Het wandelweekend

Zondag avond

Ria vertrekt deze avond al huiswaarts want zij moet nog een les voorbereiden voor morgen , zij staat in het onderwijs .Wij (magda , inge en louke ) maken er een rustige avond van . We wandelen nog eens door het park , drinken iets op het terras en wandelen langs het meer terug naar de villa .

Pfff zo warm

Het eerste stuk na de stop is in volle zon door een wijk , we zijn blij als we na een hele tijd (2km?) weer in ’t bos kunnen duiken . Langs het meer maak ik enkele mooie foto’s , 5minuten voor 14 uur zijn we terug in Sunparks en we hebben goesting in een ijscréme . Ik laat ons Inge weten dat we terug zijn en of zij ook zin heeft in een ijsje ? Twintig minuten later zitten we met zijn vieren van een heerlijk ijsje te genieten .

Terug samen

Als we bijna aan de eerste stopplaats zijn komt Ria terug bij ons . Na 7 km zetten we ons op het terras aan de controlepost in de schaduw , 30° het is een beetje te warm .Iets drinken , toilet bezoeken en hupseké op naar de volgende stop .

Zondag

Aan de ontbijttafel wordt de dag besproken en de picnic klaargemaakt want vandaag doen we 12 ,7km. Iets voor 9 uur schrijven we ons in en om 9 u 15 starten we , Ons Ria haar sokjes schuiven altijd weg en ze besluit terug naar de villa te gaan om er andere aan te trekken . Ze haalt ons wel in zegt ze ,Ria is een sportieve , ze zwemt twee keer per week en gaat wekelijks naar de fitnes dus wij vertrekken met ons twee (Magda en ikzelf ).

Zaterdagavond

Om 19 uur worden we in de grote zaal verwacht voor een gratis pastabuffet  . Er was voor iedereen genoeg en ’t smaakte heerlijk , ook de taart nadien was erg in trek . De hal was versiert met vele kunstige balloncreaties en  de kindjes kregen allemaal een leuk ballonkunstwerkje .

Oefensessie Nordic Walking

Na de wandeling hebben we ons in geschreven voor de sessie van 14 uur . Magda en ikzelf wandelen meestal met onze nordic-stokken maar Ria heeft het nog nooit gedaan .We zijn blij dat we deze oefensessie hebben kunnen doen , we weten nu hoe we nog meer van onze spieren kunnen bewegen tijdens het stappen . Na de sessie voelde ons Magda zelfs dat er spieren in hare buik zitten en ik voelde mij gewoon goed , ons Ria heeft zich daarna op het massage – bed gelegd en zich laten behandelen door Cefar . Dat gaf nadien een aangenaam en ontspannend gevoel  .

Een plaatsje om even stil te staan

Magda en Ria maken even een praatje  

Zaterdag 10 juni

Een badkamer voor vier personen dat vraagt om organisatie , gelukkig verstaan we elkaar goed en om 8u20uur heeft  iedereen een douche genomen en de ontbijttafel verlaten .Iets voor 9 uur vertrek ik samen met mijn zussen en schrijven ons in voor de wandeling .We doen vandaag de korte wandeling die is 8 ,7 km lang ,maar voor we aan de eerste controle komen maken we een lus van 1 ,5 km extra en zodoende komen we op 10 ,2 km . Zeker moment moesten we een verkeerslaan dwarsen , ons Magda had de boordsteen niet gezien en viel plat op hare buik midden op de weg , gelukkig zonder veel erg alleen schaafwonden op haar elleboog en een zere duim . De wandeling was zeer aangenaam , door de natuur wandelen en langs het Rauwse Meer is altijd leuk en zeker als we in de schaduw konden stappen . De Goden waren ons goed gezind want we kregen heel veel zon , geen enkele wolk en wel  29 graden warm . Dat was wel zweten , maar dan maar een beetje meer water drinken en alles blijft op peil  .

Wandelweekend

Vrijdag middag 9 juni zijn mijn dochter en ik vertrokken naar de Molse Meren . We gaan er op wandelweekend en huurden daarom een villaatje voor vier personen . Mijn zusters Ria en Magda kwamen net op tijd voor de infovergadering en de welkomstdrank .

Als de vergadering gedaan was zijn we met de auto van Ria tot aan de villa gereden , alle bagage eruit en dan is  Inge samen met haar tante Ria de auto gaan parkeren . De avond was zo mooi en warm dat we tot 11 uur op het terras zijn blijven zitten .

Prettige
            Zaterdag

Heel veel jaren geleden stond deze foto in de krant , ikzelf in het midden met twee zusjes naast me .