* Ogentekst: Het is de letter F. Het is de enige andere letter in het alfabet die met drie rechte lijnen geschreven kan worden.
*Flippie Flink: Om te ontcijferen; Elke letter van de gecodeerde boodschap is een plaats verschoven in het alfabet. De boodschap is: Zend versterking, we vallen aan.
*Superdroedel: Pindakaas; P in D , A , kaaaaaaaaaaaas.
Gisterenavond, ging ik nog snel een bezoekje brengen bij mijn moeder. Die klaagt de laatste jaren wel eens van "dikke voeten" te krijgen wanneer het zo warm is geweest als de zondag. Dan zegt ze :" ik heb just zo'n olifantepootjes dan." Maar na wat gezever en gezaag over het weer zag ik plots dat er hier bij ons zowat mist aan het opkomen was . Waarop mijn moeder droogweg zegt : " Das van mijn voeten die eindelijk aan't ontzwellen zijn" . Gelukkig kan ze ermee lachen maar blijft natuurlijk een probleem.
Hebt u hier ook wel eens last van ? Let dan op het volgende....
Vermijdt strakke kleding, draag geen nauwe schoenen, knellende sokken of broeken met elastiek in het middel en aan de voeten. Deze zaken kunnen de bloedcirculatie hinderen waardoor aan het eind van de dag insnoeringen om de enkels zichtbaar kunnen worden. Als u dikke voeten hebt, zorg dan dat u de voeten omhoog legt, zo vaak als mogelijk. Het bloed en vocht moet op een natuurlijke manier terug vloeien naar het hart. Als u te lang met uw benen naar beneden stil zit, verzamelt het bloed zich in de benen en het is dan moeilijk om het er weer uit te krijgen. U kunt in overleg met uw huisarts elastische zwachtels of kousen gebruiken om de druk op het been evenredig te verdelen en te zorgen dat er zich geen bloed en vocht kan ophopen. Trek warme sokken aan om onaangename koude voeten te voorkomen. Vaak kan medicatie ook goed helpen. Lavas kruiden kunnnen ook helpen ( kijk bij pimmeke t' Culinaire)http://blog.seniorennet.be/pimmeke/