Spiegelogie, Fitclass en WeightWatchers,
wat hebben die met mekaar te maken?
Beste vrienden en vriendinnen Fitclassers en “WeightWatchers”
Op maandag 20 april zal ik een gratis avond Spiegelogie geven,
speciaal gericht op “vermageren, diëten, gezond leren eten (en drinken)”, in de
blauwe zaal van het CC. Het LOO in Tessenderlo.
Van 19.30 uur tot ongeveer 22.30 uur kom je
te weten hoe Spiegelogie in mekaar zit.
Je zal ervaren met beeld- en geluidsfragmenten
dat je eigenlijk alles geleerd hebt en dat je voor de meeste dingen heel wat
tijd nodig gehad hebt. En je zal beseffen dat je dus eigenlijk alles opnieuw
anders kan leren.
Je zal ervaren hoe je opnieuw contact kan
krijgen met je gevoelens en dat gevoelens niet kunnen liegen, je verstand, je
gedachten wel. (Heb jij al eens ervaren dat je allemaal weet hoe het zou
moeten, maar dat je het gewoon soms niet doet. Ik wel! Ken jij het verschijnsel
“dwang”, niet willen snoepen en toch “er in duiken” en een hele doos leeg eten?
Ik wel!)
Je zal leren dat je de meeste dingen gewoon
doet omdat je het zo “gelooft”. Als je je gedachten en overtuigingen verandert
zullen je capaciteiten en je gedrag veranderen. EN JE MAG DAAR NIETS VOOR DOEN,
ENKEL BESTELLEN. JE MOET ENKEL LEREN LOSLATEN EN VOL VERWACHTING AFWACHTEN EN
VASTSTELLEN HOE ALLES NU VEEL GEMAKKELIJKER KAN.
Je
zal leren hoe je kan bestellen EN verkrijgen. Je zal leren focussen op wat je
wil in plaats van te focussen op wat je niet wil. Je leert hoe je van “de
goesting”, “de dwang” af geraakt.
Slechts
12 plaatsen zijn er vrij, dus snel inschrijven is de boodschap via rolandvanderstukken@skynet.be
Wie na die avond de smaak te
pakken zou hebben en zelfs in een fanclub (een oefengroep) zou willen meedoen,
die verwachten we de volgende dag, dinsdag 21 april, zelfde plaats zelfde tijd.
De anderen zijn er in één avond “door” en kunnen aan de slag met hun “nieuwe
leven”.
Meer weten? Kijk maar eens
op mijn site www.tessenderlospiegelogie.be
Het enige wat je te
verliezen hebt is de “controle” over je leven. Wat je te winnen hebt, opnieuw
baas zijn over jezelf, echt van jezelf houden.
Groetjes
Roland Vanderstukken
Deelnemer Fitclass &
combinatie WeightWatchers Tessenderlo