|
Oordeel
Dat is een mening hebben over iets of iemand, een uitspraak doen, het is een beslissing, vonnis ,begrip, goed-of afkeuring.
Een oordeel heeft vaak een negatieve klank…we voelen het vaak als een aanval op ons “Zijn”.
Veroordeeld worden door iemand voelt alsof ons denken, voelen, handelen en spreken niet goed is.
Ons zelfvertrouwen en eigenwaarde kan er door afnemen.
Er kunnen gemakkelijk gevoelens van twijfel en onzekerheid ontstaan.
Op oordelen en veroordelingen reageren we vaak emotioneel, we zijn boos, beledigd of teleurgesteld.
We gaan in de aanval of verdediging of we trekken ons terug.
Maar wat gebeurt er precies ?
We denken dat de ander die ons veroordeelt, afkeurt of afwijst ons dat nare gevoel bezorgt.
Maar in feite raakt het ons omdat we geloven wat de ander over ons zegt…in feite geven we degene die ons veroordeelt gelijk en gaan we er in mee.
Het heeft alles te maken met hoe we over onszelf denken/ voelen en oordelen.
Want als we van onszelf houden en we zitten goed in ons vel, dan zal het ons niet raken.
Dan zijn we hooguit verbaasd of verwonderd en vragen ons misschien af wat er met de ander aan de hand is ?
Waarom de ander zijn/haar negativiteit op jou projecteert.
We kunnen onderzoeken waarom het negatieve oordeel van de ander ons nog zo diep raakt….
waarom het oordeel van de ander ons zo triggert…
Het kan te maken hebben met onze kindertijd…waarin we soms het idee kregen niet goed genoeg te zijn…waarin sommige delen van onszelf geen recht van bestaan hadden.
Waar je je innerlijk kind eerder veroordeelde, kun je haar nu misschien met tederheid en mededogen omringen.
Annelies van Rheenen
|
Ik ben Karin des Rues, en gebruik soms ook wel de schuilnaam Lichtpuntje.
