Vrijdag 25 maart 2022
Amai

De oefeningen die Emmanuel me heeft gestuurd (filmpje + uitleg) zijn niet van de poes... Ik moet ze 3x per dag uitvoeren... Eentje is echt niet mogelijk: in kleermakerzit gaan zitten en dan beide knieën zo ver mogelijk naar de grond brengen... Het gaat niet!!! En ik moest me vasthouden aan een zetel om weer recht te raken!!! Ik ben OUD en STRAM!!!

Mijn gezicht zag er totaal anders uit 
Geschreven door annieken om 09:24
Reageer op dit bericht


1 reactie op dit bericht
Goeie morgen
Lieve vrienden geniet van deze mooie dag,