Dinsdag 5 juli 2011
Nordic Walking dinsdag 5 juli
dinsdag 5 juli
Een mooie zonnige dag,wind noord-west.
We gaan een stuk kanoroute lopen,terug door de duinen.
Het is een afstand van 6.65 km.
blog.seniorennet.be/clubkoegras :
Binnen en buitensport in de Noordkop:
Nordic Walking -
Gym Fit -
Ski Fit -
Conditietraining voor de Triatlon
Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht
Woensdag 29 juni 2011
Nordic Walking woensdag
woensdag 29 juni: wind nw. en laag water.
Een mooie route vandaag, het was ook een mooie dag.
6.01 km gelopen.
Dinsdag 28 juni 2011
Nordic Walking dinsdag
dinsdag 28 juni, een zeer warme dag.
Gelukkig is het laag water, dus gaan we over het strand.
Er zijn veel garnalenkotters op zee, dus ook heel veel meeuwen .
We hebben rustig gelopen het was erg warm. 5.03 km gelopen.
Woensdag 22 juni 2011
Nieuw weblog Club Koegras
blog.seniorennet.be/clubkoegras
Een nieuwe weblog voor :
Nordic Walking
Gym Fit
Ski Fit
Conditietraining voor de Triatlon
Zondag 22 mei 2011
Wandelen in Alkmaar
Zaterdag 22 mei
