Roken

Over het verbod op roken is er al veel gezegd en geschreven. Je hebt voor- en tegenstanders. Ikzelf rookte ook maar ben of beter probeer van vorige week woensdag te stoppen met roken. Niet vanwege al die heisa en het niet meer roken op vele openbare plaatsen dat ik deze beslissing nam maar puur omdat ik ondervond dat ik er eindelijk is een eind moest aan maken aan deze slechte gewoonte. Dit besefte ik vooral als ik trappen op ging of een fietstochtje maakte  dan snakte ik naar adem. Hoog tyd voor een gezondere aanpak en dus eerst en vooral stoppen met roken. Tot nu toe lukt het me wel en ik hoop dat ik het vol kan houden zonder al de hulpmiddelkes die je nu kan kopen.