Iedereen is wel eens angstig.

Angst is een normale reactie bij dreigend gevaar. Angst leidt tot voorzichtigheid of vluchten en is dus een nuttige vorm van zelfbescherming. Soms is iemand bang terwijl daar weinig aanleiding voor is. Als de angst erg groot is of onnodig lang aanhoudt, kunt u daar in uw dagelijks leven veel last van hebben. We spreken dan van een angststoornis.

Veveke

Ontspan je geest en laat je gevoelens tot leven komen

Wat zitten spelen met vormen = creëren !!!
Veveke

Schoonheid

Sterrenbeeld: Maagd
Geboren tussen: 24 augustus en 24 september
Element: Aarde
De belangrijkste eigenschappen van het astrologische teken Maagd zijn:
ordelijk, zorgvuldig, dienstbaar
correct, ijverig, nuchter
helder, kritisch
degelijk, zakelijk

De maagd is een behulpzaam mens. Het geeft de maagd een prettig gevoel als zij anderen kan helpen. Ook als de maagd haar eigen belangen daarvoor opzij moet zetten, is zij bereid zich voor andere mensen in te zetten. Mensen zullen het fijn vinden als een maagd iets voor ze doet, want wat de maagd doet dat doet zij goed. De maagd houdt niet van half werk. De maagd is vooral een kei in het aanbrengen van structuur. Ook begrijpt zij structuren heel snel en beschikt over een bijzonder goed analytisch vermogen. In een ongestructureerde of wanordelijke omgeving zal de maagd zich niet thuis voelen.

De maagd heeft een kritische instelling. Dit kan er wel eens toe leiden dat zij andere mensen bekritiseert, omdat ze niet aan haar kwaliteitseisen voldoen. Toch zal de maagd moeten leren accepteren, dat niet iedereen zo'n perfectionistische instelling heeft. De maagd neemt meer tijd om haar zaken op orde te brengen dan andere mensen, hetgeen veelal resulteert in een hoger kwaliteitsniveau. Dit is een gave waar de maagd zeker haar voordeel mee kan doen. Als de maagd zich teveel aan kritiek overgeeft, zou dat wel eens kunnen leiden tot frustraties en gevoelens van ongenoegen.

De maagd houdt zowel van intellectuele als praktische uitdagingen. Nadat de maagd de structuur van iets begrepen heeft, duiktzij meestal vrij snel in de details. Ook als zij praktische zaken aanpakt, heeft de maagd bijzonder veel oog voor details. Omdat de maagd zulke hoge kwaliteitseisen aan zichzelf stelt, zijn de resultaten vaak goed. Door de kritische instelling zal zij er zelf echter niet zo snel tevreden mee zijn. De maagd zou eens iemand anders moeten vragen, wat zij ervan vindt en dan ook moeten vertrouwen op zijn oordeel.

Ja,  ik  blijf mijn hele leven "MAAGD"

Veveke

Zomaar ....................

Klik even op de foto´s dan is de tekst duidelijk te lezen

Veveke

Kim Clijsters verslaat Henin in Toronto

TORONTO - Kim Clijsters heeft de finale van het tennistornooi van Toronto gewonnen. Ze versloeg Justine Henin in twee sets (7-5 en 6-1).

Eenzaamheid naar eenheid

Wij scheppen allemaal een ruimte om ons heen waarvan we het gevoel hebben dat die ons beschermt tegen de dingen waar we bang voor zijn.
Als we het  probleem van onze eenzaamheid werkelijk willen oplossen, moeten we inzien dat we bang zijn:
ons openstellen voor anderen;
onze gedachten, gevoelens, tijd en energie met andere te delen.

De wet van de aantrekking stelt dat onze meest overheersende gedachten bepalen welke omstandigheden we aantrekken. De vraag is dus; wat denken we ?

Stel jezelf de volgende vragen :
Durf ik me open stellen voor anderen ? Wil ik dat ook?
Maak ik tijd om mijn tijd en energie met andere te delen ?
Sluit ik me voor de anderen af om me veilig te voelen ?
Heb ik een beschermde muur om me heen gebouwd zodat andere mensen niet te dichtbij kunnen komen
Ben ik bereid die muur af te breken en mensen toe te laten ?

Eenzaamheid voelt onnatuurlijk
en heeft geen diepere weerklank in ons;
we moeten echter beseffen dat vriendschap niet iets passiefs is:
vriendschap bloeit alleen als we ons daarvoor inzetten

tekst om even te laten doordringen; moet kunnen !!!!!
oefening eigen idee voor mijn vaste blog bezoekertjes
Veveke

Streef niet naar de dingen die
te moeilijk voor u zijn en zoek
evenmin naar de dingen die
uw krachten te boven gaan .

Oefening Vera

Een zeer creatieve lerares gaf op een dag alle kinderen van haar klas drie van speldjes voorziene lintjes met daarop de tekst”Wie ik ben, maakt wel degelijk verschil’

Ze vroeg de kinderen een lintje zelf op te spelden en de andere twee weg te geven aan iemand die ze bewonderden, en hem of haar te vragen een lintje op te spelden en het derde weg te geven aan iemand waar zij op hun beurt veel recept voor hadden .

Een van de jongens gaf zijn lintje aan een man die hem geholpen had met zijn project op school . Het was een zeer belangrijke zakenman – iemand die maar zelden tijd had om over zo´n spreuk na te denken . Om een of andere reden werd hij echter diep door dit gebaar geraakt.

Toen hij die avond naar huis reed, begon hij erover na te denken aan wie hij het andere lintje kon geven . Toen hij de kamer binnenkwam , zag hij zijn zoon op de bank zitten en zonder er verder over na te denken , liep hij naar hem toe en zei :’Jongen , ik weet dat ik je bijna nooit zie en dat ik je nooit zeg hoeveel je voor mij betekent, maar ik wil je dit lintje geven zodat je weet dat het voor mijn leven heel veel uitmaakt dat jij er bent .’

Tot zijn verbazing begon de jongen onbedaarlijk te huilen, hij was ervan overtuigd dat er niemand om me gaf

Aarzel niet iemand vandaag nog te vertellen dat je van hem of haar houdt.

Oefening eigen idee
klik  op de afbeelding
Veveke