winteruur

Rouw is een proces waar wij alles wat wij zien als’ onszelf ‘ uiteenvalt en dan opnieuw geïntegreerd wordt .Deze herintegratie leidt altijd tot zeer positieve innerlijke verandering.

Hoe kunnen we dat herenigingsproces bevorderen ?
1.Kijk naar alle goede en positieve dingen in je leven , zoals je kinderen , je familie en je vrienden .
2. Probeer je aandacht te richten op wat je nog wél hebt, in plaats van op wat je verloren hebt .
3. Denk welbewust aan het beste in je leven .
4. Sluit jezelf niet af voor de andere !!
5. En VOORAL laat niets onafgemaakt tussen jou en de situatie waar je om rouwt .

Ontsnappen uit de kooi !

1.Iedereen is uniek, iedereen is anders .
2. Iedereen heeft het recht te zijn zoals hij of zij is.
3.Oordelen isoleert ons van anderen en ook van onszelf …

Doe dit:

1.Stop , wanneer je voelt dat je een negatief oordeel over iemand begint te vellen !!
Probeer je voor te stellen hoe het zou zijn , om zo te zijn als die andere .
2.Stel jezelf de vraag : wil ik mij geïsoleerd voelen van anderen en dus van mezelf ?.
3.Ga naar je hart en zeg ;’ Ik kies ervoor van deze persoon te houden in plaats van hem te veroordelen .’
4.Vergeef anderen dat ze niet zo zijn als jij zou willen .Het zijn ook mensen !

uit ; onbekend .
Veveke

Chrysanten werden ruim 2000 jaar geleden al in China gekweekt. Daar waren het heilige bloemen die o.a. een lang leven symboliseerden. Die betekenis hielden ze in de tempels van Japan waarvandaan Europese zeelieden ze vanaf 1700 naar huis meenamen.

De meeste komen in september en oktober op de markt, maar de kwekers beheersen de cultuur zo goed dat ze de planten in feite op ieder gewenst moment kunnen laten bloeien. Potchrysanten gaan van nature bloeien als de dagen korter worden, in de herfst dus. Het zijn zogenaamde ‘kortedagplanten’.

Oef ; eigen foto´s
klik even
Veveke

onze egel is zijn eitje aan het eten
klik even op de oef.

Veveke

In Europa leven in totaal 13 verschillende soorten uilen. Zes daarvan broeden in Nederland en nog vier andere soorten hebben wel eens een korte periode in ons land doorgebracht. De kans dat je tijdens een bos-of duinwandeling een uil tegenkomt is klein, want de meeste uilen slapen overdag. Bovendien zijn uilen vrij zeldzaam.

oef. eigen fantasie
klik even
Veveke

oefening , wit-zwart omzetten naar kleur
Veveke

17 OKTOBER:
WERELDDAG van VERZET tegen EXTREME ARMOEDE

De strijd tegen (extreme) armoede moet levend worden gehouden.
Het is dan ook van groot belang om elk jaar op zoveel mogelijk plaatsen de 17e oktober te blijven vieren als Werelddag van Verzet tegen Extreme Armoede.
oef ; veveke

BEGIN NOOIT JE DAG MET DE SCHERVEN VAN GISTEREN !!!


Waren er scherven ?
Draag ze dan niet mee
want ze zullen je dag na dag verwonden
tot je tenslotte niet maar leven kunt !
Er zijn scherven
die je in de handen van je beste vrienden kwijt kunt,
én er zijn scherven
die je helen door oprecht te vergeven

Scherven die je met al de liefde van je hart niet helen kunt, moet je laten liggen !

Veveke

De Antwerpse ruien, een ondergronds avontuur.


De stad is van in de Middeleeuwen gezegend (!) met een uitgebreid stelsel van ruien, vlieten en vesten, waarin het regenwater en afvalwater kon afvloeien. Het open watersysteem werd in de loop der tijden gedempt of overwelfd. Het ruienstelsel is altijd al het zorgenkind van de stad geweest. In die mate zelfs dat Napoleon in 1800 de ruien mee opnam in zijn plannen voor stadsverbetering. In 1962 konden de ruien kortstondig bezocht worden. In 2005 werd een nieuwe start gegeven om het ondergrondse patrimonium voor het grote publiek open te stellen.
Een ruientocht kan in groep en individueel, met keuze uit een kort bezoek of een lange wandeling, en met of zonder gidsenbegeleiding.

Veveke

Beleef de mysterieuze Halloweensfeer in de Zoo van Antwerpen

Tijdens de herfstvakantie (van 29 oktober t/m 6 november) is de Zoo helemaal aangekleed in Halloweensfeer

Met Halloween zijn onze dieren niet alleen…spoken, zombies en enge heksen dwalen ook rond in de tuin! Deze vreemde figuren hebben hun doodskisten meegenomen en de Zoo lijkt wel veranderd in een kerkhof en lachende pompoenen ontvangen je aan de ingang.