Dinsdag 12 januari 2010
sissel
Omdat ik dit graag hoor
Dinsdag 12 januari 2010
Winter
Door een verkeerde druk op de muis kan ik herbeginnen om mijn artikkel te schrijven!De laatste dagen ,tengevolge van de onberijdbaarheid van de wegen en de lage temperaturen staat het fietsen op een héél laag pitje,om niet te zeggen op nul;zelfs met de terreinfiets is het moeilijk om die ondergesneeuwde banen te berijden temeer dat de fietspaden er als ijsbanen bijliggen,voor zover er al degelijke fietspaden zijn.
doet een mens dan om de conditie enigzins op peil te houden en te verhinderen dat het wintervet te grote proporties begint aan te nemen?
Je kan natuurlijk dagelijks op de hometrainer caloriën verbranden of de trappen op -en aflopen als je dat graag doet natuurlijk.Tevoet boodschappen doen is natuurlijk ook een optie.
Ondertussen maar op internet zitten surfen op zoek naar de mooiste en nog betaalbare koersfietsen en eens die gevonden een configuratie maken naar eigen smaak en beurs,een mens moet toch met iets bezig blijven he.
Geschreven door sebrakiller om 22:17
Reageer op dit bericht
Vrijdag 27 november 2009
CUBE BIKE
Geschreven door sebrakiller om 22:27
Reageer op dit bericht
Vrijdag 27 november 2009
CUBE
Cube fiets
Geschreven door sebrakiller om 22:11
Reageer op dit bericht
Donderdag 10 september 2009
Knokken geblazen
Mooie groep van ong 30 man,gezapig tempo,het weer was redelijk goed maar soms zat de wind lelijk op kop en dat liet op den duur zijn sporen achter,vooral op het einde was het voor de meesten harken om bij de groep te kunnen blijven.
Daar onze wegen de laatste tijd erbarmelijk slecht zijn en bezaaid met putten zijn er een paar die moesten stoppen met gebroken spaken,voor hen was het plezier er dan ook af.
Daar onze wegen de laatste tijd erbarmelijk slecht zijn en bezaaid met putten zijn er een paar die moesten stoppen met gebroken spaken,voor hen was het plezier er dan ook af.
Geschreven door sebrakiller om 15:38
Reageer op dit bericht
Woensdag 9 september 2009
Mooie zomer
was het,helaas loopt hij op zijn einde en staat er weer een lange winter voor de deur,maar niet geklaagd,we hebben mooie dagen gehad om te fietsen;de gordel was ook weer een succeswat het weer en het aantal deelnemers betrof.
Wat mij betreft,ik mag zeker niet klagen over de conditie,meer zelfs,reed regelmatig met de eerste groep mee en kon,weliswaar niet altijd tot het einde ,het tempo redelijk goed volgen het hangt er natuurlijk ook vanaf wie er bij is en hoe er gereden wordt,alleen als er met rukken gedemareerd wordt voel ik dat de leeftijd parten speelt,met jongere moet men zich niet meten,het heeft gewoon geen zin om als zeventiger de mannen van dertig en veertig het vuur aan de schenen te leggen
Wat betreft mijn fiets,die doet het nog altijd goed na drie jaar dienst,heel weinig lekke banden en de mechaniek doet het ook voortreffelijk,ketting en tandwieltjes nog niet moeten vervangen,alleen het stuurlind vertoont tekenen van sleet.
Dit is zowat een korte samenvatting van het seizoen 2009,er komen waarschijnlijk nog enkele mooie dagen in september en oktober
Wat mij betreft,ik mag zeker niet klagen over de conditie,meer zelfs,reed regelmatig met de eerste groep mee en kon,weliswaar niet altijd tot het einde ,het tempo redelijk goed volgen
het hangt er natuurlijk ook vanaf wie er bij is en hoe er gereden wordt,alleen als er met rukken gedemareerd wordt voel ik dat de leeftijd parten speelt,met jongere moet men zich niet meten,het heeft gewoon geen zin om als zeventiger de mannen van dertig en veertig het vuur aan de schenen te leggen Wat betreft mijn fiets,die doet het nog altijd goed na drie jaar dienst,heel weinig lekke banden en de mechaniek doet het ook voortreffelijk,ketting en tandwieltjes nog niet moeten vervangen,alleen het stuurlind vertoont tekenen van sleet.
Dit is zowat een korte samenvatting van het seizoen 2009,er komen waarschijnlijk nog enkele mooie dagen in september en oktober
Geschreven door sebrakiller om 21:14
Reageer op dit bericht
Dinsdag 14 juli 2009
leuk filmke
een leuk filmke voor de vriendinnen en vrienden
Geschreven door sebrakiller om 16:38
Reageer op dit bericht
Donderdag 2 juli 2009
zweten
Gesproken bericht
Bijlagen
- Naamloos.wma (1013.4 KB)
Maandag 8 juni 2009
zomaar iets
hier volgt een mondelinge bijdrage
Bijlagen
- Naamloos.wma (640.7 KB)
Geschreven door sebrakiller om 14:45
Reageer op dit bericht
Zaterdag 23 mei 2009
Conditie komt eraan
Terug klaar voor een tocht!
De groep was op Hemelvaartdag wel heel groot,wel tachtig man en er waren mannen die er duidelijk zin in hadden,een abnormaal testosterongehalte blijkbaar.
Ze gooiden er direct den beuk in ,tot mijn verbazing had ik niet de minste moeite met het gekke tempo van de jongere mannen.
Eens in Heikruis aan den boom en kapelbesloten we met een paar mannen de tweede groep op te wachten die het iets gezaperig aanpakten,zo ging het in gestrekt tempo naar Rebeck,Steenkerque,Herne en zo terug langs Pepingen en Gaasbeek huiswaarts.
86 km aan 31/uur gemiddeld,kan tellen voor mijn leeftijd.
In de namiddag nog eens gaan zien naar de "Grote prijs Raymond Impanis" in Kampenhout en de dag was voorbij.
De groep was op Hemelvaartdag wel heel groot,wel tachtig man en er waren mannen die er duidelijk zin in hadden,een abnormaal testosterongehalte blijkbaar.
Ze gooiden er direct den beuk in ,tot mijn verbazing had ik niet de minste moeite met het gekke tempo van de jongere mannen.
Eens in Heikruis aan den boom en kapelbesloten we met een paar mannen de tweede groep op te wachten die het iets gezaperig aanpakten,zo ging het in gestrekt tempo naar Rebeck,Steenkerque,Herne en zo terug langs Pepingen en Gaasbeek huiswaarts.
86 km aan 31/uur gemiddeld,kan tellen voor mijn leeftijd.
In de namiddag nog eens gaan zien naar de "Grote prijs Raymond Impanis" in Kampenhout en de dag was voorbij.
Geschreven door sebrakiller om 17:17
Reageer op dit bericht