Inhoud blog
  • dinsdag 13 sep.
  • dinsdag 12 sept.2006
  • Maandag 11 Sep.2006
  • zondag 10september.
  • zaterdag 9 september
    Rondvraag / Poll
    hoeveel calorieen heeft een vrouw per dag nodig
    1000
    1200
    1600
    2000
    Bekijk resultaat

    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    Foto
    Foto
    we gaan er voor

    11-09-2006
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maandag 11 Sep.2006
    als ontbijt  2 bruine boterhammen met een gekookt ei
                       1 glas karnemelk
                       2 keer koffie met melk en zoetstof
    lucnch        2 bruine boterhammen met kaas
                       1 stuk fruit                                              
                       1 glas melk
                        
                      1 koffie 
                      2 kaakjes

    Diner         100 gram aardappelen
                              Witlof 
                       100 gram vlees 
        
                     
                      1 keer koffie met melk en zoetstof
                      1 beschuitje met magere smeerkaas 
                      1 beker karnemelk
                      bijn  een liter water



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)



    Archief per week
  • 11/09-17/09 2006
  • 04/09-10/09 2006

    Foto

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Start:  06 - 09 - 2006

    7 september  106.5 kilo


    13 september   104. kilo

    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!