Zondag 6 november 2005
Veelzijdige olijfolie

Olijfolie is overal voor geschikt,eieren bakken,geroosterd brood mee besprenkelen,te koken ,frituren,marinades,sausen,salades.In olijfolie blijven groenten,worst,vis en kaas langer goed en wordt hun natuurlijke aroma versterkt.
Sommige oliën zijn fruitig en zoet andere zijn stroever en boerser.
De ene geurt naar amandelen of noten de ander naar vijgen of citroen.
De olie van vroeg geoogste olijven is vaak zoeter ,fruitiger en lichter van kleur.
Ongefilterde oliën zijn meestal troebel ,groenig en intenser van smaak.
De zuurgraad geeft u een idee van kwaliteit en smaak.
Dat koud geperste olijfolie gezonder is staat vast.
Het hoge gehalte van onverzadigde vetzuren is goed voor de stofwisseling,voor de cholesterol,bovendien beschermen de plantaardige kleurstoffen hart en bloedvaten.
Olijfolie is licht verteerbaar en bevordert genezing van maagzweren.
Inwrijven met olijfolie geeft ook verlichting bij bronchitis.
En hebben je planten bladluizen ,wrijf een paar druppels op een blad en weg zijn ze.








