10 Gouden regels voor geluk !
1. Verwonder je zo vaak als je kan
en verbaas je over wat je vanzelfsprekend vindt
maar dat helemaal niet is.
2. Geniet van eenvoudige dingen als wandelen,
en appel eten, even de ogen sluiten.
3. Wees dankbaar en waarderend
voor wat dankbaarheid en waardering verdient
4. Zoek mensen die een positieve
invloed op je hebben.
5. Ontvang in alle rust complimentjes
en opbouwende opmerkingen;
weiger kalm en duidelijk afbrekende commentaar.
6. Blijf je realiseren dat jouw leven van jou is.
Laat je niet door anderen leven.
7. Gun jezelf de ruimte en tijd
voor dingen die je graag doet.
8. Zoek naar activiteiten waarbij
het nuttige ook aangenaam is,
alles heeft aangename kanten.
9. Kies er voor je gelukkig te voelen.
Wacht niet op anderen
of het lot om je gelukkig te maken.
10. Lach veel, zo vaak als je zin hebt.
Er zijn redenen in overvloed.
.jpg)
