Vijf feiten over hersens
* Het beste tijdstip om je hersens te trainen is 's ochtends, als de hersens het meest actief zijn.
* Je hersens bestaan voor 80% uit water, dus het is belangrijk om voldoende te drinken om de hoeveelheid vocht op peil te houden.
* Alcohol is heel slecht voor de hersens, omdat alcohol het geheugen beïnvloedt en de hersenactiviteit vertraagt.
* Cafeïne stimuleert het centrale zenuwstelsel en kan de hersens alerter maken, maar veroorzaakt soms tevens hoofdpijn en nervositeit.
* De woorden 'grijze massa' verwijzen naar het grijskleurige weefsel met daarin de hersencellen, ook wel neuronen genoemd. De vezels die de neuronen met elkaar verbinden worden de 'witte massa' genoemd.
Info: touchgenerations.com Afbeelding: lifestyle5.nl Meer over hersenen via WIKIPEDIA en menselijke heresenen.
|