Inhoud blog
  • WITLOOFSOEP MET GEDROOGDE HAM
  • GEBAKKEN TARBOT MET CANTHARELLEN
  • GEBAKKEN TARBOT MET CANTHARELLEN
  • GEBAKKEN TARBOT MET CANTHARELLEN
  • LAMSBOUT MET PEULTJES EN KRIELPATATJES
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    mijn blog dieet eten
    gewoon
    28-03-2010
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bouillon Carmen - (voor 4 personen)

    Bouillon Carmen - (voor 4 personen)

    15 kcal = 1 slanke lijners streepje per portie

    Vergeet niet uw streepjes te noteren op uw eetdagboekblad

    Benodigdheden:

    • 1 liter ontvette vleesbouillon
    • 200 gr tomaten (+/- 2 stuks)
    • 150 gr rode paprika (+/- 2 stuks)
    • 50 gr selderij (+/- 1 takje)
    • 1 Spaans pepertje
    • Peper en indien toegelaten zout

    Bereiding:

    1. Breng de bouillon aan de kook;
    2. Pel de tomaten na ze even onder te dompelen in heet water;
    3. Snij de tomaten in kleine stukjes;
    4. Was de paprika en snij ze ook in kleine stukjes;
    5. Warm de tomaten en paprika enkele minuten op in de hete bouillon;
    6. Snipper de gewassen selderij en het Spaans pepertje fijn. Roer het door de soep en breng op smaak met peper en indien toegelaten zout.

    Smakelijk!

    dit recept komt uit: “Lekker eten voor diabeten”

     



    Geef hier uw reactie door
    Uw naam *
    Uw e-mail *
    URL
    Titel *
    Reactie *
      Persoonlijke gegevens onthouden?
    (* = verplicht!)
    Reacties op bericht (0)


    Archief per week
  • 17/05-23/05 2010
  • 29/03-04/04 2010
  • 22/03-28/03 2010
  • 15/03-21/03 2010

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek
  • Lieve groetjes van uit De Klinge
  • hallo
  • Wandelgroetjes uit Borgloon
  • Welkom
  • welkom

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek indien je dat wenst


    Blog als favoriet !

    Klik hier
    om dit blog bij uw favorieten te plaatsen!


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.be - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jouw eigen blog!