Het lieflijk ogende Tomar ligt in het dal van de Rio Nabäo,een zijrivier van de Rio Tejo. De naam Tomar is afgeleid van het Arabische woord voor rivier.
Figueira da Foz ligt aan de brede riviermonding van de Rio Mondego en bestaat uit een 19e eeuws centrum. Figuera heeft een 300 à 500 m breed beschut zandstrand, dat zich uitstrekt van de Rio Mondego tot voorbij het vissersdorp Buarcos.
Coimbra is een stad voor wandelaars, auto's worden zoveel mogelijk geweerd. Het Mosteiro de Santa Cruz is één van de hoogtepunten van Coimbra. Maar Coimbra is vooral bekend door de universiteit,de bibliotheek is wereldberoemd.
Montemor o Velho, gelegen tussen de rijstvelden wordt gedomineerd door de ruine van een kasteel uit de Moorse periode. Het is één van de zeven burchten die symbolisch in het wapen van Portugal is opgenomen. Langs buiten ziet de burcht er imposant uit, binnen zien we dat alleen de muren en de kerk nog overeind staan.
De 16e eeuwse kerk van Aveiro werd in de 19de eeuw voorzien van azulejos. Het portaal ziet er uit als een renaissance altaar. Dwars door het centrum stroomt het Canal da Cidade.
Het gezellige vissersplaatsje Costa Nova dat ten zuiden van Aveiro aan de Costa Nova ligt ,heeft kleurrijke houten visserswoningen, zelfs de nieuwbouw wordt in deze stijl uitgevoerd.