Berichten van 23 juli 2012 tot 29 juli 2012

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag TV gekeken.
Namiddag gaan toeren op de motor.
Gewicht :  kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
151ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag TV gekeken en Xavier ontvangen..
Namiddag naar "t Schipperke gereden met Xavier en mijn vriendin, waarna we nog iets zijn gaan drinken en eten in Lommel.
Gewicht : 81,1 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
150ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag naar de stad gegaan en krant doorgenomen.
Namiddag op terrasjes verpoost en tegen de avond mosselen gaan eten.
Gewicht :  kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
149ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag , samen met broer Jan, een motortocht gemaakt met 13 motors en een trike, als eerbetoon aan Lutgard en Juan.
Namiddag met de clubgenoten nog een terrasje gepikt.
Gewicht : 81,2 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
148ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag naar TV gekeken en naat staminee, per fiets, om de krant te lezen.
Namiddag mijn motor gaan ophalen uit herstelling.
Gewicht : 81,3 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
147ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken, geskyped met Frans en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag naar TV gekeken en fietsen klaargemaakt voor 'n ritje.
Namiddag gaan fietsen en tegen de avond op restaurant gegaan in Lommel.
Gewicht : 80,2 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
146ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag naar de CEL gereden.
Namiddag ook nog bij de Skoda-garage binnengewipt voor een bestelling.
Gewicht : 80,3 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
145ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.