goede morgen

 Dag Petra, kun jij me je e-mail door sturen zodat ik je kan antwoorden.
Er zijn nog mogelijkheiden voor je dochter,
Laat is van  je horen
Liefs Liesje ......

Omdat borderline persoonlijkheidsstoornissen in veel verschillende vormen voorkomen, is het moeilijk er iets algemeens over te zeggen.

Een relatie of vriendschap met een borderliner is vaak niet te vergelijken met een relatie met andere mensen. Om te beginnen kun je bijzonder veel lol met ze beleven. Borderliners zijn vaak leuke mensen omdat ze allesbehalve saai zijn.

Het zijn vaak flamboyante, geestige, impulsieve mensen. Ze hebben veel impulsieve ideeen, die ze ook vaak uitvoeren. Ze nemen geen blad voor de mond en kunnen extravert als ze zijn, in het middelpunt van de belangstelling staan. En als een borderliner je aardig vindt, kun je worden overladen met aandacht, complimenten en kadoos.

Dat is de positieve kant van het verhaal.

Een borderline persoonlijkheidsstoornis heeft echter veel nadelen, in de eerste plaats voor de patient zelf. Ze gaat vaak gebukt onder hevige stemmingswisselingen (mannelijke borderliners bestaan ook maar de ziekte wordt meestal bij vrouwen ontdekt). Als ze boos, bang of depressief is, heeft ze veel aandacht nodig.

Ze twijfelt snel aan zichzelf en heeft van anderen bevestiging nodig dat ze niet waardeloos is, en dat mensen van haar houden. Daarmee vormen sommige borderliners een extra druk voor hun omgeving. Als een borderliner met iemand goed bevriend raakt, klampt ze zich vaak helemaal aan die persoon vast. Als het voor die persoon op gegeven moment te benauwd wordt, kan de borderliner zich ontzettend in de steek gelaten voelen. Borderliners hebben namelijk vaak een grote verlatingsangst. Maar, als je steeds in gaat op de wensen van een borderliner, kan dat erg slopend zijn. Je moet dus toch je eigen grenzen stellen om je te beschermen.

Een schreeuw om aandacht

Als een borderliner haar problemen bij je uitstort, en hulp vraagt, doet ze dat niet om advies te krijgen. Ook al zegt ze van wel. Als je advies geeft moet je niet raar staan te kijken als ze het niet opvolgt. De reden dat ze advies vraagt, is omdat ze erkenning wil van haar problemen. Ze wil serieus genomen worden.

Zodra je probeert te sussen of op te beuren door te zeggen dat het allemaal wel meevalt, kan ze proberen om het nog erger te doen lijken. Bij een volgende keer dat je samen praat, kan ze vertellen dat de problemen nog erger zijn geworden. Dit in de hoop dat je haar dan wel serieus neemt.

Het beste is om medeleven te tonen, en te zeggen dat je het heel rot voor haar vindt. Je kunt vragen of je iets voor haar kunt doen. Zodra ze doorheeft dat je haar serieus neemt, en ze haar verhaal kwijt is, kun je samen naar een oplossing gaan zoeken. Misschien dat gewoon even bij haar blijven, al voldoende oplossing is. Als je zomaar weggaat, kan ze in paniek raken.

Ongeloofwaardige verhalen

Heb je de indruk dat een borderliner liegt? Dat kan. Het kan een manier van haar zijn om zaken te dramatiseren zodat ze meer serieus genomen wordt. Toch is het niet verstandig om dan de problemen af te doen als niet bestaand. Het is immers een schreeuw om aandacht. Stel dat je er toch niet op reageert. In een extreem geval is het dan mogelijk dat ze terugbelt om te zeggen dat ze een buisje slaappillen heeft geslikt.

Borderliners zijn vaak nogal wisselvallig. Daardoor kunnen ze de ene dag helemaal enthousiast zijn over een vriend, over werk of studie. En de volgende dag is dat helemaal omgeslagen en is de relatie verbroken of de studie beeindigd. Neem dit desondanks serieus, al komt het op jou ondoordacht over. Je kunt wél zeggen dat ze je ermee overvalt, omdat ze eerst nog zo enthousiast was. En peilen hoe dit gekomen is, misschien dat ze door doorvragen zelf weer op andere gedachten komt.

Borderliners lijken soms heel irreele problemen te hebben: zaken waarvan je je moeilijk kunt voorstellen dat ze zich er druk om maken. Voor hen is het echter wel een serieus probleem. Laat merken dat je belangstellend bent zonder je op te dringen. Geef niet de indruk dat je vindt dat ze zeurt. Dat geldt ook voor algemene klachten waarvoor je moeilijk een advies kunt geven zoals ‘Ik ben waardeloos, ik vertrouw niet op mezelf, ik wil niet meer verder leven’. Gewoon luisteren is vaak het beste en kan kalmerend werken.

Grenzen stellen

Borderliners informeren vaak niet of het schikt dat ze bellen of om hulp vragen. Maar het kan zijn dat het op dat moment echt niet goed uitkomt. Of dat je het niet meer aankunt om weer overladen te worden met andermans ellende. Zeker als je veel om iemand geeft, kan dit geestelijk voor jezelf een zware belasting zijn. Wat doe je dan?

Wijs haar niet af door te zeggen dat het niet uitkomt, dat je geen tijd hebt, of dat je geen raad weet met zulke gesprekken. Ze zal zich dan afgewezen voelen. Maar ga ook niet blindelings op haar verzoek in, dan doe je jezelf tekort.

Beter is om te zeggen dat het even niet schikt, en een tijd te noemen wanneer ze terug kan bellen. Dan kan ze zich daarop instellen. Laat daarbij merken dat je haar problemen serieus neemt. Als het probleem dusdanig is, dat je haar niet kunt helpen, probeer dan te verwijzen naar afspraken die ze heeft met haar behandelaar.

Stel wel tijdig je grenzen, wacht niet tot je helemaal wanhopig bent. Anders kap je een contact af dat voor jullie beiden misschien heel veel kan betekenen. Als het teveel voor je dreigt te worden, neem dan contact op met andere vrienden of familie, of met de behandelaar.

Afstand houden en toch helpen

Laat merken dat je bezorgd bent als dat nodig is. Maar als een borderliner zich helemaal aan je vastklampt, moet je uitkijken dat je niet haar verantwoordelijkheden overneemt. Zoals het helpen met praktische zaken als financien, of bemiddelen bij ruzies.

! Als ze echter uitdrukkelijk je hulp ergens bij vraagt, kun je in dat geval helpen.

Zorg dat duidelijk is dat ze weet waarbij ze wel je hulp kan vragen en waarbij niet. Wees hierin ook eerlijk, sluit haar niet buiten. De kwetsbaarheid van een borderliner gaat niet zo ver dat je belangrijke zaken hoeft te verzwijgen, zoals je eigen of andermans problemen. Ook dan zal ze het gevoel hebben dat ze buitengesloten voelt en niet serieus wordt genomen.

Even een kleine opmerking van mezelf, wat ik heel mooi vind in dit stukje is dat er op gegeven moment staat,  uit  te kijken dat je niet haar verantwoordelijkheden overneemt

Want dat gebeurd nogal vaak, dat een ander gaat beslissen hoe of wat er gaat gebeuren waardoor een Bordy zichzelf totaal kan kwijtraken, de weg kwijt is...en dat is heel verdrietig, de Bordy vraagt eigenlijk niet veel.

Men wordt vaak niet gesnapt in uitingen en gevoelens, men vraagt ook niet om antwoorden, meestal in mijn geval ook, gewoon iemand die naast je staat, en luisteren wil. Geeft al heel veel de gedachten dat je dr niet alleen voor staat.

 

 

mijn leven ligt overhoop

mijn gevoel ligt overhoop

Goede morgen. het is woensdag en dus is de week alweer doormidden. Alleen t,is wel bewolkt het heeft geregend. Nu ja we zullen maar afwachten of we ook mooi weer krijgen.     Veel liefs Liesje........

 

Soms is het een spiegel aan de wand,

soms een ander mens met een reikende hand.

Soms juist eens je 'opposite'

die jou ziet zoals jij jezelf liever niet ziet

Uit nader onderzoek naar 24 kinderen met de diagnose Borderline kwam dat 37% van hen ADHD had en 63% had last van motorische stoornissen, inclusief tics. Het komt erop neer dat TS-patiënten en "Borderline"-kinderen vergelijkbaar zijn in bijna elk type gedragsprobleem. Beide stoornissen kenmerken zich door problemen met impulsbeheersing. Een groot aantal "Borderline"-kinderen is waarschijnlijk drager van het zogenaamde TS-gen.

Kinderen met (onbehandelde) ADHD hebben een sterk vergrote kans op te groeien tot volwassenen met een explosieve en agressieve persoonlijkheid. Vaak worden dan ook Borderline-achtige symptomen genoemd bij volwassen ADHD'ers. Het is dus heel goed mogelijk dat een groot aantal ADHD-kinderen zijn of later worden gediagnostiseerd als Borderliners.
Volwassen Borderliners worden ingedeeld in drie subtypen:

1. Geen kindertijd met een vorm van hersenbeschadiging;
2. Wel een kindertijd met een vorm van hersenbeschadiging (trauma, hersenontsteking of epilepsie);
3. Een kindertijd met ADHD en/of leerproblemen.

Kenmerken van de Borderline persoonlijkheidsstoornis

  Psychisch

• • (Chronische) depressie
  • Gevoelens van hulpeloosheid
  • Gevoelens van hopeloosheid
  • Gevoelens van waardeloosheid
  • Schuldgevoelens
  • Woede (inclusief regelmatige uiting van woede)
  • Angstgevoelens
  • Gevoelens van eenzaamheid
  • Gevoelens van verveling
  • Gevoelens van leegheid

Cognitie

• • Vreemde gedachtekronkels
  • Ongewone benaderingswijzen
  • Paranode voorstellingen (geen waanbeelden)
  • Quasi-psychotische gedachten

Impuls-actiepatronen

• • Middelengebruik/-afhankelijkheid
  • Seksueel afwijkend gedrag
  • Manipulatieve dreigingen met zelfmoord
  • Andere impulsieve gedragingen

Intermenselijke relaties

• • Niet kunnen omgaan met alleen-zijn
  • Angst voor verlating, opgeslokt worden en vernietiging
  • Afwisselend aantrekken en afstoten van iemand
  • Stormachtige relaties
  • Neiging tot manipulatie
  • Afhankelijkheid
  • Geen waarde toekennen aan relaties
  • Masochisme/sadisme
  • Zeer hoge eisen stellen aan iemand.
  • Bezitsdrang

Een goedemorgen allemaal   en verder nog een heel fijne dag   wens jullie allen Lies




Dikke knuffel

                                                              Lieve vrienden.

Als de tijd van verdriet in mijn leven komt.

Als het leven zijn tegenslagen aan mij toont.

Wil je me dan helpen,

Door er voor me te zijn?

Laat me huilen als ik dat wil.

Laat me lachen als ik dat kan.

Laat me boos zijn als ik dat nodig heb.

Laat me schreeuwen als ik dat moet.

Help me dan om door deze tijd te komen.

Laat me mijn emoties tonen.

Voel je niet aangesproken door mijn verdriet.

Voel je niet aangevallen door mijn woede.

Voel je niet beangstigd door mijn schreeuw.

Laat me er gewoon maar zijn,

Met alles wat ik voel,

Met alle tranen die er vloeien,

Met alle angsten die me verstikken.

Geef me de tijd om er doorheen te gaan.

Sla gewoon je arm om me heen,

En laat me niet alleen.

Goedemorgen lieve vrienden,

ik kom jullie,

een gezellige woensdag wensen,

geniet van de kleine dingen in 't leven,

die doen het echt wel.

Liefs van Liesje

 

 

 

 

 

-

"De mensen die zeggen zelfmoord te zullen plegen, doen het niet"          VERKEERD

Verschillende onderzoeken tonen aan dat de meeste mensen die zelfmoord

gepleegd hebben over hun plannen gesproken hadden. Men pleegt zelden

zelfmoord zonder tevoren zijn wanhoop en onbehagen geuit te hebben.

-

"Dat is komedie, hij heeft maar 10 tabletten ingenomen…"                   VERKEERD

Een zelfmoordpoging is nooit onbeduidend, hoe zo ook wordt uitgevoerd.

Het is een noodsein dat, als het niet gehoord wordt, later op een heftigere

manier weer kan terugkeren met ergere gevolgen.

-

" Een mens die een zelfmoord plant, wenst werkelijk te sterven "            VERKEERD

Iemand die zelfmoord overweegt, wenst niet noodzakelijk te sterven. Er

is een dubbelzinnigheid (hoop-wanhoop, leven-dood) tot het einde. Ze

aarzelen tussen "ik wil…" en "nee, ik wil niet meer…". In feite willen ze

vooral ophouden met lijden en niet noodzakelijk ophouden met leven.

-

"Zelfmoord is een geestesziekte"                                                          VERKEERD

Zelfmoord kan in sommige gevallen uit een geestesziekte voortkomen

maar is vóór alles de uiting van een diep onbehagen, van een

onverdraaglijk, overweldigend lijden.

-

"Zijn zelfmoordideeën zijn erfelijk"                                                   VERKEERD

Zelfmoord is niet erfelijk. Een zelfmoord in een familie kan echter

generaties lang sporen achterlaten bij de familieleden.

-

"Er zijn mensen die zelfmoordplannen hebben en anderen die er geen   VERKEERD

hebben. De mensen met zelfmoordplannen hebben een zwakke

persoonlijkheid "

Er bestaat geen enkele persoonlijkheid of geen enkel profiel met

systematische zelfmoordideeën. Iedereen kan een zelfmoordcrisis

ondergaan. Ieder van ons kan op een goede dag een stille periode

doormaken en aan zelfmoord denken. Vandaar het belang voor de

omgeving (familie, vrienden, collega’s…) aandachtig te blijven.

-

"Over zelfmoord spreken spoort de mensen tot zelfmoord aan"

Alles is natuurlijk afhankelijk van de manier waarop men erover spreekt :  VERKEERD

op een

sensatiebeluste manier erover spreken kan een morbide

nieuwsgierigheid opwekken en het is totaal nutteloos. Maar er openlijk en

rustig met de betrokken persoon over spreken en naar de oorzaken van het

lijden luisteren, is wel zinvol. Over preventie spreken, bijvoorbeeld door

lotgenoten samen te brengen, kan ook helpen om zich eruit te redden.

Zelfmoord is zelden een impulsieve beslissing. In de dagen en uren voordat mensen zichzelf doden, zijn er gewoonlijk aanwijzingen en waarschuwingssignalen.

De sterkste en meest verontrustende tekenen zijn verbaal - 'Ik kan niet meer verder', 'Niets doet er meer toe' of zelfs 'Ik denk erover om er een eind aan te maken.' Zulke opmerkingen moeten altijd serieus worden genomen.

Andere veel voorkomende tekenen zijn:

• Neerslachtig of teruggetrokken worden
• Roekeloos gedrag
• Zaken op orde maken en waardevolle bezittingen weggeven
• Een opvallende verandering in gedrag, houding of uiterlijk
• Overmatig alcohol- of druggebruik
• Een groot verlies of verandering van leven moeten verwerken

De volgende lijst geeft meer voorbeelden die er allemaal op kunnen wijzen dat iemand overweegt zelfmoord te plegen. Natuurlijk leiden deze situaties in de meeste gevallen niet tot zelfmoord. Maar in het algemeen geldt hoe meer tekenen iemand vertoont, hoe groter het risico van zelfmoord.

Situaties

Seksueel misbruik of mishandeling Een familie waarin zelfmoord of geweld vaker voorkwamen De dood van een goede vriend of familielid Een relatie die eindigt in een scheiding Het niet goed doen op school, ophanden zijnde examens, examenresultaten Verlies van baan, problemen op het werk Dreigende juridische acties Recente gevangenneming of aanstaande invrijheidstelling

Gedrag

• Huilen
• Vechten
• De wet overtreden
• Impulsiviteit
• Zelfverminking
• Schrijven over dood en zelfmoord
• Vroeger zelfmoordgedrag
• Extreem gedrag
• Veranderingen in gedrag

Fysieke verandering

• Gebrek aan energie
• Verstoorde slaappatronen - te veel of te weinig slaap
• Verlies van eetlust
• Plotselinge gewichtstoename of gewichtsverlies
• Toename van onbeduidende ziektes
• Verandering in seksuele belangstelling
• Plotselinge verandering van uiterlijk
• Gebrek aan belangstelling voor het uiterlijk

Gedachten en Emoties

• Gedachten aan zelfmoord
• Eenzaamheid - gebrek aan steun van familie en vrienden
• Afwijzing, zich uitgesloten voelen
• Grote droefheid of schuldgevoelens
• Niet in staat zijn om verder te kijken dan een heel beperkt gezichtsveld
• Dagdromen
• Bezorgdheid en spanning
• Hulpeloosheid
• Verlies van eigenwaarde

Iemand met een Borderline /persoonlijkheid/stoornis kan in bepaalde situaties in een crisissituatie belanden.

Een crisis is ernstig en er moet soms snel worden ingegrepen omdat er sprake kan zijn van zelfdoding. 

 (10 tot 20% doet daadwerkelijk een poging! )

                                    

Ook spreekt men van crississituaties bij zelfverwondend gedrag,zelfverwaarlozing of bij een ernstige depressieve periode.

Als iemand met borderline onder behandeling is dan kan men in zo'n situatie de behandelaar tijdens kantoortijden benaderen. (vraag dit aan je behandelaar!)

Daarbuiten kan je altijd een crisisdienst bereiken via je huisarts of een centrale huisartsenpost.

 

Het interesseert me niet wat voor werk je hebt.
Ik wil weten wat je verlangens zijn, en of je durft te dromen over dat waar je in je hart naar hunkert.

Het interesseert me niet hoe oud je bent. Ik wil weten of je het aandurft naar liefde te zoeken, je droom na te streven, het avontuur van het leven durft aan te gaan.

Het interesseert me niet welke planeten je maan kruisen. Ik wil weten of je tot de kern van je eigen verdriet bent doorgedrongen, of je ontvankelijker bent geworden door het verraad van het leven. Of dat je je hebt teruggetrokken en afgesloten uit angst voor nog meer pijn. Ik wil weten of je pijn kunt ervaren, de mijne of die van jezelf, zonder het te verbergen, te verdoezelen of vast te houden.

Ik wil weten of je met vreugde kunt omgaan, de mijne of die van jezelf, of je kunt dansen van uitzinnigheid en de verrukking tot in je vingertoppen en tenen kunt voelen tintelen, zonder ons te waarschuwen voorzichtig te zijn, realistisch te zijn, rekening te houden met de beperkingen die je als mens hebt.

Het interesseert me niet of het verhaal dat je me vertelt waar is. Ik wil weten of je een ander kunt teleurstellen om eerlijk tegenover jezelf te zijn; of je de beschuldiging van verraad kunt verdragen zonder je eigen ziel te verraden; of je trouweloos kunt zijn en daarom betrouwbaar.

Ik wil weten of je schoonheid kunt zien, zelfs wanneer het niet mooi is, iedere dag, en of je je eigen leven door de aanwezigheid ervan kunt verrijken.

Ik wil weten of je mislukking kunt aanvaarden, die van jezelf en de mijne, en toch aan de rand van het meer kunt staan en ‘Ja!’ roepen naar de zilveren volle maan.

Het interesseert me niet te weten waar je woont of hoeveel geld je hebt. Ik wil weten of je kunt opstaan na een nacht van verdriet en wanhoop, vermoeid en gekwetst tot op het bot, en kunt doen wat gedaan moet worden om de kinderen te eten te geven.

Het interesseert me niet wie je kent of hoe je tot hier bent gekomen. Ik wil weten of je met mij midden in het vuur wilt gaan staan en niet zult terugdeinzen.

Het interesseert me niet waar of met wie je hebt gestudeerd. Ik wil weten wat jou staande houdt, van binnenuit, wanneer al het andere wegvalt.

Ik wil weten of je alleen met jezelf kunt zijn en of je op die eenzame momenten werkelijk van je eigen gezelschap geniet.

Oriah Mountain Dreamer