Archief

Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en op PC geweest voor de krant en E-mails.
Namiddag  een wandeling met vriendin in de stad gedaan en iets wezen drinken op de markt.
Gewicht : 80,2 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
142ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en op PC geweest voor de krant en E-mails. 
Namiddag TV gekeken en een wandeling met vriendin in de stad gedaan en iets wezen drinken.
Gewicht : 80,7 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
141ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en naar Zonhoven gereden.(Motor startte niet..) 
Namiddag TV gekeken en een wandeling met vriendin in de stad gedaan en iets wezen drinken.
Gewicht : 80,7 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
140ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en naar de Aldi gegaan.
Namiddag TV gekeken en een wandeling met vriendin in de stad gedaan.
Gewicht :  kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
139ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken, onze vakantiehond uitgelaten en naar de CEL gereden.
Namiddag TV gekeken en tukje gedaan.
Gewicht : 80 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
138ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en onze vakantiehond uitgelaten.
Namiddag TV gekeken en met Michke naar de rommelmarkt geweest.
Gewicht : 80,1 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
137ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en gewenning aan onze vakantiehond.
Namiddag TV gekeken en met onze drie honden bezig geweest.
Gewicht : 80 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
136ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en naar mijn staminee gewandeld.
Namiddag TV gekeken en naar Zaventem Airport gereden, waarna we in Zonhoven de hond opgehaald hebben.
Gewicht : 80,2 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
135ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en naar mijn staminee gewandeld.
Namiddag TV gekeken en 'n tukje gedaan.
Gewicht : 80,2 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
134ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en en de hondjes buitengelaten.
Voormiddag wat TV gekeken en naar de Aldi gereden voor inkopen.
Namiddag TV gekeken.
Gewicht : 79,9 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
133ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond wat TV gekeken en blog bijgewerkt.