Weer zeer veel wind vandaag gelukkig een parcours genomen met veel draaien en keren. Tot in Boom en daar de Bosstraat 5 maal op gereden dat …
Weer zeer veel wind vandaag gelukkig een parcours genomen met veel draaien en keren.
Tot in Boom en daar de Bosstraat 5 maal op gereden dat is een helling
van ongeveer 1km.De straat is nu nieuw aangelegd en een stuk beter bereidbaar het is zelfs een aanrader om naar boven te rijden.
Zo terug langs de schelde dijken tot in St. Amands dit gedeelte helemaal
tegen de wind en met momenten amper 25km. per uur.
Toch een geslaagde oefentocht en goede voorbereiding op clubrit van zondag.
Tot genoegen beste blogers en vele groeten aan alle lezers
jodabo
Dinsdag een rit van 75km. gereden, met goed weer maar weeral veel wind. OP een moment groep wielertoeristen tegen gekomen en met deze groep …
Dinsdag een rit van 75km. gereden, met goed weer maar weeral veel wind.
OP een moment groep wielertoeristen tegen gekomen en met deze groep
zeker 50km. meegereden.Een goed gesprek met verscheidene jongens
kunnen maken. Dat maakt het zeer interesant om eens andere renners
te horen praten over de te volgen route en de snelheid op training .
Donderdag ga ik weer op pad en hoop op goed weer.
groeten aan alle blog lezers en tot kijk
jodado
Vandaag de Jan Bogaert rit gereden in Temse. Afstand 80 km. gans parcours in het Waasland . De rit was zeer goed afgepijlt en langs mooie we…
Vandaag de Jan Bogaert rit gereden in Temse.
Afstand 80 km. gans parcours in het Waasland .
De rit was zeer goed afgepijlt en langs mooie wegen vooral baantjes langs de boerebuiten .
Ook weer een massa vertrekkers vandaag. Het wielertoerisme zit duidelijk in de lift.
IK heb goed gereden ondanks ik ganse week niet getraint had .
We hopen op eindelijk goed weer zodat we eens tweemaal in de week kunnen trainen.
mvg. jodabo
Vandaag 105km. gereden met de club mooie rit . Richting bonheiden en keerbergen. Gelukkig droog gebleven maar wel veel wind. het gemiddelde …
Vandaag 105km. gereden met de club mooie rit .
Richting bonheiden en keerbergen.
Gelukkig droog gebleven maar wel veel wind.
het gemiddelde was zeer goed 27km/uur.
Hetbeste voor alle lezrs en tot vlgd.bericht
jodabo
Op donderdag een zeer mooie rit gereden langs Schelde en Rupel zo de Nete gevolgd tot in Lier. Het weer was redelijk wel wat te veel wind ma…
Op donderdag een zeer mooie rit gereden langs Schelde en Rupel zo de Nete gevolgd tot in Lier.
Het weer was redelijk wel wat te veel wind maar als het al droog is ben ik al kontent.Wel pech onderweg plat gereden, voorwiel.
Er zat een duimspijker in na hersteling geen verdere problemen.
Deze rit is een aanrader ge kunt er fietsen op mooi verharde dijken en
het is er op weekdag zeer rustig.
In Lier snel iets gedronken op terrasje en dan de terugweg.
IK had 80km. op de teller en zo had ik een goede tocht achter de rug .
Nu volgt zondag weer de clubrit en ben benieuwd waar deze naar toe gaat.
Maar hier meer over vlgd. maal.
mvg.jodabo
Het doel was zo een 70km. te rijden. De training moeten stoppen na ongeveer 50km. wegens een stortbui. Toen ik weer thuis was nat tot op mi…
Het doel was zo een 70km. te rijden.
De training moeten stoppen na ongeveer 50km. wegens een stortbui.
Toen ik weer thuis was nat tot op mijn vel en morgen veel werk om de koersfiets weer proper te maken.
Donderdag heb terug een rit gepland en dan hoop ik de gewenste km. te halen.Anders zou de konditie wel eens kunnen verminderen.
Ik laat het u weten na donderdag en tot dan
Vandaag Zondag een rit gereden in het waasland. het was de memorial rit van rudy peerens, de wielertoerist die vorig jaar zo ongelukkig gest…
Vandaag Zondag een rit gereden in het waasland.
het was de memorial rit van rudy peerens, de wielertoerist die vorig jaar zo ongelukkig gestorven is na een aanrijding tijdensde ronde van vlaanderen.
Er waren veel deelnemers en dat kan dan wel een troost zijn voor de famielie.
De omloop was zeer mooi uitgestipelt en langs zeer mooie wegen in het waasland.
vandaag zeer goed gereden en bijna geen last meer van mijn zitvlak.
Ik gebruik nu veel talkpoeder en dat helpt wel.
Als iemand een beter middel heeft mag hij mij dat zeker laten geworden tot een vlgd. bericht en een goede zondag nog voor alle lezers
Op dinsdag en woensdag respektievelijk 50en 35 km. gereden. Op deze korte afstanden wel mijn snelheid hoger gelegd en met een gemiddelde van…
Op dinsdag en woensdag respektievelijk 50en 35 km. gereden. Op deze korte afstanden wel mijn snelheid hoger gelegd en met een gemiddelde van 29 km/per uur goed gereden.Het is nog te laag maar ik ga er nog verder op trainen.Vlgd. zondag is er terug een rit met de club en deze keer is de afstand 110 km. hopelijk gaat alles goed en tot ziens
deze morgen niet veel last van mijn zitvlak na drie uren op een koerszadel te hebben gezeten.De stijfheid in de benen valt ook mee.Ik heb de…
deze morgen niet veel last van mijn zitvlak na drie uren op een koerszadel te hebben gezeten.De stijfheid in de benen valt ook mee.Ik heb deze morgen ook al een kwartiertje gestretcht en dat helpt ook wel .Deze middag terug een uurtje los rijden op gewone fiets moet ook nog wel iets helpen.Morgen ga ik dan terug een oefentocht maken van ongeveer 50km. en trachten de snelheid nog iets op te drijven Hierover zal ik op een van volgende dagen een nieuw berichtje schrijven
De rit van vandaag was 80km. en wat het zeer zwaar maakte was de wind. Zeker 55km. tegen de wind in gereden.IK had vandaag ook niet zo een goede dag.Regelmatig mijn hartslag te hoog en daardoor de groep iets moeten vertragen. Het gemidelde van deze rit was 25.2 km. per uur .Het laatste gedeelte met de wind mee maakte veel goed en dan hebben we ook de snelheid kunnen optrekken.Tot vlgde.keer en de groetjes
donderdag trainingsrit