Beter dan anti-rimpelcrème: lach en je ziet er jonger uit, volgens wetenschap

Goed nieuws, we hoeven niet langer peperdure anti-ageingcrèmes te kopen om er jonger uit te zien. Er bestaat een veel efficiëntere methode die bovendien ook nog eens helemaal gratis is: lachen.

Volgens een nieuwe studie van Nivea zorgt een simpele glimlach ervoor dat je er gemiddeld zo'n twee jaar jonger uitziet. Een bedrukte uitdrukking zou je daarentegen ouder maken, terwijl een neutrale expressie er dan weer voor zorgt dat je leeftijd status quo blijft.

Voor de studie vroegen de wetenschappers aan 2.000 mensen om de leeftijd van 12 vrouwen tussen 28 en 69 in te schatten. De gezichtsuitdrukkingen variëerden tussen gelukkig, neutraal en droevig. Volgens de resultaten werden mensen met een gelukkige gezichtsuitdrukking jonger geschat, zij met een neutrale uitdrukking kregen doorgaans de juiste leeftijd op geplakt, en diegenen die bedrukt keken werden gemiddeld ouder geschat. Concreet betekent dat dat een simpele glimlach je twee jaar jonger maakt, terwijl een bedrukte expressie je er een jaar ouder doet uitzien.

"Om iemands leeftijd te bepalen kijken we onbewust naar alle informatie die we direct voorhanden hebben, en de gezichtsuitdrukkingen spelen daarbij een belangrijke rol," verklaart pyschologe Miriam Akhtar. "In enkele woorden betekent dat dat lachende gezichten er aantrekkelijker uitzien, en aantrekkelijkheid wordt nu eenmaal geassocieerd met jeugdigheid."

Maar dat is nog niet alles. "Gelukkige mensen kunnen ook van tal van andere voordelen profiteren. Ze hebben doorgaans meer succes in het leven, zijn vitaler en leven langer," voegt Akthtar nog toe. "Daarnaast zijn ze meestal ook socialer in de omgang en zelfverzekerder." Laat die tanden dus maar zien! (br.hln)