This is the beginning of a new day. You have been given this day to use as you will. You can waste it or use it for good. What you do today is important because you are exchanging a day of your life for it. When tomorrow comes, this day will be gone forever. In it's place is something that you have left behind. Let it be something good....
harmonie en vrede onder de mensen...
"Mama, dat is nu weer echt een opmerking voor jou,"...
Dit soort goedbedoelde adviezen van mij, daar kan ze helemaal niks mee...
Waarom is dat toch, vroeg ik me af.
Ik probeer op de een of andere manier mijn kinderen te behoeden voor de teleurstellingen in het leven.
Of, liever gezegd, ze ertegen te wapenen...
Als moeder heb ik de ziekelijke neiging om alles wat hun mogelijkerwijs kan frustreren voor te zijn en te voorkomen of te verzachten...
Ik wil gewoon niet dat zij "lijden"...dat zij last ondervinden van wat dan ook...
Bij alles wat zij mij vertellen en bij alles wat hun aangaat, ben ik daar helemaal op gespitst..
En waarom doe ik dat ....?
Omdat ik een bedroefd of boos kind niet kan hanteren ???
Omdat ik me continu zorgen maak om wat gaat komen, 1001 spoken op de weg zie ???
Ik kan zoveel angsten uit mijn mouw schudden...
Als het mijn kinderen aangaat, accepteer ik in feite helemaal niet dat het leven loopt zoals het loopt...
Ik schrik van dit trekje en vraag me af of het iets is waar de gemiddelde moeder last van heeft...
Of moet ik constateren dat ik gewoon ziekelijk bezorgd ben, net als mijn eigen moeder ???
Ooit las ik een interview met P.R. de Vries, zelf vader van een stel dochters.
Hij beweerde vurig dat het belangrijker is dat je je kinderen met een flinke dosis zelfvertrouwen de wereld instuurt dan dat je ze angst inboezemt door ze voortdurend voor alle mogelijke gevaar en tegenslagen te willen behoeden.
Met bezorgd zijn doe je je kinderen geen plezier. Het legt alleen maar een last op ze...
Maar voor mij is het te laat... dat gedrag verander je niet meer... dat zit er bij mij ingebakken...
En dat is het hem nou net...
Voor mij zitten twee bijna volwassen dochters.., maar als moeder blijf ik stug met een plaatje in mijn hoofd zitten van de eeuwige kleine meisjes die door mij persoonlijk moeten worden voorbereid op alle gevaren en teleurstellingen van het leven...
Met veel wijsheid, zogenaamd...
Maar in feite is het pure angst...
En dat verander ik inderdaad niet meer...
Annette Heffels
Eigenlijk heb ik niks te klagen...twee tevreden kinderen terwijl ik daar als moeder tegenwoordig dagenlang niks meer aan hoef te doen...
En dan is er toch ineens heimwee die zelfs lijkt op jaloezie.
Ineens wil ik op mijn knieën zakken en ze met uitgespreide armen opvangen terwijl ze naar me toe komen rennen.
En dan rondzwaaien....
Was het doordat ik dat kindje zag, dat met de armpjes omhoog tussen papa en mama in liep?
Bij allebei aan het handje, omhoog kijkend en vragend en taterend over wat er toch allemaal gebeurt op de wereld.
Het kan zelfs die auto zijn geweest, die een tijdje voor me reed, zodat ik meekreeg hoe het ene kind het andere een venijnige klap gaf...waarna de moeder zich sussend omdraaide.
De vader reed en riep waarschijnlijk: "ophouden, tis genoeg geweest !!!"
Was dat leuk dan?
Ik weet heus nog wel dat ik het in die tijd een opgave vond: zo'n autorit met de kinderen die al voor we de straat goed en wel uit waren, vroegen hoe lang het nog duurde...en vervolgens zichzelf en elkaar gingen vervelen...: "zij begon, waarom krijg ik altijd de schuld van jou??"
Ik suste en verzon spelletjes en hoopte dat ze snel groot zouden worden, zodat ik weer tijd zou hebben voor cultuur, natuurschoon en mijn eigen gedachten en bezigheden....
Nou, dat deden ze.... groot worden...en voor straf razendsnel....
Dus nu zou ik het zo graag nog eens willen: zo'n handje dat vol vertrouwen jouw hand vastpakt, of zich juist los wriemelt omdat het even "zelluf" wil.
Of een warm armpje om je nek als zij niet meer wil lopen, maar gedragen wil worden.
Waarom ben ik toen niet langer op de rand van hun bed blijven zitten, als ze probeerden tijd te winnen en me vast te houden ?
Natuurlijk genoot ik ervan dat ze mij de liefste en belangrijkste van de wereld vonden en dat waren en zijn zij voor mij nog steeds.
Maar na uren moederen wilde ik ook wel eens naar beneden, vanwege eindelijk tijd voor mezelf.
Nu zou ik er ademloos en geduldig naar luisteren -denk ik - als ze hun eerste boekje letter voor letter aan me voorlazen: het wonder van een kind dat woorden kan maken van bolletjes en streepjes...
Maar nu lezen en leven ze zelf.
Even lette ik niet goed op en nu hoef ik niemand meer naar bed te brengen en te knuffelen...
Begrijp me goed, ik vind het stoer, grote kinderen, en ik houd ervan om vanuit de marge van hun leven naar ze te kijken, maar ineens begrijp ik wel die moeders die, toen mijn kinderen klein waren, tegen me zeiden: "Geniet er maar van, het duurt maar zo kort."
Ik geniet heus wel, dacht ik toen en zo snel gaat het helemaal niet.
Dromend over de toekomst doe je kennelijk hetzelfde als verlangend naar het verleden:je idealiseerd en vertekend.
En je let te weinig op het nu, omdat je met je gedachten bij vroeger of later zit.
Laat ik nu maar gaan opletten voor het weer later is...
Want inmiddels weten ze het allemaal wel zelf... en vaak veel dingen beter dan ik...
Ze vertellen mij nog wel eens problemen, maar meer om mij een plezier te doen dan omdat ze mijn hulp nodig hebben...
Een soort freelance moeder ben ik;
Af en toe word ik nog even ingehuurd, maar ik ben niet meer in vaste dienst.
Zij hebben mij losgelaten... Op de duur zal ik mij vrij voelen....nu alleen nog los...
Annette Heffels
De steenhouwer
In China leefde eens een steenhouwer die ontevreden was. Op een dag kwam de steenhouwer langs het prachtige huis van een rijk man. "Deze man moet enorm machtig zijn. Ik zou wensen dat ik kon zijn als hem", dacht de steenhouwer.
De steenhouwer werd de rijke man. Hij bezat meer rijkdom dan hij ooit had kunnen dromen. Maar al snel kwam er een hoge regeringsbeambte op bezoek, vergezeld door bedienden en geescorteerd door soldaten. Iedereen, rijk of arm, moest een diepe buiging maken voor de stoet. "Wat is die man machtig", dacht de steenhouwer. "Ik zou willen dat ik die beambte kon zijn."
De steenhouwer werd de beambte. Hij werd rondgedragen in zijn draagstoel, gehaat door de mensen die voor hem moesten buigen en gevreesd vanwege zijn macht. Het was een hete zomerdag en de steenhouwer voelde zich benauwd in zijn draagstoel. Hij keek op naar de brandende zon en dacht: "Wat is de zon toch machtig. Ik zou willen dat ik de zon was."
De steenhouwer werd de zon. Hij scheen onbarmhartig over het land, verschroeide akkers en scheen neer op alle mensen. Maar een enorme wolk schoof tussen de zon en de aarde zodat zijn licht het land en de mensen niet meer raakte. "Wat is die regenwolk machtig", dacht de steenhouwer. "Ik wilde maar dat ik die wolk was."
De steenhouwer werd de regenwolk. Hij overstroomde de akkers en de dorpen. Al snel merkte hij echter dat hij werd weggeduwd door de wind. "Wat is die machtig. Ik wou dat ik de wind kon zijn", dacht de steenhouwer.
En hij werd de wind. Hij ontwortelde bomen, blies de pannen van het dak en werd gevreesd door iedereen. Maar na een tijdje stuitte hij op iets dat niet meegaf: het was een grote steen, die boven alles uittorende. "Wat is die steen machtig", dacht hij. "Ik wilde maar dat ik die steen was."
En toen werd hij de steen. Machtiger dan al het andere op de wereld. Tot hij het geluid hoorde van een hamer en een beitel die in de massieve steen stond te hakken.
"Wat zou er nou machtiger kunnen zijn dan ik?", dacht hij. Hij keek omlaag en zag daar de gedaante van een beeldhouwer.
De meester en de stenen
Een Tibetaanse meester gaf eens een lezing voor een klas economiestudenten. Op zijn bureau stalde hij een glazen vaas en een aantal kiezelstenen. Een voor een deed hij de stenen in de vaas, tot er geen steen meer bij kon. "Is de vaas vol?", vroeg hij aan de klas. "Ja", oordeelde de klas.
De meester glimlachte en pakte van onder het bureau een pot met grind, die hij in de vaas gooide. Met een beetje schudden verdween al het grind in de vaas. "Is de vaas vol?", vroeg hij aan de klas. "Ja", oordeelde de klas.
De meester glimlachte en pakte van onder het bureau een pot met zand, die hij in de vaas gooide. Met een beetje schudden verdween al het zand in de vaas. "Is de vaas vol?", vroeg hij aan de klas. "Ja", oordeelde de klas.
De meester glimlachte en pakte van onder het bureau een kan water, die hij in de vaas gooide. "Nu is de vaas vol", zei de meester. "Wat kun je hiervan leren?"
Een leerling stak zijn hand op. "Het punt is, dat hoe vol je schema ook lijkt, je kunt er altijd wel wat tussen vrotten."
"Nee", sprak de meester. "Dat is niet het punt. Dit voorbeeld illustreert dat je nooit alles in de vaas had gekregen als je de grote kiezels er niet als eerste in doet. Wat zijn de 'grote kiezels' in jouw leven? Je opleiding? Een ideaal? Tijd met mensen van wie je houdt? Vergeet nooit dat de grote stenen het belangrijkst zijn, omdat het je anders niet lukt."
fijne momenten... even stilgezet... The four agreements
1. be impeccable with your word, speak with integrity and say only what you mean.
2. don’t take anything personally, nothing others do is because of you, it simply reflects their own life experiences and the training they received when they were children.
3. don’t make assumptions, find the courage to ask questions and express what you really want, communicate as clearly as you can, and don’t become attached to preconceived ideas of what should happen.
4. always do your best, then never second-guess yourself or look back with regret.
Het leven is een beetje zoals surfen. Ik heb geen idee hoe diep de zee is, waar de stroming me naar toe voert, hoe hoog de golven zullen zijn, of hoe krachtig de wind. Maar het water draagt me, en ik ga waar het me naartoe brengt. Ik zal onvermijdelijk af en toe van de plank vallen. En dat zal pijn doen. Maar ik weet ook dat ik er weer op zal klimmen en verder zal surfen….(Isabel Allende)...
ook al lijkt het gras elders groener, het is en blijft gewoon gras, dat elke week gemaaid moet worden en waarin onkruid groeit dat je moet uittrekken……
Wij profiteren, (als het kan) nog even van de laatste augustuszon want er is alweer een schooljaar voorbij
Hier volgt nu waarmee je vorig jaar bezig was en waar wij volgend jaar naar toe willen.
Deze tekst ter overweging omdat ik anders een vol uur moet staan zeveren. Zodoende kunnen wij onmiddellijk beginnen oefenen.
1° TAI CHI IS EEN ONTSPANNEN LEVENS- EN BEWEGINGSKUNST
Vorig jaar besliste je om tai chi volgen. Nu besef je dat tai chi eigenlijk niet enkel een bewegingskunst is.Tai chi is ook een levenskunst want zolang wij leven, bewegen wij, en wij bewegen zolang wij leven. Zo zit het in elkaar.
Het voorbije jaar heb je gemerkt dat de bewegingskunstenaar zowel als de levenskun-stenaar in ons af en toe eens flink wakker geschud moeten worden. Echt oud zijn wij immers als beide kunstenaars in ons voor altijd inslapen omdat ze niet meer wakker te krijgen zijn
De ondeugende vrolijkheid en het plezier waarmee je (moeilijke) tai chi bewegingen probeerde te leren, is een teken dat de levenskunstenaar en de bewegingskunstenaar in je niet dood zijn. Integendeel. Natuurlijk hebben wij op de les eens goed gelachen want ontspannen zijn (zelfs in moeilijke omstandigheden) is zo belangrijk in het hectisch leven dat wij leiden. (of schrijf je lijden). Tai chi is zowel een bewegingskunst als een levenskunst en ontspanning is de voorwaarde om die kunst te beoefenen.
Begrepen? Ja Walter .Ok, dan gaan wij verder.
2° HET EERSTE NIVEAU:NIVEAU AARDE
Liefdevol geworteld in het leven staan
Wij hopen jullie terug te mogen zien in het tweede niveau, of beter, wij zien jullie graag terug Zo zit dat.
Zonder graag zien wordt een leven op aarde een zin- en betekenisloos leven en alles wat wij doen in een zinloos leven wordt krampachtig gedaan.« Pourquoi ou pourquoi pas»helpt niets.
Zonder graag zien verliezen wij immers voeling met alles wat wij doen hier op aarde en wij verliezen ook voeling met onszelf en met anderen. Zonder graag zien kunnen wij niet fatsoenlijk les volgen want dan zijn wij niet eens in staat om iets te leren.
Maar als wij graag zien, wel, dan gaat alles moeiteloos, als vanzelf, en dan is alles wat wij doen graag gedaan.
Dan leren wij zonder te leren en dan doen wij zonder te doen. Wuwei noemen de Chinezen dat,alles wat wij doen kost ons geen moeite.
Nog iets: graag zien gaat niet om personen. Neen, graag zien is veeleer het leven zelf lief hebben. Tai chi leert ons het leven lief te hebben om liefdevol en stevig geworteld in het leven te staan.
Pas dan kunnen wij een steen verleggen in een rivier op aarde zodat de stroom van het leven nooit meer dezelfde weg zal gaan.Mooi dat wel, maar het is makkelijker gezegd dan gedaan.
Daarom: oefenen, oefenen, en met beide voetjes stevig op aarde
3° HET TWEEDE NIVEAU: NIVEAU MENS
Evenwicht in het Land der Mensen
In het tweede niveau (mens) wordt alles wat wij in het eerste niveau leerden verder verfijnd en uitgediept. Daarom herhalen wij. Eer wij aan het tweede niveau beginnen, herhalen wij grondig wat wij vorig schooljaar in het eerste niveau (aarde) leerden. Zonder stevig geworteld en met twee voeten op aarde te staan, loopt het immers gegarandeerd slecht met ons af in het Land der Mensen. Gelukkig kunnen wij dan refereren naar het eerste niveau om de kluts niet kwijt te raken.
Het tweede deel is het moeilijkst om te begrijpen. In het Land der mensen zullen wij namelijk het uiterlijk gesticuleren moeten afleren om de essentie van bewegen te kunnen ontdekken. Maar, de ontwerpers van tai chi waren zo sluw om ons precies in het tweede deel net iets te veel mogelijkheden tot gesticuleren aan te bieden zodat het ons moeilijker valt om de essentie van bewegen te ontdekken. Van sluwe mensenkenners gesproken! Jaren geleden dacht ik dat de ontwerpers van de vorm sadisten waren, nu denk ik dat niet langer. Zo werkt het bij ons mensen. Trouwens ik sta na al die jaren nog steeds versteld hoezeer die Chinese Ouwe Rakkers de menselijke ziel feilloos wisten te doorgronden. Zelf ontdek ik nog steeds nieuwe facetten en daar kan ik om lachen want die Ouwe Hufters wisten wel van wanten. Uiteraard konden ze putten uit 5000 jaar menselijke ervaring want toen wij hier nog met knots en knuppel zwaaiden, had China reeds 3000 jaar verfijnde menselijke beschaving achter de rug.In onze westerse arrogantie willen wij dit wel eens vergeten.
In het tweede deel (mens) wordt evenwicht belangrijk want geef toe: het is moeilijk om het eigen evenwicht te bewaren tussen al die mensen (behalve ikzelf) die voortdurend druk staan te gesticuleren.
Wij hebben zo stilaan druk doen om druk te doen tot lifestyle verheven. Sommigen volgen een cursus Vierdimensionaal Bovenzinnelijk Denken en daar weten ze dan alles van, maar zij verliezen het evenwicht als hun patatten op het vuur staan.. Omdat wij ons eigenlijk voor onze drukdoenerij-om-niets schamen, hebben wij drukdoenerij dan maar tot de status van een ziekte met een sjieke naam verheven. Time pressure of zoiets.. Och nu is het wel zo dat medemens en maatschappij veel van ons eisen. Om gek te worden, en wij kunnen het allemaal niet zo gek bedenken of het gebeurt in het Rijk der Mensen.
Breek je mond niet open want de geniale ontwerpers van tai chi hebben je gedachten, je woorden en ervaringen reeds allemaal in een herkenbare tai chi vorm gegoten. Gewone mensen als wij doen die vorm, maar het waren genieën die een dergelijke vorm konden ontwerpen. Tijdloze genieën waren het. Gesticuleren met onze ballen, komaan hé? Bescheidenheid zou ons eerder sieren want wij verbeelden in het tweede deel immers onze eigen drukdoenerij om niets onze eigen cul de boule. Belachelijk dus. Hebt u dat begrepen? Ja Walter moet ge nu zeggen.Schitterende studenten, maar dat wist eigenlijk iedereen reeds.
Hasselt: Abdij Herkenrode, dinsdagavond om 19u, info- en startdag 12 september 2006 Hasselt: Kapermolen zwembad, zaterdagochtend om 9u, start november 2006 Heusden-Zolder: Cultuurentrum 'Muze', maandagavond om 19u, start 25 september 2006 Alken: zondagochtend om 9u, start 24 september 2006 Rillaar: dinsdagavond om 20u30
info : 011/255273 (Lief: Hasselt, Heusden-Zolder), 011/254752 (Valentin: Alken) 016/502623 (Gie: Rillaar) en: 013/333060 (Walter: Yang Lu Chan)
HARTELIJK DANK AAN DE ANONIEME JURY. WAS MIJ DAT EVEN VERSCHIETEN (want eigenlijk sta ik niet zo graag in de belangstelling, gewoon is al gek genoeg) TOCH STEL IK HET ENORM OP PRIJS. AAN AL MIJN FIJNE MEDESTUDENTEN OM MIJ GEWOON TE AANVAARDEN, AL ZAL DAT VOOR JULLIE NIET ALTIJD EVEN GEMAKKELIJK ZIJN. DAAROM VOOR JULLIE ALLEN EEN MOOI GEDICHT. :
MILD WORDEN
Mild worden is de rijpste groei van de mens. Het is zacht worden in je woorden, in de klank van je stem en in heel je zijn. De blik in je ogen wordt een warm aanvoelen, omdat je in de mensen om je heen jezelf herkent. Het heeft niets te maken met zwakheid, het zit dieper. Het is de kracht die je ontwaken en doet leven.
Mensen die binnen mild worden, beseffen wie ze zelf zijn. Je oordeelt niet meer over anderen. Je bent niet langer hard. Je wilt niet overal gelden, ten koste van je medemensen. Je luistert, omdat elke andere een voordurend wonder is. Je geniet van zon en regen en van heel kleine dingen.
Dikwijls zie je die mildheid bij mensen die veel geleden hebben. Ze horen en zien alles heel anders. Wie mild wordt, heeft zichzelf overwonnen. Een dankbare zucht van bevrijding welt uit je op. Je houdt van de mensen, omdat je geleerd hebt van jezelf te houden. Niet zoals je zou willen zijn, maar gewoon zoals je bent. -------------
Bestaat mooi dankzij lelijk? Is er goed dankzij kwaad? Vormen leven en dood dezelfde bron? Vullen moeilijk en makkelijk elkaar aan? Nemen lang en kort elkaar de maat? Berust hoog op laag? Bepalen toon en volume de harmonie? Zullen de eersten de laatsten zijn? Daarom kun je handelen door te wachten. Je kunt praten door te zwijgen. Leven zonder te nemen. Genieten zonder te bezitten. Werken zonder te eisen. Handelen zonder te verstoren. Dan maak je deel uit van de rivier.
Marrakesh Time
*~* The heart dies a slow death, shedding each hope like leaves. Until one day there are none.. *~*
