Wat zijn de heilzame effecten van bier?

Ik drink ook al eens graag een biertje zoals velen onder ons.

Een hele waslijst pro’s wordt aan matig biergebruik toegeschreven:
• De gerst zorgt voor vitamine B en oplosbare vezels die de darmtransit bevorderen, het cholesterolgehalte verminderen en het risico op hart- en vaatziekten reduceren.

• Ook de gist levert vitamine B, vooral B1, B6 en foliumzuur die helpen om het homocysteïnepeil in het bloed laag te houden, wat het risico op tal van hart- en vaatziekten vermindert. Vitamine B is houdt ook je huid en haar gezond. Het gistbezinksel van bieren met nagisting in de fles is een goede bron van vitamine B12.

• In hop zit er lupuline, een stof die een kalmerende werking heeft en zodoende stress en depressie kan counteren. Daarom werden hoofdkussens vroeger met hopbloemen gevuld, een garantie voor een rustige slaap! Hop bezit ook ontstekingwerende eigenschappen en het heeft een oestrogene werking omdat het een kleine dosis vrouwelijke hormonen bevat. Die laatste piste wordt verder onderzocht als mogelijke behandeling van bepaalde gynaecologische problemen. En recent ontdekten Chinese wetenschappers dat xanthohumol, een bestanddeel van hop, de hersencellen beschermt. Dit zou mogelijks kunnen betekenen dat deze stof de ziekte van Alzheimer en Parkinson kan afremmen.

• Qua mineralen bevat bier veel magnesium, wat goed is voor hart en bloedvaten, en weinig calcium: een ideale match ter bescherming tegen gal- en nierstenen. Het heeft een hoog kaliumgehalte maar weinig calcium, een combinatie die positief werkt bij een te hoge bloeddruk. Bier beschermt tegen osteoporose omdat het silicium bevat, al worden hier en daar wat twijfels geuit over deze stelling en over de rol die bier hierin kan spelen.

Ik kom tot de conclusie dat ik af en toe een biertje mag drinken. Als je niet overdrijft is bier gezond!

...

...

8 mei

Op 8 mei 2025 is het 80 jaar geleden dat de Tweede Wereldoorlog in Europa eindigde. Deze datum staat niet alleen symbool voor de militaire overwinning van de geallieerden op het naziregime, maar ook voor de terugkeer van vrede, vrijheid en hoop. In Brussel wordt de collectieve herinnering in ere gehouden met een ceremonie aan de Congreskolom. Naast het militaire ritueel roept de diepere betekenis van deze dag de vraag op: waarom blijven we deze dag, generatie na generatie, herdenken?

Op 8 mei 1945 om 15 uur zwijgen de wapens. Nazi-Duitsland heeft zich overgegeven. Het meest dodelijke conflict in de Europese geschiedenis eindigt, met miljoenen doden, verwoeste steden, verscheurde families en een continent dat opnieuw opgebouwd moet worden. Deze dag markeert de val van een regime dat gebaseerd was op onderdrukking, terreur en de verwerping van de menselijkheid. De militaire overwinning is ook een morele overwinning, die van democratische principes, mensenrechten en menselijke waardigheid.

Weerspreuken mei

• Is het weer in mei te mooi, dan ziet de schuur nog maar weinig hooi.
• Een bijenzwerm in mei, is goed voor de wei.
• Als de eiken in mei gaan bloeien, zal alles volop gaan groeien.
• Op donder in mei, daar komt hagel bij.
• Onweer in mei, is de gras in wei.
• Donder in mei, is slecht voor uien en prei.
• Een koude mei, is een gouden mei.
• Is in de mei de temperatuur te hoog, houden we de zomer niet droog.
• Een natte mei, geeft boter in de wei.
• Dauw in mei en april, maken augustus en september van goede wil.
• Het weer wat koel en een buitje erbij, dat maakt in mei de landman blij.
• Nachtvorst in mei, houdt het jonge groen niet schadevrij.
• Avonddauw en zin in mei, hooi met karren uit de wei.
• Warme en zachte meiregen, raken aren en bloemenzegen.
• Als de prunus en de meidoorn geurt, is er niemand die dat betreurt.
• Is het koud en bloeit de meidoorn, veel van haar pracht gaat verloren.
• Beter één bui op het land, dan tien aan het strand.
• Het einde van mei is het staartje van de winter.
• Het onweer in de schone mei, doet het koren nog bloeien op de hei.
• Donder in de mei, zingt de boer joechei.
• Veel donder in de mei, maakt de boer en stadslui blij.
• Het is een wenk, reeds lang verjaard, het vriest even vaak in mei als in de maart.
• Is mei nat, een droge juni volgt zijn pad.
• De mei tot juichmaand uitverkoren, heeft nochtans zijn rijp nog achter de oren.
• Een bijenzwerm in mei, maakt de hooiboer blij.
• Avonddauw en koelte in mei, brengen veel hooi en wijn.
• Onweer in mei, is een vruchtbaar getij.
• Kamillegeur in mei, brengt de zomer naderbij.
• Is de lucht ’s nachts lang opgeklaard, mogelijk zich nog nachtvorst openbaart.
• Die zijn onkruid een jaar lang laat staan, kan zeven jaar uit wieden gaan.
• Wieden en delven, beloont zichzelve.
• Komen er veel koude dagen, het gras zal in mei zaden dragen.
• Koud en nat dan groeit er wat, maar koud en droog dan groeit geen oog.
• Als maart niet gaart en april niet wil, doet mei z’n best voor allebei.
• Waait de bloem in mei over het veld, een rijke oogst wordt dan voorspeld.
• Is het koel in mei maar niet te nat, goed teken voor de wei is dat.
• De laatste dagen van mei, nog staartje winter en hij is voorbij.
• Donder in mei, en april is voorbij.

Kort verslag.

Gisteren was het hier een drukte van je welste! Er was hier, naar jaarlijkse gewoonte, een grote rommemarkt. Rommelmarkten zijn nu niet echt mijn ding. 

Maar zoals iedere dag deed ik mijn wandelig tot aan de Markt en heb toch eens rondgeneusd want er stond daar een dame die ik kende. Het was hier om 10 uur al snikheet. Ik heb het echter niet lang volgehouden want het was te warm. Ik ben dan maar een koffietje gaan drinken en blijven kletsen met een andere "koffievriendin".

Ik dacht dat ik slim was en nam een andere weg naar huis. Drie letters MIS. Het was daar nog drukker en rumoeriger. Eindelijk had ik mij erdoor gewurmd! Oef !!! En nu naar huis. Als ik mijn voordeur opendeed voelde ik de koelte en deed zo'n deugd. Ja, nu besef ik dat ik oud ben.

Meiklokjes of Lelietjes-der-dalen

Omschrijving

...

1 mei

Morgen vieren we 1 mei!

De Dag van de Arbeid (in België ook Feest van de Arbeid genoemd) is een feestdag van de socialistische, communistische en anarchistische arbeidersbeweging. De dag vindt in Nederland, België, Aruba, Curaçao, Duitsland en Suriname elk jaar op 1 mei plaats. Andere landen wijken soms af van deze datum.

1 Mei is jaarlijks de dag van de arbeid. Het is de feestdag van de arbeidersbeweging. De dag werd in het leven geroepen in 1890 als strijddag voor de achturen-werkdag. Op deze dag waren er grote demonstraties om deze eis kracht bij te zetten.

Feest! De maand mei is een feestmaand want er worden veel feesten gevierd: 1 mei Orthodox Pasen, 4 mei Dodenherdenking en 5 mei Bevrijdingsdag, op 5 mei de Hemelvaart van Jezus én de Hemelvaart van de profeet Mohammed en op 20 mei Wesak, de geboorte van Boeddha.

ZONNIG LENTEWEER!

De komende week kun je genieten van prachtig lenteweer. Het blijft droog en daarbij maakt de zon overuren. Ook zijn er maar weinig wolken te zien. Aan het begin van de week ligt de temperatuur tussen 19 en 23 graden.

...

Meisje met bloem.

...

...

...

zondag 20 april 2025

asen is het belangrijkste christelijke feest in het liturgische jaar, volgend op de Goede Week. Christenen vieren deze dag vanuit hun geloof dat Jezus uit de dood is opgestaan, op de zondag na zijn kruisiging. Pasen duurt twee dagen en wordt gevierd op een zondag en maandag.

Paaseieren versieren met de kinderen.