Verleden-heden-toekomst zijn naadloos met elkaar verbonden.

Ook al kun je situaties in je verleden niet veranderen
je kan wel je visie op het verleden veranderen.
Wanneer jij in staat bent om te zien wat je hebt geleerd,
wat het je heeft gebracht inplaats van wat het je heeft gekost,
gebeurd er iets wonderlijks....
Je verandert het heden en de toekomst.

Daarom is het zo belangrijk om nog eens terug te kijken
en een ander verhaal te gaan vertellen, om te verschuiven
van wat je is aangedaan naar wat je zichtbaar is gemaakt.
Je verandert zo de trilling van je verleden en daarmee
de trilling van het heden en de toekomst.

Iedere keer wanneer jij je rot voelt over iets wat in het verleden
is gebeurd, heb je de kans om je gevoel erover te veranderen.
Wanneer je je gevoel verandert, verander je je ervaring in je
heden en je toekomst.

Wij creëren onze eigen werkelijkheid door de bril waarmee
we naar het leven kijken, en we hebben vele brillen om
uit te kiezen. Waar veel mensen zich niet bewust van zijn
is dat ze in het verleden een bril hebben opgezet die ook
het heden kleurt en daarmee de toekomst.

Durf eens terug te gaan en zie jezelf een andere bril op zetten,
durf je bewust te worden van de gedachten die je toen had en
welke je zou kunnen vervangen door andere, meer ondersteunende helpende gedachten. (Wat je toen dacht
denk je nu nog steeds.)

Spijt, schuld, onmacht komen voort uit de gedachten die 
je denkt. En brengen je in een gevangenis van gevoelens
waar je, zo lang je ze blijft denken, niet uit gaat komen.
Ga terug en kijk nog eens opnieuw, gun jezelf het beste,
sluit het voor eens en altijd af met je best mogelijke gevoel,
de meest helpende gedachten

en je zult merken dat dat
je heden zal veranderen.

Misschien niet meteen, alhoewel het in deze tijd best
snel kan gaan. Word je bewust van wat je nog steeds
uit het verleden met je meedraagt, dat wat je een rot gevoel
geeft is dat wat je opnieuw mag bekijken. En neem dan
het besluit dat je het niet meer als een zware herinnering
met je mee wilt dragen, dat je dat lang genoeg hebt gedaan
en dat je taak wat dat betreft is volbracht.

Jij bent de schepper van je werkelijkheid en mag ieder
moment bepalen door welke bril je naar het leven kijkt.
Dat geldt voor je verleden, heden en toekomst.

Lichtflits

van vrijdag op zaterdag veel hulp gekregen van MP
de boodschappen, de tuin
t wandelen met de diertjes en t kozen en zelfs met hen dansen
echt weer genoten, wat mag ik mijzelf rijk prijzen he
Micha trakteerde chinees en ander heerlijks, maar moest gister werken
leuk, die komt vast zo weer ff en zo bracht ook Sylvia.. zalige bami
wat kan je t dan met elkaar goed hebben
wens jullie ook n hele fijne dag toe en kijk eens hoe fijn het om je heen is