liefde

Geniet van de bloemenpracht !!!
Nu is de tuin op zijn mooist
 
Veveke
Klik even op de foto, het is de moeite
figuurpakket : photoshop

regelmatig werkwoord: ho-pen

ik hoop
jij/u hoopt
hij/zij hoopt
wij/zij/jullie hopen
ik/jij/u/hij/zij hoopte
wij/zij/jullie hoopten
hij heeft gehoopt

Vera

Heesters - sierstruiken
Hibiscus syriacus 'Red Heart'

Hibiscus syriacus 'Red Heart' is afkomstig uit China en Indië en groeit uit tot een opgaande struik met grijs getint hout. De bloei van augustus tot oktober is rijkelijk met enkelvoudige mooie paarse bloemen en een felrood middenhart.
Bloemen:

De bloemen van deze struik lijken sterk op die van de stokroos. Vandaar dat de plant ook wel bekend onder de naam Althea-struik bekend staat. De bloemen zien eruit als een trechter van 5 overlappende kroonbladen en een centrale zuil van met elkaar vergroeide meeldraden en staan in de oksels van de planten geplaatst.
Als solitair komt de plant echter toch best tot zijn recht. In siertuinen in Franse stijl werd en wordt deze Hibiscus ook vaak gebruikt in de vorm van een afgeknotte piramide gesnoeid, of op een stammetje. Dit is een exemplaar op stam !
Het liefst staat deze heester op een zonnige en warme plek, al doet hij het in de halfschaduw ook redelijk
. Winterhardheid:
Hibiscus is redelijk winterhard. Jonge planten echter hebben beschutting nodig tegen de winterkou.
Vermeerdering:
- door enten op wilde zaailing van Hibiscus syriacus.
- door stekken is mogelijk maar zulke planten groeien tergend traag -> eventueel interessant voor bonsai !

Deze foto´s zijn vanmorgen in de tuin getrokken , ik heb ze samengevoegd

Mooi !!!
Vera

Hoe uit jij verdriet?

oefening adobe 7.0
de trompetbloem !!

vera

 de trompetbloem

Juli,  augustus en september kunnen we planten met fraaie trossen trompetvormige bloemen zien bloeien. De trompetbloem (Campsis radicans). Ze behoren tot een familie van voornamelijk tropische bomen en struiken, de trompetbloemfamilie of Bignoniaceae. Zij zijn afkomstig uit het Zuidoosten van de Verenigde Staten.

Buiten de bloeitijd valt hij op door door zijn lichtgroene hartvormige bladeren, die in het voorjaar ook nog behaard zijn. In de zomer verschijnen de trossen met oranje trompetvormige bloemen

De trompetbloem is een klimplant met verhoutende stengels. Hij kan langs de stenen omhoog kruipen, doordat hij hechtwortels bezit.

De trompetvormige bloemen van deze klimplant zijn geel of rood van kleur,  ze kunnen tot in oktober bloeien,  bij ons sieren ze de tuinmuur !!!!!!

Genieten van een figuutpakket van deze struik ; oef adobe 7.0
Klik op de foto ; het is de moeite !

Veveke

Heel wat nekklachten , schouderpijnen , en hoofdpijnen kunnen vermeden worden wanneer de werkplek op een juiste manier ingericht wordt , of wanneer men zich bewust zou zijn van hun houding

Zorg voor zoveel mogelijk afwisseling. Werk nooit langer dan 5of 6 uur per dag aan een beeldscherm . Doe na 2 uur ander , niet beeldschermwerk , of neem een pauze. Bij intensief beeldschermwerk , neem je vlugger pauzes . Strek regelmatig je benen en varieer zoveel mogelijk je takenpakket. Zorg dat je regelmatig rechtstaand . Zet je printer op loopafstand van je computer, enz ………

Houd je hoofd niet gedraaid en ga zoveel mogelijk rechtop zitten , steunend tegen de rugleuning van je stoel

Ontspannen schouders ; de bovenste menubalk moet ongeveer op ooghoogte bevinden .Dan gaat je nek niet doorhangen , of ga je niet onderuit zitten op een stoel

De afmetingen van werkblad is minimum 80 bij 120 cm . De hoogte van het werkblad kan ingesteld worden tussen 62 en 82 cm

De polsen en de handen zijn zoveel mogelijk gestrekt en horizontaal. Ondersteun je voorarm bij muisgebruik. Bedien de muis met de voorarm en niet met de polsen : 15à 20 cm tussen de rand van je toetsenbord en de rand van de werktafel . Bij typen laat je best je polsen op de rand van de werktafel rusten .

Kies een geschikte bureaustoel , die je kan instellen volgens jouw maten:
- zitting en rugsteun zijn in de hoogte verstelbaar
- de bolle rugsteun ondersteunt de holte van de lage rug echt
- eventueel armsteunen zijn op hoogte verstelbaar
- zorg dat de hendel van je stoel al zittend gemakkelijk kan bedienen

Veveke

Met behulp van enkele eenvoudige richtlijnen kun je een begin maken met verandering van je levensstijl, zodat je niet langer een slaaf bent van je emoties en niet langer als een automaat reageert op de gebeurtenissen in je leven .

- ga om met mensen waar inspiratie van uitgaat, mensen die je spiritueel stimuleren

- trek tijd uit voor jezelf, tijd waarin je met jezelf alleen kunt zijn en kunt werken aan innerlijke rust

- doe iedere dag een beetje, het is niet nodig dat je in één keer 100% verandert- het is meer een zaak van honderd keer één procent !

uit; dansend tussen vreugde en verdriet
Oefening ; adobe 7.0

Veveke

Hier de wasbeurt van onze egel "eugène , waar wij ons allemaal mee bezig houden ?

Egels,  zijn goede zwemmers en houden van water !!!

klik op de foto a.u.b


Veveke