Probeer jezelf erop te betrappen dat je klaagt,
door praten of in gedachte,
over een situatie waarin je verzeild bent geraakt,
over wat andere mensen doen of zeggen,
over je omgeving, je levenssituatie of zelfs het weer.
Klagen betekent altijd dat je niet accepteert wat is.
Het heeft onveranderlijk een negatieve lading.
Als je klaagt maak je jezelf tot slachtoffer.
Als je je uitspreekt zit je in je kracht.
Verander de situatie dus door in actie te komen
of er wat van te zeggen als dat kan of nodig is;
keer de situatie de rug toe of aanvaard die.
Al het overige is krankzinnig”
|