Een omvangrijke taille en overgewicht verviervoudigen het risico op sterfte als gevolg van een hartaanval. Dat blijkt uit recent onderzoek.

Tailleomtrek
De onderzoekers bestudeerden het verhoogde risico op hartziekten gebaseerd op de tailleomtrek en het BMI van 20.000 mannen en vrouwen tussen 20 en 65 jaar. Je BMI bereken je door je gewicht in kilo's te delen door je hoogte in uitgedrukt meter. Als je een score hoger dan 30 haalt, heb je obesitas, je bent gezond als dat getal tussen de 18,5 en 24,9 ligt. Mensen waarbij hun BMI aangaf dat ze met overgewicht kampten, hadden vier keer meer kans hadden om te sterven aan een hartziekte dan degenen met een normaal gewicht, terwijl een te dikke taille het risico verdrievoudigde. Dat betekent dat een derde van alle fatale hartziekten en één op de zeven hartproblemen toegewezen kan worden aan overgewicht en obesitas.

Appel
Vet aan het midden je lichaam, wat dus het geval is bij mensen met een appelfiguur, is anders dan het vet op de heupen of achterste en is het gevaarlijkst voor de gezondheid. Volgens de onderzoekers wordt een taille van meer dan 101,6 centimeter bij mannen en meer dan 88 centimeter bij vrouwen geklasseerd als overgewicht. Een gezonde taille is voor mannen kleiner dan 94 centimeter en bij vrouwen is dat 80 centimeter.

De Britse hartverpleegster Fotini Rozakeas: "Deze studie bewijst dat bij mensen tussen de 20 en 65 jaar het BMI en de tailleomtrek belangrijke voorspellers zijn van het risico op hart- en vaatziekten." (ep) 08/12/09 14u5