hun gewicht te doen dalen.

2. ALCOHOLHOUDENDE DRANKEN VERMIJDEN

3. PURINE-RIJKE VOEDINGSMIDDELEN ZIJN VERBODEN

Als voornaamste purine-rijke voedingsmiddelen kunnen we vernoemen: - vleesextract

- orgaanvlees: lever, nieren, zwezerik en hersenen - kuit van vis

- gist

- eigeel

- vleeswaren: de meeste worstsoorten, corned beef, charcuterie behalve filet d' Anvers, wild (haar- en pluimwild)

- vene vis: zalm, makreel, paling, heilbot, ansjovis, sardienen, haring, schaal- en schelpdieren

- peulvruchten.

Verder houdt men best de eiwinoevoer normaal en beperkt men de inname van venen, maar extreme vasten kuren zijn te mijden. Een koolhydraatrijke kost lijkt eerder aangewezen. Vraag hierover meer uitleg aan uw huisarts.

Het gebruik van meer alkalische waters zoals Vichy, Apolinaris en Badoit zou hier betere resultaten geven dan de andere minerale waters, en dit omwille van hun hoog gehalte aan natriumkarbonaten.

Knäckebröd

Knäckebröd is een plat, meestal van roggemeel gemaakt, brood dat erg kort en heet wordt gebakken en daarna wordt gedroogd.

Hierdoor bevat het bijna geen water (minder dan 10%), zodat het knapperig is. Door het lage waterpercentage heeft het knäckebröd het voordeel dat het lang houdbaar is, iets dat vooral vroeger van belang was.

Knackebrod met kipfilet en komkommersalade

 

 

• Informatie:
• Recept van: Onbekend
• Aantal personen: 4 personen
• Bereidingstijd: 10 minuten
• Voedingswaarden: Energie 200 kCal - Eiwit 11 g - Vet 11 g - Koolhydraten 20 g

In 1859 schreef de Schotse dokter Hyde Salter dat sterke koffie een prima remedie is tegen astma.

Op het ogenblik is het meest toegepaste geneesmiddel tegen astma het bronchiënverwijdende

theophylline dat zo'n beetje een zusje is van cafeïne.

Onderzoekers aan het .,Children's Hospital" in Winnipeg (Canada) wilden er achter komen of cafeïne bruikbaar is bij astmatische kinderen.

Hun testgroepen bestonden uit kinderen tussen acht en zestien jaar, die ofwel behandeld werden met cafeïnehoudende dranken als coca-cola en koffie, ofwel met een overeenkomstige dosis theophylline.

In de verschillende proefgroepen verbeterde de ademhaling duidelijk;

het effect van beide behandelingen bleek vrijwel gelijk te zijn.

In hun conclusie wijzende onderzoekers er op, dat bepaalde voedingsgewoontén van de patiënten dan ook de uitkomst van ademhalingsproeveli kunnen beïnvloeden.

Het ware goed om, alvorens geneesmiddelen voor te schrijven, eerst na te gaan wat een patiënt gewoorilijk drinkt.

Bij ademhalingsmoeilijkheden ten gevolge van astma hebben twee koppen zeer sterke koffie reeds effect bij een volwassene.

Vroeger in de 19de eeuw kregen ze dan meestal zelfgebakken koeken of snoepgoed , die ze in een linnen zak stopten die rond de hals was vastgeknoopt. Tegenwoordig delen de mensen echter veelal apart verpakte koeken of wafels uit, appelsienen, en chocoladerepen. Kinderen uit de dichte buurt of van familieleden krijgen vaak ook wat geld toegestopt.

Tegenwoordig zingen de kinderen die op snoepbedeltocht trekken op ouwejaar steeds minder de gebruikelijke liedjes van toen. Nu haspelen ze vlug een nieuwjaarwens af, incasseren en trekken verder, want de volgende klant wacht. Het moet ook gezegd dat de kinderen nu minder tijd hebben om in de ganse gemeente te gaan nieuwjaarzingen. Vroeger vertrokken de kinderen bijna met het eerste hanengekraai en kwamen pas weer thuis als het al goed donker was.

Omdat de oorspronkelijke nieuwjaarsliedjes aan het uitsterven zijn willen we toch even aandacht besteden aan een aantal ervan. 


Nieuwejaarke zoete

‘k heb kou voeten

laat me nie te lang staan

‘k moet nog op den ander gaan

*

Nieuwejaarke zoete

Ons varken heeft vier voete

Vier voeten en ne stet

‘k zen een menneke van de met

*

Wij wensen met vreugde u allemaal

Een zalig en gelukkig nieuwjaar

*

Kinderhartjes wensen u een zalig jaar

Wil ons zakje vullen en tot volgend jaar

*

Nieuwejaarke zoete

Ons varken heeft vier voeten

Vier voeten en ne staart

Is dat nu geen snoepje waard

*

Nieuwejaarke keske

Ons moeder is e meske

Ons vader is jongen

Is da nie schoon gezongen

*

Rommelpotterij, rommelpotgerij

Geef ons een centje

Dan gaan we weer voorbij

*

Suske zoete, ik kom u groete

Met handen en voeten

Met kop en haar

Ik wens u een zalig nieuwejaar

*

Oud jaar, nieuw jaar

2 koeken is een paar

‘k wens u een zalig en gelukkig nieuwejaar

*

Hoog huis, laag huis

Hier woont ne brave man in huis

Lang zal hij leven

Lang zal hij geven

‘k wens u een zalig nieuwejaar

*

Nieuwjaarke zoete

Kijkt es naar mijn voete

‘k hem os vaders botte aan

oem deur de sneeuw te gaan

*

Oudjoar, niefjoar,
tweeë koeke is een poar,
'k wens e zoalig nievejoar

*

De bakker sloeg ze waaf 
al mei nen oute klipper 
zo deerlek up er laaf! 
't Waaf wa nie spreike 
de klipper wa nie breike; 
't Waaf sprak, 
de klipper brak, 
en ze viel metter gat 
in den hillenbak.

*

Niefjerreke zoete 
ons verke hee vier voete 
Vier voete en ne stjee(r)t 
zenne 'k ik dan geen koekske wei(r)t 

Niefjerreke zoete 
ons verke hee vier voete,
Draa voete afgekapt
en éne teige ze gat gelapt

*

Niefjerreke zoete
kekt es no m'n voete
'k heb ons vaders botten oan
vei dei de sneeë te goan

Niefjerreke zoete 
ons verke hee vier voete 
Vier voete en ne rig 
ik sen Jef van Merkes vlig

E leske en e vleuwke 
da tanste up e streuwke, 
poar, poar, 
oempoar 
'k wens e zoalig nievejoar

*

Niefjerreke zoete,
ons voader is nen toeter
ons moeder is e wit konaan,
'k sou d'r nie geren e joengske van zaan

*

Niefjerreke, 'k stin hier boate
van de kouw kan'k nie floate
van den hoenger val'k flaa
wilde wa geive, spoeide algaa

*

Niefjerreke hottentot
ons voader hee in z'n broek geprot,
hattem zoë hett nie geite
dan hattem in z'n broek nie gescheite

*

Niefjerreke hottentot
ons voader hee in z'n broek geprot
van hie tot aon de stoaze
allemoal speculoaze

*

Niefjerreke hottentot
wilde nie geive, hodt't begot

*

Hoëwig hoas, leeig hoas
d'er hangt ne zak mei zeimele in oas, 
elke zeimel is een loas, 
er zit een gierige pin in oas.

Nieuwe schoenen

Materiaal en pasvorm
Koop goede schoenen. Let niet alleen op het model, maar kijk ook of de binnenzool en de voering van leer of katoen zijn. Zorg dat ze meteen passen; ga er niet van uit dat ze uitlopen.
Binnenzool
Binnenzolen moeten enigszins veerkrachtig zijn om de schokken van het lopen op harde oppervlakken op te vangen. De binnenzool moet bij voorkeur met leer zijn afgewerkt.
Aankoopmoment
Koop schoenen aan het eind van de dag, omdat de voeten dan het grootst zijn.
Inlopen en afwisselen
Draag nieuwe schoenen de eerste keer niet langer dan twee uur. Daarna steeds een uur langer. Wissel regelmatig van schoenen.

Aan- en uittrekken

Aantrekken
Gebruik een schoenlepel bij het aan- en uittrekken. Als je dat niet doet, wordt de hielkap naar beneden geduwd, waardoor deze steeds wijder wordt of inscheurt.
Uittrekken
Maak de veters eerst over de hele lengte van de tong los voordat je de schoenen uittrekt. Je kunt de voet er zo zonder wringen uithalen.

Verzorging

Na het dragen
Stop na het dragen direct goed passende spanners in de schoenen en verzorg ze meteen even. Smeer ook als ze er nog goed uitzien crème op het leer.
Poetsen
Door het aanbrengen van de schoencrème wordt het vet, de was en het vocht in de schoen, dat verdwijnt bij het dragen, weer op peil gebracht.
Zorg voor een goede, schone uitrusting en gebruik voor elke kleur schoen aparte borstels of lappen.

Stap 1: vuil verwijderen met een grove borstel

Stap 2: inwrijven van de schoensmeer met een inwrijfborstel (bij voorkeur van zacht paardenhaar)

Stap 3: uitwrijven van de schoensmeer met weer een aparte borstel (bij voorkeur van paardenhaar of paardenstaarthaar) of met een zachte, pluisvrije, katoenen lap. Bij erg dun, snelslijtend leer is dat zelfs beter.

Denk eraan bij het schoonmaken en poetsen een spanner in de schoen te doen.
Glans
Er zijn diverse glansmiddeltjes op de markt. Maar een mooie glans is toch het best te verkrijgen door met een zachte lap of borstel de schoen flink op te poetsen.
Drogen
Zet natte schoenen nooit onder de radiator. Het leer droogt te snel en kan gaan barsten of uitdrogen. Beter is om er houten spanners in te doen. Laat ze op hun zijkant rusten, niet op hun zool.
Gebarsten leer
Hard gebarsten leer is het best te behandelen door met de vingers lederolie aan te brengen.
Opbergen
Wrijf schoenen die je lang niet draagt dun in met crme en doe ze in een opbergzak. Stop ze staand op de zool in de schoenendoos.
Reparatie
Laat schoenen tijdig repareren. Doorlopen verergert de schade.
Rust
Ook voor schoenen is het belangrijk dat zij genoeg rust krijgen. Zorg daarom voor minstens twee paar goed ingelopen schoenen, zodat steeds een paar op adem kan komen.
Schoenspanner
Van belang is het gebruik van een goed passende spanner die de schoen weer in zijn oorspronkelijke vorm duwt. Een houten spanner is de beste keus, omdat hout het vocht absorbeert. Let erop dat schoenspanners ook de hiel verstevigen.

Kinderschoenen

Sokjes
Schoenen, maar ook sokken, kunnen de ontwikkeling van de kindervoet vertragen of belemmeren. Het beste is uw kind zo lang mogelijk op blote voetjes te laten lopen. Wanneer uw kind toch sokjes gaat dragen, let er dan op dat de teentjes genoeg ruimte hebben. Te strakke sokjes kunnen schade toebrengen aan het model van de voet.
Eerste schoentjes
Wanneer uw kind een aantal weken zelfstandig loopt, is de tijd gekomen voor de eerste schoentjes. Schoenen kunnen voor een goede stabiliteit zorgen. Zorg er wel voor dat de schoenen niet te stug zijn. Kindervoetjes moeten vrij kunnen bewegen.
De voetjes van een kind zijn nog in de groei. Kindervoetjes bestaan voor een groot gedeelte uit kraakbeen. Te klein schoeisel kan de groei belemmeren en voeten misvormen. Hierbij kunt u denken aan het naar binnen groeien van de grote teen, hamertenen, de beruchte knikvoet. Maar je kunt ook denken aan huidproblemen. Likdoorns en zelfs voetschimmel als een schoen niet van leer gemaakt is. Niet alleen de lengte van de schoen is van belang. Net zo belangrijk is de breedte van de schoen. Ook kan het de natuurlijke loopbeweging en de lichaamshouding negatief beïnvloeden.
Aandachtspunten zijn:

De schoenen, in het bijzonder de zolen, dienen soepel en niet te zwaar te zijn.

De teentjes hebben veel ruimte nodig in de lengte, breedte en hoogte, zodat ze grijpbewegingen kunnen maken.

In ventilerend materiaal kunnen de voeten veel beter ademen. Kies daarom beslist voor leren schoenen.

De loopzool mag niet te glad zijn

Nieuwe schoenen
Tussen één en twaalf jaar groeit een kindervoet gemiddeld twee maten per jaar. Het beste is om eens per half jaar uw schoenwinkel te bezoeken en de voeten te laten opmeten.