Druk op onderstaande knop om te reageren in mijn forum
Dropbox
Druk op onderstaande knop om een resept naar mij te verzenden.
06-10-2010
3 jaar geleden ben ik 27 kilo afgevallen bijna zonder moeite dat blog bestaat nog. Maar door omstandig heden en veel prednison ben ik weer aardig wat aan gekomen en wat me toen lukte wil ik nu ook weer, Dus ga ik er gewoon voor, Ik woog twee jaar geleden ook om deze tijd 111,00 kilo en bracht het gewicht terug tot ongeveer 85 kilo
Ik verleden week 104.7 kilo en deze week 103.5 Er moet echt iets af ik heb sinds 14 jaar een bypass operatie gehad en nu 2 maanden geleden 7 stents. Ik moet dan ook niet letten op minder eten maar ook op wat ik eet. dus wil iets meer dan 20 kilo kwijt Ik zal ook proberen wat tips en of recepten neer te zetten Groetjes Ada
