Archief

VITAMINE   D :/  VETTE VIS  , BOTER ,  CHEDDARKAAS ,           VITAMINE   B : /   VOLKORENBROOD , ROOD VLEES .                      CALCIUM :/ GROENE GROENTE , ROOM  .            KALIUM :/ BLOEMKOOL , SPINAZIE , AARDAPPEL , TOMAAT , kanteloep ,  SUIKERMELOEN , GEDROOGDE PRUIM, DADEL .    NATRIUM:/  MELK , AARDAPPEL , NOOT , SOJASAUS , GARNAAL , MEEL EN KAAS

GEZONDE SPIJSVERTERING / VITAMINE  B : /  BOTER , MELK , VARKENSVLEES , SPEK , RUNDVLEES , GEDROOGD FRUIT , PEULVRUCHTEN  , PINDA , MAIS , ERWT , MUESLI ,  CORNFLAKES .   CALCIUM :/ VRUCHTENSAP , BROCCOLI , kikkererwt , ZALM MET BONEN , TAHOE , snijboon ,SPERZIEBOON , GEDROOGDE ABRIKOOS , PARANOOT .       KALIUM  :/ WATERKERS , SELDERIE , RADIJS , AVOCADO , BANAAN .            NATRIUM:/  OLIJF , GISTEXTRACT, GEROOKTE VIS , KEUKENZOUT

EEN GEZOND HART EN EEN GOEDE BLOEDSOMLOOP :  MAGNESIUM : ZIT IN : LINZE , SOJABOON, WALNOOT , PARANOOT, PECANNOOT EN ZONNEBLOEMPIT, SESAMZAAD , POMPOENZAAD , BROCCOLIE , KOOL , BLOEMKOOL ,GROENE BLADGROENTE , GEDROOGD FRUIT EN CACAO       VEZELS : ZIT IN : PRUIM , NECTARINE , PERZIK , BRUINE RIJST , HAVER , kikkererwt        CALCIUM :/ ZIT IN KAAS , MELK , SPINAZIE , SARDINES , MELASSE , PETERSELIE

STERKE BOTTEN  , TANDEN  EN SPIEREN  / CALCIUM: / ZIT IN SOJA ,  KAAS,  KWARK  , WITTE BOON ,  GEDROOGDE VIJG EN WATERKERS .  MAGNESIUM :/.  ZIT IN  GARNAAL ,  BRUINE BOON , KIKKERERWT , PINDA , STROOP , PAPRIKA EN CACAO   .       FOSFOR / ZIT IN ZONNEBLOEMPIT ,  POMPOENZAAD , SESAMZAAD , EI  , KIP , EN KALKOEN  .       VITAMINE   D / ZIT IN EI , CHAMPIGNON , HUTTENKASE , makreel (GEROOKTE ) HARING 

HAREN EN NAGELS BEVATTEN ZINK .  DIT WORDT MET VOEDSEL AANGEVULD . OOK ANDERE VOEDINGSMIDDELEN ZORGEN VOOR GEZONDE HAREN EN NAGELS .  OMEGA  3 EN  6 VETZUREN  TE VERKRIJGEN OOK ALS SUPPLEMENT IN DE APOTHEEK ZORGEN VOOR GEZONDE NAGELS .  VITAMINE  B  HELPEN TEGEN HAARUITVAL  HAREN EN NAGELS BLIJVEN GEZOND EN STERK DOOR ZINK

ONDERSTAANDE VOEDINGSMIDDELEN ZORGEN ERVOOR DAT U EEN GAVE HUID KRIJGT   ZINK EN VITAMINE   C  HELPEN COLLAGEEN TE PRODUCEREN VOOR EEN SOEPELE HUID .   OMEGA  3  EN 6  ESSENTIELE VETZUREN  HOUDEN DE HUID SOEPEL EN VOCHTIG .   VITAMINEN  A  , C  EN   E  VOORKOMEN VROEGTIJDIGE VEROUDERING  .  WATER HOUD HET VOCHT IN DE CELLEN OP PEIL .  VERS EN GEZOND VOEDSEL IS GOED VOOR JE HUID

VOEDING MET VEEL ANTIOXIDANTEN IS GOED VOOR DE HERSENEN EN VERGROOT DE CONCENTRATIE .   ANTIOXIDANTEN   ( VITAMINE A  , C , EN E  )  BESCHERMEN TEGEN HERSENLETSEL  EN GEHEUGENVERMINDERING     MEN ONDEKTE ONLANGS  DAT DE ANTIOXIDANTE   GENAAMD ANTHOCYANINEN   (DIE VEEL IN ALLERLEI BESSEN VOORKOMEN )  WAARSCHIJNLIJK EFFECTIEVER  WERKEN TEGEN HERSENLETSEL DAN VITAMINE E .   DE HERSENEN HEBBEN OOK VITAMINE B NODIG OM ALERT TE BLIJVEN

VITAMINEN A , C, E , ZINK EN SELENIUM   VERHOGEN DE BESCHERMING  TEGEN ZIEKTE EN INFECTIES        VITAMINE  C   BREEKT SCHADELIJKE   BESTANDDELEN AF DIE HET IMMUUMSYSTEEM AANTASTEN .   VITAMINE B 6 PRODUCEERT   ANTISTOFFEN DIE HELPEN INFECTIES TEGEN TE GAAN  .      VIS , EIEREN  , VLEES EN PEULEN VERBETEREN  HET IMMUUMSYSTEEM

OP DEZE SITE VINDT JE GRATIS SPELLETJES   ZEER TOFFE SPELLETJES       WWW.GRATISSPELLETJES.NL  DOEN