Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht
De eenzame fietsfanaat


......op een koude, winterse zaterdagmorgen.....
Zaterdagochtend, halfzeven, een wielerfanaat ontwaakt, glipt stilletjes
uit bed om z'n vrouw niet te wekken en verdwijnt in alle stilte in de
badkamer.
Eenmaal in zijn rennersoutfit, gaat hij op z'n tenen naar de garage om
de banden van zijn fiets op te pompen.
Bij het openen van de garagepoort slaat de ijskoude sneeuwregen hem in
het gezicht.
Alhoewel hij al erger meegemaakt heeft, besluit hij toch maar eerst naar
het weerbericht te luisteren op de radio.
De weersvoorspelling is dramatisch: sneeuw, ijzel, hagel, stormwind...
Uiteindelijk besluit hij maar terug te gaan slapen.
Hij kleedt zich uit en, terug in bed, kruipt hij dicht tegen z'n vrouw
haar rug aan en fluistert: "Het is verschrikkelijk slecht weer!"
Waarop z'n vrouw, half-slapend, antwoordt: "Kan je geloven dat hij toch is
gaan fietsen!"
Zomaar een gedichtje
Ik zet je in mijn hart
daar is voor jou een plekje
heel knus,heel warm apart
Je kunt er komen schuilen
wanneer de stormwind briest
Je kunt je er moed in drinken
wanneer je die verliest.
Je hoort er liedjes zingen van allerhande slag
Je kunt er rustig zitten
na weer zo'n drukke dag.
Je kunt er....ach ik weet het niet
wat je er nog kunt doen
Of je me moet betalen?
O,ja het kost een zoen
Kampioenen

AFZIEN
Fietsen staat tegenwoordig op een laag pitje,dit door het slechte weer en andere omstandigheden.
Vandaag toch nog eens het stalen ros van stal gehaald en de groep opgewacht.
Met zo een veertig man trokken we het Pajotteland inen al vlug werd de groep in drie stukken gesneden daar iedereen geen zin had om er met dit gure weer in te vliegen.
Wij dus met enkelen aan ons tempo de rit afgehaspeld aan een tempo dat iedereen aankon,een beetje regen was er ook bij maar het viel nogal mee.
Goed thuisgeraakt zonder problemen
Conditiepeil opdrijven
Het is al een tijdje geleden dat ik mijn fietservaringen hier neerpende en nu is de moment gekomen.
Met het betere weer ben ik een paar keer naar "den Boval" geweest ,een vlak parcours maar de kilometers zijn wel wat langer dan den TGV
De eerste keer dat ik met de mannen van Boval meereed was ik behoorlijk kapot,de tweede keer veel minder.
Vorige donderdag dus terug met de gasten van de Linde,goed gestrekt tempo;aan het bos van Striou werd de groep in twee opgedeeld en toeval of niet,ik zat in de eerste groep,eens zien wat ik er van terecht breng
Het ging goed tot een eind voorbij Quenast,na een scherpe bocht naar links een bergop waar geen einde aan komt en daarna een vals plat;aan dat vals plat kreeg ik het kwaad en ik was niet alleen;aan de oude boerderij dan maar rechts afgedraaid om twee kilometer af te snijden samen met Vera (ons verpleegstertje van Zellik)en Allesandro.
We reden ons eigen tempo en hielden het redelijk strak om zo laat mogelijk ingehaald te worden,liefst na de heuvelzone.
In Gaasbeek was er van de groep nog geen spoor en we zijn dus binnengekomen met enkele minuten voorsprong,wat wil zeggen dat de groep ook niet meer zo hevig fietste.
Een mooie rit met veel zon en 78km op de teller.
De laatste zege van Der Jan
Conditie
Pech

Thuis na een paar uur stond de band zo plat als een vijg!een nieuwe binnenband erin en ik dacht dat alles in orde was.
Deze morgen stond ik vertrekkensklaar maar plots knalde mijn nieuwe binnenband eruit
Dan maar de reservefiets genomen en naar de Westrand om de groep op te wachten;zacht weer,mooie wandeling en gebabbeld met iedereen.
Die stalen fiets,heel goed trouwens,kan echter niet tippen aan mijn nieuwe carbonfiets,veel lichter en rapper om op te trekken,t'is maar dat ge't weet
Ondertussen de 5000 km overschreden.
Eens wat anders
Omdat ik lid ben van een schuttersclub(schietclub vind ik niet zo mooi)moet ik af en toe eens gaan oefenen,daar zie ik ook eens andere gezichten.
Om te beginnen haalde ik mijn S&W .357 magnum boven en schoot er een doosje 38 specials leeg,tamelijk goeie resultaten zonder meer,Joeri Verrmeulen schoot ondertussen bij wijze van spreken de pannen van het dak met zijn colt.45 en Browning buckmark .22.
Daarna enkele laders verschoten met mijn Browning Practical 9mm,een wapen die mij langs om meer ligt,trouwens mijn eerste handwapen.
Onderstaande link is de perfecte afbeelding.
http://www.impactguns.com/store/media/brown_hi_power_prac.jpg
Daarna nog wat gezellig babbelen en "meningen" uitwisselen,Willy Huyghe is daarin niet te kloppen!!!
Al bij al een aangename voormiddag aan de Westerschelde ,Rijmerswaal in Zeeland bij Rilland,spijtig dat het zover is.
Ze gingen traag rijden...
Onder de brug van den TGV wordt er zoals altijd een sanitaire stop gemaakt,voor sommigen is een beetje wachten teveel gevraagd....
Stilaan werd het tempo opgedreven,ik voelde mij in mijn sas,Lieferinkx,een nieuwe, nam dikwijls de kop.
Tussen Bogaarden en Breedthout heb ik de leiding overgenomen,bijgestaan door Willy Wulleman die meer dan behoorlijk zijn duit in het zakje deed.
In Lennik keek ik even om en zag dat er maar een stuk of tien meer overbleven,hadden we dan zo hevig aan den boom geschud????
Thuisgekomen,zwetend lijk een koerspaard maar toch tevreden met de geleverde prestatie;het gemiddeldte lag dan ook wat boven de dertig km/uur,goed als je beseft dat het Pajottenland en Waals-Brabant nogal heuvelachtig is.
Verwarring
In Petit -Engien(Lettelingen)werden we daar de rappe ingehaald,Jef,ook al 68 draaide mee lijk een jonge gast,Miel en den dikke van Braine legden er flink de pees op,wij zijn wijselijk niet gevolgd.
In Breedhout zagen we dat den dikke van Braine er afgereden was,motor ontploft.
Om 12uur thuis,nat van't zweet maar tevreden en 3765 km op den teller sedert Pasen.
.
Minstens vijftig man + één vrouw.
Mooie tocht,goede kadans en droog,warm weer maar geen zon
In Rebecq heb ik de groep verlaten omwille van de slechte wegen aldaar en langs een mooie lichtglooiende maar mooie effen weg richting Herne gereden.Om kwart voor twaalf thuis en juist 71 km op de teller tegen een gemiddelde van 29km/uur.Zo mogen er nog komen...
Ps.ondertussen zo 'n 3500km op de teller.
De Gordel
het is weer zover,morgen is het weer de gordel,hopelijk is het droog en zonnig maar de weerman voorspeld niet veel goeds.
Aan de Westrand staat alles opgesteld en er worden weer duizenden fietsers verwacht voor de 25,50,100 en 150km,ook de wandelaars komen aan hun trekken.
Daarnaast zijn er nog andere spectakels zoals zangers en helicopters om het feest op te smukken.
Een droge dag
Zoals gewoonlijk splitsen we ons tussen Dilbeek en Lennik en laten de "coureurs" hun gang gaan terwijl wij aan een gezapige dertig /uur onze kilometers afhaspelen.
In begin wat mistig en fris maar na enkele kilometers waren we opgewarmd en reden we in gestrekte draf richting Herne en Edingen om aan de spoorlijn van de TGV terug te draaien.Het tempo was goed en iedereen kon volgen,zo hoort het.
Op het laatst begonnen de kilometers wel hun tol te eisen en de souplesse was er enigzins uit.
Thuisgekomen een lekker bad en de vermoeidheid was weg.
.
Ik dan maar met iemand een kortere weg genomen en ons voeten geveegd aan die "koereurs".
Onderweg dan nog een groep gelosten tegengekomen en aan een gezapig tempo huiswaarts ;op de teller staat juist 70 km,al bij al een goede training.
Vrouwen met snorren en mannen met erecties

Vrouwen met snorren, mannen met erecties Is het toeval dat testosteron weer opduikt? Dat topsporters tegen de lamp lopen, wekt geen verbazing. Maar waarom gebruiken ze doping uit de oude doos? ,,Testosteron is nooit weggeweest, alleen wat op de achtergrond geraakt'', zegt dokter Chris Goossens. Hans JACOBS Een epokuurtje, een shot van het designersteroïde thg, gendoping: de vrees van dopinginstanties is altijd dat hoogtechnologische dopingproducten de afstand tussen jager en stroper vergroten. Met de testosteronzondaars - na de Amerikaanse topsporters Floyd Landis en Justin Gatlin werd ook een Europese sprinter geklist - wordt de klok dertig jaar teruggedraaid. In de jaren zeventig en tachtig deed testosteron opgeld - de manwijven van het Oost-Duitse sportsysteem en de zwemsters met snorren zegden niet neen tegen testosteron, vaak buiten hun weten om. In die periode stak het nog niet zo nauw met dopingcontroles. Dat de internationale sportbonden van het wielrennen en de atletiek er vandaag een streng dopingbeleid op nahouden, kan een reden zijn waarom topsporters op de retrotoer gaan, zegt dokter Herman Ram, directeur van de Anti-Doping Autoriteit Nederland. Volgens hem is het grootschalig georganiseerde dopinggebruik, genre Festina en Gewiss, in het peloton aan het afkalven. ,,Daarom gaan individuele sporters, al dan niet met behulp van hun entourage, zelf op zoek naar doping. Dan komen ze vrij snel uit bij testosteron.'' Flirten met de grens Logisch, zegt Ram. Testosteron zit, zoals een aantal dopingproducten, in een schemerzone. Dopingjagers maken aan de hand van de verhouding tussen testosteron en epitestosteron uit of een sporter positief is. Bij een normale mens bedraagt de verhouding 1/1, de toelaatbare grens is 4/1. Tot 2001 lag die grens zelfs op 6/1. Ram: ,,Net zoals de hematocrietwaarde met epo kunstmatig werd opgedreven tot de toelaatbare waarde van vijftig, wordt met testosteron de grens zo dicht mogelijk benaderd. Alleen gebeuren er dan weleens bedrijfsongevallen, zoals bij Landis: 11/1 kan nooit natuurlijk zijn.'' ,,Ongetwijfeld lopen er sporters rond die zich gedopeerd hebben, maar nooit zullen worden betrapt omdat ze een verhouding van 3/1 hebben'', zegt dokter Chris Goossens, adviseur van de minister van Sport, Bert Anciaux. Is het toeval dat testosteron weer opduikt? Ram: ,,We waren verrast dat twee wereldtoppers positief testten.'' Goossens: ,,Testosteron is nooit weggeweest. Het was hooguit op de achtergrond verdwenen. Het modeproduct epo verdrong de klassieke dopingproducten, tot topatleten schrik kregen van de epotest. Bovendien zijn er inmiddels verfijndere varianten van testosteron op de markt. Undestor (pillen) was algemeen bekend in het peloton. Inmiddels is er testosterongel. Het effect van zeer kleine, niet-opspoorbare doses over een lange termijn is uiteindelijk hetzelfde als één grote, opspoorbare dosis.'' Te verkrijgen via internet Dat Landis op de avond voor zijn raid naar Morzine plots besloot om zijn toevlucht te zoeken tot testosteron, lijkt onwaarschijnlijk, zeggen beide dopingexperts. Testosteron verdwijnt wel snel uit het lichaam - en is dus moeilijker op te sporen - maar het is bij uitstek een dopingproduct dat werkt op lange termijn. Ram: ,,Het gros van de internationale dopingexperts zegt dat testosteron op korte termijn hoogstens een placebo-effect heeft.'' Goossens: ,,Hooguit voel je je wat virieler omdat je hormonenhuishouding verandert en wordt het herstel wat bevorderd, maar testosteron is pas efficiënt op lange termijn. Je krijgt niet plots een kilo spieren bij. Overigens wordt testosteron ook in combinatie met andere producten gebruikt.'' Wie zijn voorraad wil inslaan, is slechts een muisklik verwijderd van zijn doel. Een prijsindicatie: voor 39,95 dollar (een dikke 30 euro) heb je ongeveer 120 gram testosterongel. Detail: bovenaan op de internetsite staat een waarschuwing: ,,Testosteron tast mogelijk de nieren aan, kan leiden tot psychiatrische aandoeningen, resulteert in veelvuldige erecties en een verhoogde viriliteit.'' Ram: ,,De effecten op lange termijn zijn nog niet tot in detail bekend. Maar zeker is dat het een gevaarlijk product is.'' Het Nieuwsblad, |
Fietsen bij 30eC
De laatste kilometers viel ik zonder drinken en dat laat zich rap voelen bij zo een temperatuur,pijnlijke spieren en op den duur geraakte ik nog met moeite vooruit.Goed kapot dus.
Wat betreft mijn fiets kan ik al een balans opmaken.
Heel licht,fantastische bolide die fijn loopt en haarscherp stuurt.
Geen nadelen dan ? Jawel,door de strakhied van het frame en de rechte vork laten de puttekes op onze niet zo goede vlaamse wegen zich goed voelen,geen kasseifiets dus...de kopserie is een paar keer losgekomen en het vastzetten van die moderne headsets vraagt wat ondervinding en geduld,voor de rest : no problem.
§§§§


