Donderdag 24 november 2011
Groeten vanuit Puerto de Carmen - Lanzarote
blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht
Woensdag 16 november 2011
Nordic Walking woensdag
woensdag Nordic Walking gelopen 5.71 kmDinsdag 15 november 2011
Nordic Walking op Wieringen, den Oever. 8.82 km Een route in de mist.
Woensdag 9 november 2011
nordic walking woensdag
Woensdag: 9 november 5.84 km
Laag water, langs het strand.
Dinsdag 8 november 2011
dinsdag nordic walking
dinsdag :08 november 6.79 km Woensdag 2 november 2011
Nordic Walking woensdag
5.10 kilometer gelopen.
Men is nog steeds op zoek naar de langstaarklauwier
Men is nog steeds op zoek naar de langstaarklauwier
Dinsdag 1 november 2011
Nordic Walking dinsdag
7.32 km gelopen
de Langstaartklauwier
de Langstaartklauwier
De Pallas
DEN HELDER Teleurstelling en vreugde wisselden elkaar dinsdag af in Den Helder.
De langstaartklauwier is gevlogen, maar de Pallas' boszanger is gespot. Minder uniek maar wel zo bijzonder. Veel vogelspotters kwamen naar de duinen bij Den Helder om een glimp op te vangen van het vogeltje. De teleurstelling was dan ook groot toen de vogel niet meer te bekennen was.
De Pallas Boszanger is een bijzonder kleine zangvogel. De soort overwintert voornamelijk in het zuidoosten van Azië en broedt in het Siberië en in Mongolië. Pallas Boszangers zijn in Europa zeldzame, maar regelmatige herfstgasten.
Woensdag 26 oktober 2011
Nordic Walking en paddestoelen
5.66 km gelopen.
We gaan richting strand het is laag water, windje in de rug, dat is even lekker lopen. Op de Grafelijkheidsweg hebben we tegen. Verders en in het bos is het allemaal zonder wind en we komen ook nog paddestoelen tegen.
We gaan richting strand het is laag water, windje in de rug, dat is even lekker lopen. Op de Grafelijkheidsweg hebben we tegen. Verders en in het bos is het allemaal zonder wind en we komen ook nog paddestoelen tegen.
Woensdag 19 oktober 2011
Nordic Walking woensdag 19-10
Regenachtig weer, allemaal in de regenkleding, wat een bonte verschijning vertoond. Het kan ons niet schelen we gaan vandaag voor 5.16 km.
Dinsdag 18 oktober 2011
Nordic Walking dinsdag
Heel veel wind, 6.60 km gelopen.
Langs de sportvelden op de terugweg in een heerlijke zonnetje gelopen.
Weer voor Den Helder | ||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||
Dinsdag 18 oktober 2011
Koperwiek
Kramsvogels en koperwieken trekken vaak gezamenlijk op. Het is tenslotte familie!
Op het ogenblik zie je ze vooral foerageren op de bessen van meidoorn.
Koperwieken zijn een stuk
kleiner dan hun neven en nichten, ze zijn ook schuwer en vliegeriger
en bovendien bewegen ze sneller bij het eten van bessen.
Op het ogenblik zie je ze vooral foerageren op de bessen van meidoorn.
Koperwieken zijn een stuk
kleiner dan hun neven en nichten, ze zijn ook schuwer en vliegeriger
en bovendien bewegen ze sneller bij het eten van bessen.
Zondag 16 oktober 2011
Ecolutions
Vandaag gewandeld in Enkhuizen over de vest en aan het eind van de wandeling een terrasje pakken, een lekkere Enkhuizer koffie nuttigen.
Tegenover ons het prachtige schip de Ecolutions.
Wubbo Ockels
Mededirecteur van Ecolutions BV heeft zich na zijn ruimtevlucht in 1985 ingezet voor promotie van innovatieve projecten en wil met Ecolution een demonstratief en educatief voorbeeld zijn voor duurzame ontwikkeling.
Ecolution moet het eerste schip worden van de nieuw opgerichte ECOLUTIONS BV waarbij de Groningse “no-nonsens” mentaliteit wordt gecombineerd met vakmanschap, kennis op hoog technisch niveau, gedrevenheid, innovativiteit, facilitaire voorzieningen en vooral mensen die mee willen denken vanuit de rijke historie die het Noorden heeft op het gebied van scheeps- en jachtbouw.
De bouw van het eerste zeilschip de ‘Ecolution’ is gericht op het demonstreren en testen van alle systemen. Experimenten worden voorbereid en zo uitgevoerd dat onderzoek en verbetering aan de daarop volgende schepen mogelijk wordt. Voor zover mogelijk zullen testresultaten worden gepubliceerd in de branche bladen. 
Woensdag 12 oktober 2011
Nordic Walking woensdag
Vandaag veel regen, maar we hebben toch lekker gelopen.
11.2°C
| Afstand: |
Dinsdag 11 oktober 2011
Nordic Walking dinsdag
11 oktober.
NW 4 12.5°c
5.03 km genordict
Af en toe (mot)regen, met name in het noorden
Het is bewolkt en plaatselijk valt lichte motregen. Een zone met regen boven het noorden verplaatst zich langzaam zuidwaarts en ligt in de avond boven het midden van het land. De temperatuur ligt tussen de 14 graden op de Waddeneilanden en 17 graden in het zuidwesten. De wind is matig tot vrij krachtig, aan de kust krachtig en in het waddengebied eerst nog hard uit west tot zuidwest. In het noorden van het land is de wind west tot noordwest.
Woensdag 5 oktober 2011
nw woensdag
woensdag 5 oktober
Door de duinen, Hill van Will. schelpenpad en het bos.
5.03 km gewandeld.
Dinsdag 4 oktober 2011
Nordic Walking
4 oktober
6.15 km gelopen
Woensdag 28 september 2011
Nordic Walking woensdag
28 september Fantastisch weer,zomerse temperaturen.Het laag water dus gaan we het strand op met dit mooie weer.
5.12 km gelopen
Dinsdag 27 september 2011
Nordic Walking dinsdag
Schitterend weer,zomerse temperaturen.
We gaan het strand op het is laag water.
6.62 km gelopen.
Woensdag 21 september 2011
Nordic Walking woensdag
Afstand 4.80 km
Het is vandaag geheel bewolkt en er valt lichte regen in Den Helder
Bewolkt en af en toe lichte regen
21 september 2011 - Vandaag grijs herfstweer met veel bewolking en af en toe wat regen. Morgen zijn er nog veel wolkenvelden, maar vanaf vrijdag neemt het aantal zonnige momenten flink toe. Vanaf zaterdag wordt het langzaam wat warmer met op maandag gemiddeld 22 graden.Het is vandaag geheel bewolkt en er valt lichte regen in Den Helder(Wijzig plaats)
Weersverwachting voor Den Helder
| vandaag15° / 17° |
.
Dinsdag 20 september 2011
Nordic Walking dinsdag
Afstand 6.49 km
Rondje Huisduinen, goed weer.