NIEUW: Blog reclamevrij maken?
Inhoud blog
  • Woensdag 21 april 2010
  • Zondag 18 april 2010
  • Zaterdag 17 april 2010
  • Woensdag 14 april 2010
  • Zondag 11 april 2010
    Andere Blogs
  • seniorennet.be
  • Luc Heirbaut
  • PaulVDB
  • Herman Moerenhout
  • Hank Mees
  • Frank Suys
  • Zoeken in blog

    Antoine9100
    Dagboek en Bedenkingen
    21-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Woensdag 21 april 2010
    Weeral de foute keuze gemaakt.  Moet een mens daarvoor zo oud geworden zijn ?  Het was een mooie, zonnig dag met een beetje een frissere wind.  Dat gevoel had ik althans toen ik thuis op het terras eens ging polsen, om te zien wat ik zou aantrekken.  Ik was vertrokken met een beetje meewind, en vervolgens zijwind, maar toen ik richting Expresweg kwam, met de neus in de wind, wist ik meteen dat ik verkeerd gegokt had.  Een koude, snijdende noordenwind van minstens 3 à 4 beaufort.  En de temperatuur was ook niet om over naar huis te schrijven, want hooguit 10-11 graden.  Gelukkig had ik bij het naar huis terugkeren de wind mee, wat toch een beetje verlichting gaf.  Maar de warme douche nadien heeft echt wel deugd gedaan.  En ik zal ook niet meer zo snel lachen met al diegenen die in lange broek fietsten, of met een thermovest.  Want zij hadden deze keer groot gelijk.  Nu maar hopen dat het volgend weekend inderdaad warm weer wordt, dan is het zoeken naar de juiste kledij overbodig.
    Afstand = 75 km, Tijd = 2u53', Gem = 26,8 km/u, HR = 125/145, Kcal = 1648

    >> Reageer (1)
    18-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zondag 18 april 2010
    Vandaag rustig meebollen in de groep voor polderrit 1.  En ook eens voelen hoe we de eerste lange rit van gisteren verteerd hebben, want het zitvlak was toch wel een beetje gevoelig door de vele uren op het zadel.  Maar dat rustig meepeddelen liep toch wel wat uit de hand tijdens het snelle, vrije gedeelte.  Eerst had ik helemaal niet de bedoeling om mee te doen, maar toen bijna iedereen mij begon voorbij te steken heb ik toch maar aangepikt.  En hoe zijn kleine kinderen als ze aan het spelen zijn?  inderdaad, zij kennen geen grenzen, en zodoende moest ik op het einde toch ook eens uitpakken met een lange sprint.
    En ik moet zeggen dat het achteraf toch wel deugd had gedaan om de hartslag zo eens lekker in de hoogte te sturen.  Alleen kan ik dat nog wel niet lang doortrekken op dit moment.  Daarna nog een pintje op het terras en dan de Amstel Gold Race, met een dikke proficiat aan Philippe Gilbert, die nu eens echt niet alleen met de benen maar ook met het verstand gekoerst heeft.
    Afstand = 78 km, Tijd = 2u43', Gem = 29,6 km/u, HR= 132/176, Kcal = 1713

    >> Reageer (0)
    17-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zaterdag 17 april 2010
    Vandaag de VWB semi-klassieker in Bazel.  Prachtig weer, alleen een beetje te fris 's morgens vroeg om te vertrekken.  Maar met de volgwagen is dat geen probleem om ergens een korte plaspauze in te lassen en zich dan ook te ontdoen van de overbodige kledij.  Want later werd het wel een mooie lentedag, ideaal fietsweer met weinig wind.  De route bracht ons tot Terneuzen, langs deels bekende wegen, maar toch waren er nu ook weer enkele nieuwigheden bij, wat het geheel toch aangenaam om fietsen maakte.  Naar het einde toe passeerden we in onze eigen gemeente, en toen heb ik het parcours verlaten om terug huiswaarts te keren, want nog eens mee tot in Bazel rijden en dan dezelfde weg te moeten terugkomen vond ik er een beetje teveel aan.  En de kilometers op mijn teller waren voldoende voor deze dag.
    Afstand = 134 km, Tijd = 5u43', Gem = 27,4 km/u, HR = 125/157, Kcal = 3069

    >> Reageer (0)
    14-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Woensdag 14 april 2010
    Nog een laatste trainingsrit voor het komende drukke weekend.  Dan staan er ongeveer 200km op het programma.  Maar toch eerst naar de Brabantse Pijl kijken op TV en een beetje spijtig voor Thomas De Gendt met die krampen, want anders stond er toch een mooie overwinning op zijn palmares.  Maar de tweede plaats is toch ook al meer dan goed, zeker als men het in de sprint moet opnemen tegen Rosseler.  Want die was toch wel de sterkste op het einde.
    Afstand = 63 km, Tijd = 2u23', Gem = 27,3 km/u, HR = 128/158, Kcal = 1428

    >> Reageer (0)
    11-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zondag 11 april 2010
    Vandaag clubrit 1 langs Moerbeke en Eksaarde.  En na de rit van gisteren waren de meesten blijkbaar wel al blij dat we op een redelijk vroeg uur terug in Nieuwkerken aankwamen.  Want na een winter met weinig tot bijna geen kilometers voelt het nu aan of we een buitenaardse inspanning deden door 175 km te fietsen op één weekend.  Daarvoor draaien de echten hun hand nog niet om.  Vraag het maar eens aan Georges die tijdens de week verschillende dagen na elkaar 150 km afhaspelt.  Het zal nog lang duren vooraleer ik aan zoiets denk te beginnen
    Afstand = 71 km, Tijd = 2u45', Gem = 26,8 km/u, HR = 126/157, Kcal = 1585

    >> Reageer (1)
    10-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zaterdag 10 april 2010
    De 100 km langs de knooppunten van Zeeuws-Vlaanderen zijn vervangen door de 100 km van de Schapekoppen.  Een verkenning van nog een gedeelte van de Tom Steels Classic dat nog niet gebeurd was.  En dat is heel goed meegevallen, want er waren nog enkele baantjes bij die voor ons nog onbekend waren en toch de moeite om eens te doen.  Bovendien kwam de wind uit noordelijke richting zodat we de laatste 20 km wind in de rug hadden en dat scheelt toch wel na deze lange inspanning.
    Afstand = 108 km, Tijd = 4u14', Gem = 26,6 km/u, HR = 127/158, Kcal = 2470

    >> Reageer (0)
    07-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Woensdag 7 april 2010
    Zal het dan echt nooit beteren ?  Waarom is het op maandag en dinsdag en zelfs op woensdagmorgen goed weer om dan 's avonds terug te beginnnen regenen ?  Het is toch godgeklaagd !!!!  Gelukkig had ik al een beetje gefietst op voorhand want anders zou het maar een echt mini-ritje geworden zijn.  Alhoewel dat nu niet echt veel beter was.
    Afstand = 41 km, Tijd = 1u36', Gem = 26,6 km/u, HR = 122/143, Kcal = 879

    >> Reageer (0)
    05-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maandag 5 april 2010
    Na het debacle van gisteren was het vandaag wel droog weer.  En op verzoek van Peter liet ik mij overhalen om eens een langere rit van +/- 100 km te doen in de polders.  Het wordt inderdaad hoog tijd om het aantal kilometers wat op te schroeven, zeker als men binnenkort ritten van 130 à 140 km wil gaan rijden.  Maar ik had mij toch wel een beetje verkeken op de afstand, want we hadden de dijk gevolgd tot aan den beton, dan verder langs de vroegere overzet en nog verder door tot Ossenisse.  Toen hadden we ruim 50 km en zijn we teruggekeerd, maar deze terugweg was toch wel iets korter dan gedacht, want na 91 km stonden we terug in Nieuwkerken.  Maar niet getreurd, want deze namiddag wil ik toch naar de koers gaan kijken met de fiets en dan zullen er zeker meer dan honderd kilometers op de dagteller staan.
    Afstand = 91 km, Tijd = 3u29', Gem = 27,0 km/u, HR = 138/161, Kcal = 2342

    >> Reageer (0)
    04-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zondag 4 april 2010
    Ondanks de voorspellingen liet k mij toch verleiden om te vertrekken.  En dat ging goed tot aan de Expresweg in Stekene maar dan gingen de hemelsluizen open.  Hoog tijd om het regenvestje aan te trekken en het stuur richting thuis te wenden.  Maar toch goed doorweekt en vuil thuisgekomen.  We zullen ons na een warme douche maar lekker languit in de zetel installeren en de Ronde van Vlaanderen op TV volgen.
    Afstand = 59 km, Tijd = 2u08', Gem = 27,5 km/u, HR = 133/154, Kcal = 1349

    >> Reageer (0)
    03-04-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zaterdag 3 april 2010
    Slecht weer deze voormiddag, maar met precies een lichte verbetering in de lucht rond 12 uur.  Dus dan maar de fiets uit de garage gehaald en alles klaargezet om te kunnen vertrekken.  Maar op de buienradar was er precies toch nog wel iets van nattigheid op komst, en inderdaad na 13 uur begon het plots heel fel te regenen en zelfs te hagelen.  Dus alles terug veilig opgeborgen en de spinningfiets klaargezet om toch nog even bezig te blijven.  En tijdens het kijken naar een filmke gaat de tijd wel heel snel vooruit.  Alleen is het dan wel enkel op souplesse rijden.
    Tijd = 1u51', HR = 1155/129, Kcal = 906

    >> Reageer (0)


    Archief per maand
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008
  • 04-2008
  • 03-2008
  • 02-2008
  • 01-2008
  • 12-2007
  • 11-2007
  • 10-2007
  • 09-2007
  • 08-2007
  • 07-2007
  • 06-2007
  • 05-2007
  • 04-2007
  • 03-2007
  • 02-2007
  • 01-2007
  • 12-2006

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.



    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!