Staak je pogingen maar om dingen los te laten.

Je hoeft helemaal niets los te laten.

Loslaten kun je niet ‘doen’, onmogelijk!

Hoe meer je iets probeert los te laten,

hoe meer je eraan vast komt te zitten.

Maar als je bereid bent de dingen die je

graag los zou willen laten totaal te ervaren,

dan zullen ze jou loslaten. 

***

 Erik van Zuydam

Hoeveel erkenning en waardering je ook krijgt

van de ander; het zal nooit genoeg zijn,

want waar geluk komt niet voort

uit de goedkeuring van anderen.