Het begrijpen van de "Kracht"houd in,dat  je leert omgaan met evenwicht en beheersing,in condities die op jou afgestemd zijn....

Je dient haar bestaan te erkennen.

Begin met de energie van jouw leven te bekijken.

Ga na wat jou terughoudt:

oude banden,negatieve manieren,slechte eetgewoonten,een gebrek aan doel,misschien een tekort aan moed,.

Naarmate je meer puin opruimt,schijnt het licht sterker  en sterker en wordt je aangemoedigt dieper en dieper te gaan.

Doorbreek de routines,Sta onophoudelijke verandering toe frisheid om je heen te creëren.

Zodra je eenmaal je verstand diciplineerd en je emoties in bedwang hebt,zal je energie van het "Hogere Zelf"doorstromen en hoe meer je dat doet,hoe meer licht je zult hebben op je pad;moeilijkheden zullen als sneeuw voor de zon smelten en je zult ten volle begrijpen wat er met "De Gouden Eeuw"bedoeld werd.

Zonder dicipline zijn je kansen gering,sterker nog;ze zijn nihil!