groepje malloten
dollemannen en vrouwen
we denken weer heel wat te kunnen
ff zonder gein, elke stap is er wel ff één
en de rest volgt vanzelf.
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-4ad0988429dc7f740a4a4f0c31dc56d7.JPG)
Zelf zit ik in de groep met deze begeleider: Sjak
en de rechter twee kerels en linker dame
Ria, Wilfred en Frans
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-28a70132a42d8ce7203c486df9383929.JPG)
Bal spellen
verschillende loopjes rondom de zaal
malle andere oefeningen plenty
doordouwen en als t echt niet meer gaat ff een paar tellen stoppen
en juist dát is wat we moeten leren
totaal ander gedrag dan je aard gewend was
leren afremmen voor je lijf t doet
en niet weer als afgelopen weken ineens harfalen oplopen
omdat k gewoon zwaar over mijn eigen grenzen van t nu ging
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-756aef89cb7169eeb9f924bf3c5c6d2a.JPG)
heftigggggg
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-1032fefe1ff22fc5425e07baaa8f24da.JPG)
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-f2ea221647a4beb83089876f81b4a396.JPG)
Ap, Frits
en Wim
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-277f6a174c06261e0b61ff0f0eafadcd.JPG)
Jabar
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-bee2db4ed3d2b8233c59843e1a8781f8.JPG)
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-ad9808a30fc3c2680277b47f6e44b8fc.JPG)
Partners en familie was vandaag welkom
![](http://blogimages.seniorennet.be/karin1953/1887570-4a2be7709478291dbbcde8fcb166284a.JPG)
|