DE GEHEIMEN VAN ONS SLAAPRITME..

DE GEHEIMEN VAN HET SLAAPRITME…
Veel mensen vragen me of het mogelijk is via de astrologie te weten te komen hoe het kan mogelijk zijn dat ze zo een moeilijk slaapritme hebben..Ze hebben dan meestal alles al geprobeerd en kunnen maar niet de oorzaak vinden..Ook veel jonge mensen hebben dit probleem.Het kan.. en meestal is de oorzaak al te vinden in een geboortehoroscoop..Maar éérst en vooral is er wel een probleem?Laten we even kijken naar het slaapritme…als ik dan naar de mensen hun slaapritme vraag is het…Wel mijnheer ik lig voordat ik inslaap een paar uur te woelen in mijn bed,slaap ik dan tenslotte in ben ik na een viertal uurtjes terug wakker..Maar wist u dat onze slaap natuurlijk zo in mekaar steekt?Het is volkomen onzin dat iedereen zichzelf verplicht van een onderbroken slaap van zo een 7 a 8 uur te hebben..En dan begint het ritueel bij vele mensen,warme melk met honing,ze kopen een nieuw bed of een zogenaamd medisch matras,en tenslotte gaat het van kwaad naar erger eindigt het met slaappillen die meestal al ons gewoon slaapritme compleet verstoren en een onnatuurlijke slaap ontwikkelen..Nu is de hamvraag..Is een onderbroken slaap een echt probleem?Wel een recent onderzoek aan het Virgina Polytechnic Institute and state University beweert van niet…Het probleem zit hem eigenlijk volgens dit onderzoek bij het kustmatig licht..Voor de invoering van ons kunstmatig licht sliepen de mensen namelijk in twéé beurten..Eén uur nadat de Zon is ondergegaan gingen de mensen toen naar bed om een viertal uurtjes te slapen..Nadien bleven ze een paar uur wakker en hadden ze even tijd om na te denken over hun dromen of wat de liefde te bedrijven,of eventueel wat klusjes in huis te doen..Na een tweetal uurtjes gingen ze terug slapen…Er zijn nog stammen onder de natuurvolkeren die nog steeds op deze mannier leven..Dit zou een complete natuurlijke mannier zijn…Ikzelf vraag steeds aan de mensen of ze lijden over hun zogenaamd onnatuurlijk slaapritme…Ik geef hun dan wat relaxatie oefeningen mee en/of een compleet veilig natuurlijk slaapmiddeltje als het echt nodig is..Ik bedoel hiermee maar, iedereen moet dit wat voor zichzelf uitmaken.Maar het laatste dient echt een natuurlijk slaapmiddel te zijn!En die bestaan heus wel.




