Foto
Welkom,stoppen met roken!!! Nu reeds meer dan 1 jaar en zes maanden ben ik ervan afgoed hé
Foto
Inhoud blog
  • Rookt u nog?
  • 38 jaar gerookt en toch gestopt,wauw
  • Wind
  • 50 jaar
  • Gezond sporten
  • Weekend wel
  • Eigen leven
  • Voel je rijker
  • Alleen
  • Rust en kalmte
    Zoeken in blog

    Bedankt voor uw bezoek en hopelijk zie ik je snel terug
    antwerpskrakske
    ROOKT U NOG?
    Meer dan 1 jaar en zes maanden niet meer gerookt
    05-05-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van zaterdag 5 mei 2007
     

    Was zaterdag geen mooie dag

    zou iedereen hem verwenzen die dag

    maar iedereen is er zeker blij mee

    want hij hoort erbij dit weekend weer


    sommige plaatsen is het nog best

    maar hier aan de kust is het een pest

    koude brengt ons naar de winter weer

    maar het is de wind en niet de winter deze keer


    een dikke trui toch weer uit de kast

    niet teveel voor deze koude dag

    maar we verwerken het positief

    zo voeld men de koude toch niet


    Nog een zeer prettige zaterdag voor u

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    De culinaire site voor de smalle beurs. Op de site vind je geen recepten voor reerug of kalfstong, maar betaalbare recepten

    http://www.goedkooplekker.nl/

    05-05-2007 om 15:48 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    04-05-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van vrijdag 4 mei 2007

     

    Het is geen vlees maar echt visdag

    dat is natuurlijk algemeen geweten

    maar wie doet dit nog op een vrijdag

    het katholisme is niet meer verzekerd


    mensen gaan niet meer naar de kerk

    priesters vind men ook niet voor dit werk

    zouden ze niet beter meedoen aan de moderne tijd

    maar ja de paus brengt men niet van lijn


    word er nog gebeden in deze moderne wereld

    ik denk het niet,want men heeft geen tijd

    iedereen is haastig en heeft zijn werk

    nu is de baas God,want die is nodig voor de pree (loon)


    Maak er zeker nog leuke vrijdag van

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Deze lijst bevat woorden die betrekking hebben op het brouwen van bier en verder alles wat met bier te maken heeft.

    http://www.arpat.com/bier/wboek/default.htm

    04-05-2007 om 13:23 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    03-05-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van donderdag 3 mei 2007

     

    Mocht het u vandaag niet vergaan

    weet wel dat er vrienden voor u staan

    zij willen gerust naar u luisteren

    leg het uw vrienden met alle rust uit


    je mag je zeker niet opsluiten

    leg je verhaal uit en kom naar buiten

    je zal je zeker beter mee voelen

    en je vrienden van dank groeten


    vrienden doen zeer veel voor andere

    men kan ze niet genoeg danken

    breng hun zeker een bezoek

    het doet de vrienden zeker goed


    Deze vriend groet u voor deze donderdag

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Tuinfan Misschien is het iets te warm om in de tuin te werken, maar als je een fan bent van het televisieprogramma tuinfan, dan kan je hier de website vinden met heel veel informatie, Bezoek http://tuin.fan.tv/

    Met name het verhaal over lieveheersbeestjes is grappig om te lezen. Lees http://tuin.fan.tv/toontext.asp?id=18946

    03-05-2007 om 00:06 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    02-05-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van woensdag 2 mei 2007
     

    Feesten en een lang vrijaf is voorbij

    vandaag woensdag is werken er bij

    een zeer korte week, want woensdag

    wordt de week weeral verdeeld,tof hij


    vele mensen voelen zich alleen

    veel vrienden hebben ze wel om zich heen

    maar soms komen de muren zo naar je af

    alleen zijn, nee een mens gaat terug naar af


    praten is voor sommige een probleem

    maar misschien is dit voor u een idee

    chatten met vrienden geeft veel gemeen

    want echte vrienden luisteren graag je probleem


    Verlos iedereen van het alleen zijn

    met mijn vriendelijke groeten

    Jean – Antwerpskrakske

    02-05-2007 om 00:18 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    01-05-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van dinsdag 1 mei 2007

     

    Aprilse grillen zijn reeds voorbij

    moest je weten er waren er geen

    wat zijn we toch weer blij

    vandaag start voor u en mij,1 mei


    vierde en laatste vrije dag voor u

    een belangrijke dag is het nu wel

    dag van de arbeid voor de Belgische wel

    toch een attentie voor de arbeid eindelijk wel


    na vandaag is het weer over en out

    werken kunnen we weeral als oud

    maar ja daar zijn we voor gemaakt

    en hebben we ook gelukkig de schans


    Nog een zeer leuke laatste vrije dag

    Jean – Antwerpskrakske


    uitspraak: de schans = gelukkig zijn dat we werk hebben


    Uw link:

    Geschiedenis van 1 Mei

    http://www.lsp-mas.be/marxisme/ges1mei.html

    01-05-2007 om 00:00 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    30-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van maandag 30 april 2007

    Daar hebben we weeral de derde dag

    maandag is normaal een werkdag

    vele hebben zeker een brugdag

    iedereen heeft zijn belangrijke feestdag


    vandaag viert Nederland zijn feest

    Koninginnedag dat is hun dag een feest

    vele op de been in Nederland algemeen

    hun Koningin komt langs en daar gaan allen heen


    verder loopt de dag vrij algemeen

    moet je werken veel plezier ermee

    moet je niet werken profiteer

    verder gaat je allen goed op maandag alweer


    Lieve vrienden het beste alweer

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Dit jaar bezoekt de koninklijke familie

    http://www.koninginnedagamsterdam.nl/

    30-04-2007 om 03:51 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    29-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van zondag 29 april 2007

     

    Zondag tweede vrije dag van de vier

    iedereen komt nu zeker in zwier

    binnenland is het beter dan aan zee

    maar het briesje doet deugd alhier


    kijk dagelijks naar die mooie blauwe lucht

    zolang we dit kunnen is dat geen mooie kunst

    soms wordt die beschilderd door wolken

    de kunst van wolken en de blauwe lucht


    breng deze tweede dag goed door

    met lopen is het misschien niet goed

    te warm is het voor sommige niet te best

    zoek zeker uit wat voor u past dat is best


    Vriendelijke en beste groeten

    Jean - Antwerpskrakske

    29-04-2007 om 21:58 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    28-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van zaterdag 28 april 2007

    Voor vele een zeer lang weekend

    maar dat is iedereen al gekend

    komt er nog het goede weer bij

    wat kan er dan nog mis gaan in spee


    voorlopig zien we geen regenboog

    maar enkel het mooie zonlicht

    ze geeft je zeker een innerlijke warmte

    dat kan zeker iedereen beamen


    zaterdag nog maar het begin van het weekend

    laten we zeker elke dag eren en lief hebben

    het licht van de zon zal je zeker danken

    en brengt je in het zonlicht langs alle kanten


    Nog een prachtige eerzame zaterdag

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Keurslager België, adressen, tips en recepten.

    http://www.keurslager.be/

    28-04-2007 om 04:08 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    27-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van vrijdag 27 april 2007

    Moest je het soms eens weten

    niemand wilde dat ik met de waterspuit speelde

    iedereen had verkoeling genoeg

    spijtig want ik was zeer bedroefd


    vrijdag is weeral daar

    iedereen bekijkt deze dag niet raar

    plezant wordt het dat is waar

    iedereen terug bij elkaar


    vele werken nog dat is waar

    maar ja de laatste niet waar

    breng deze dag gezellig door

    alles komt voor elkaar hoor


    Een super vrijdag gewenst

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Chocolade verenigt interessante voedingseigenschappen met het genot van de gastronomie.

    http://www.chocolade.be/

    27-04-2007 om 03:31 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    26-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van donderdag 26 april 2007

    Ga het soms echt moeilijk vandaag

    heb je nood aan hulp vandaag

    weet je dat je vrienden hebt

    die je helpen naar een betere vandaag


    heb je het moeilijk met de warmte vandaag

    heb je nood aan verkoeling deze dag

    dan ben ik er wel als uw vriend

    met een waterspuit tot uw dienst


    puffen doen we zeker op deze donderdag

    kijk een beetje uit naar uw gezondheid,geen lach

    doe zeker geen onnodige inspanningen

    zo blijft donderdag nog een top dag vandaag


    Nog een zeer mooie warme donderdag

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Het culinaire nieuwsoverzicht van Nederland en België.

    http://www.foodrank.eu/

    26-04-2007 om 06:03 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    25-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van woensdag 25 april 2007

    Neem me mee naar het onbekende

    wat ik ga vinden is niet gekend

    ik wil best leren van het onbekende

    u krijgt verslag van wat ik nog niet ken


    neem me mee naar mijn levensweg

    wat ik moet vinden is een weg

    wat heb ik geleerd van mijn levensweg

    er geen weg terug is in mijn levensweg


    neem me mee naar vandaag woensdag

    wat ik moet vinden van deze dag

    hij mag er gerust zijn die woensdag

    derde dag van de week die mooie dag


    Een mooie dag verder mijn vrienden

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Afrikaanse recepten. http://www.xs4all.nl/~westher/

    25-04-2007 om 07:32 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    24-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van dinsdag 24 april 2007

     

    Konden we de wereld maar veranderen

    dan brachten we ze naar de goede kanten

    niemand zou nog veel pijn lijden

    alles zou op een wonder gelijken


    niemand zou zeker nog moeten werken

    alles zou vanzelf moeten werken

    niemand zou nog een vijand kennen

    allen zou vriendschap en liefde kennen


    konden we de wereld maar veranderen

    we zouden wel de dagen van de week verwerken

    geen dag van de week zouden we spijt hebben

    spijtig we kunnen de wereld niet veranderen

    nu moeten we dinsdag nog verwerken


    Vriendelijke groetjes

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link:

    Op onze site vind je alle restaurants van Nederland, zo'n 22.000, verzameld en per provincie, plaats en keuken gesorteerd. http://www.eet.nu/

    24-04-2007 om 07:46 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    23-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van maandag 23 april 2007

     

    Het kon niet meer stuk dit weekend

    het prachtige weer was voor elkeen

    vandaag bent u zeer goed uitgerust

    logisch na dit zeer mooi weekend


    vandaag is zeker de rust gedaan

    werken moeten we allen vandaag

    maandag het begin van de week

    maar ja dat gebeurt elke week weer


    wat ik u nu vertel is geen schijn

    maar wel heel zeker heel fijn

    wat kan er mooier zijn dan

    een lach van een kind heel fijn


    Nog een fijn begin van de week

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link

    Deze website bevat leuke anekdotes en recepten voor de echte kookliefhebber

    http://www.druppels.nl/

    23-04-2007 om 22:38 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    22-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van zondag 22 april 2007
     

    Kon er weer niet direkt opkomen

    om zondag te kunnen verwoorden

    maar dit duurt zeker niet te lang

    want ik ga hier zeker tegen aan


    voor een beetje koelte vandaag

    de bossen opzoeken is maar een raad

    de vogels zal je zeker horen fluiten

    een lust voor het oor dat is duidelijk


    misschien nog een een goede raad

    met dit weer is veel drinken gebaadt

    een droge keel is nooit goed

    drink met mate,als je weet wat ik bedoel


    En zeer leuke zondag wens ik u

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link

    Informatie rond bier en gezondheid, http://www.bierengezondheid.be/

    22-04-2007 om 00:18 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    21-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van zaterdag 21 april 2007

    Belangrijk nieuws vandaag

    vierde weekend met goed weer vandaar

    moest je dit gezegd hebben op voorhand

    zouden ze u voor gek hebben verklaard


    aangenaam is het leven er wel door

    behalve voor de boeren die vinden het te droog

    daardoor wordt er alles weer duurder door

    maar ja dat is het leven en we gaan ervoor


    vier weekends zijn we zeker verwend

    kunnen we dit nog vier weekends aan

    zeker kunnen we dat, niet op voorhand

    anders worden we voor gek verklaard


    laat je vandaag nog zeker verwennen

    met de beste en vriendelijke groeten van

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link

    1000 recepten, vlees bereidingen, vis menu's en vegetarische gerechten http://www.xquis.com/

    21-04-2007 om 08:20 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    20-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van vrijdag 20 april 2007

    2 jaar geleden overleed ons moederke

    een moeder die altijd positief door het leven ging

    10 kinderen gaf ze het leven en met zin

    geen dag leefde ze met tegenzin

    alle dagen was ze er graag bij


    veel heeft moeder meegemaakt

    ongelukken en ziektes van de kinderen

    niets kon haar het leven bezinken

    met haar kinderen was haar leven zeer fijn

    alle dagen was ze erg graag bij


    ons moederke leefde enorm graag

    alle dagen was er er graag bij

    tot ze zei dat dit het einde was

    vrijdag 22 april 2005 was het zover

    moeder O God waarom ons moederke

    jij was alles voor ons

    we konden het niet geloven

    alle dagen was ons moederke er graag bij


    Vrienden dit gedicht heb ik opgedragen aan

    mijn overleden moeder, een moeder die ik

    altijd heb gerespecteerd en nooit zal vergeten.


    Nog een zeer prettige vrijdag vrienden

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw Link

    Op deze site kan je gratis eenvoudige en lekkere receptjes vinden. http://www.receptjes.be/

    20-04-2007 om 03:45 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    19-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van donderdag 19 april 2007

    Daar komt die weer, donderdag alweer

    wat gaat het toch snel weer, elke week weer

    na vannacht een zeer koude nacht

    wordt donderdag toch nog wat men verwacht


    iedereen maakt zelf zijn dag

    alleen of met veel, ieder zijn dag

    dat is wat men van het leven verwacht

    breng hem door zoals je zelf bedacht


    breng uw goed gevoel over

    aan mensen die het niet kunnen veroorloven

    iedereen heeft recht om een goed leven

    daar kunnen wij aan helpen en geven


    Nog een prima donderdag alweer

    Jean - Antwerpskrakske


    Uw link

    GenietenVanVers.nl is de plek om te leren koken met passie. U vindt hier informatie over verse producten, u leert hier eten van het seizoen en vers koken is vaak ook gezond koken. http://www.genietenvanvers.nl

    19-04-2007 om 02:08 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    18-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van woensdag 18 april 2007

     

    Met veel plezier stel ik u voor woensdag

    een gewone dag zou u zeggen, mijn gedacht

    woensdag is wel een snijdag van de week

    allemaal blije snoetjes te zien in de week


    minder warmte geven ze vandaag wel

    we voelde het serieus gisteren wel

    maar het blijft zeker toch droog

    dan moeten we voor het nat niet op de loop


    ben je toe aan een goede daad

    sta er niet van stil en stel je daad

    iedereen zal je er voor bedanken

    en dragen je op hun handen


    Nog een zeer leuke woensdag verder

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link

    Alles wat je moet weten over een ei http://www.ei.be/

    18-04-2007 om 20:46 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    17-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van dinsdag 17 april 2007
      

    254 vrienden om van te genieten

    en dit om al mijn gedichten

    dagelijks worden ze geschreven

    uit eigen hand en zonder zever


    met plezier stuur ik u die naar u

    het duurt een tijd,maar ik zie niet zuur

    het brengt mijn dag naar de top

    ze worden gelezen en dat is geen flop


    jong en oud vinden het fijn

    elke dag een gedicht met rijm

    ik krijg er niet genoeg van

    u te bedanken op deze dinsdag,wat fijn


    Nogmaals bedank ik u mijn vrienden en

    groet ik u op deze mooie dinsdag

    Jean – Antwerpskrakske



    Meer dan 2000 recepten waar voor iedereen wel wat lekkers tussen zit met als specialiteit cocktails. http://devlamindepan.nl/

    17-04-2007 om 12:11 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)
    16-04-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Gedicht van maandag 16 april 2007

     

    Paasvakantie is weer voorbij

    iedereen vroeg op,niet zo blij

    maandag de eerste dag van de week

    laat ons beginnen aan een mooie week


    mama's zullen zeer blij zijn

    dat hun kindjes terug school zijn

    zo krijgen ze een beetje rust

    het is hun van harte gegunt


    wil je maandag snel gedaan

    gaat er dan snel tegenaan

    zo kan je nog genieten van de zon

    wie het niet doet is dom


    Nog een super maandag alweer

    Jean – Antwerpskrakske


    Uw link

    asperge recepten http://www.aspergerecepten.nl/

    16-04-2007 om 03:35 geschreven door antwerpskrakske

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    >> Reageer (0)





    We zijn de 26de week van 2024

    Doe mee aan deze onderstaande pol
    Rondvraag / Poll
    Bent u van plan te stoppen met roken
    Ja
    Misschien
    Als het moet
    Nooit
    Bekijk resultaat


    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek van het Antwerpskrakske
  • Trouwe vrienden
  • gestop met roken in 1977
  • Tour de France
  • stoppen met roken....ik probeer al bijna 50 jaar en toch doe ik nog pogingen....raar hé
  • er is blijkbaar een stukje afgevallen

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!