Wandeluitrusting:

-        Stevige hoge wandelschoenen.

-        Wandelkousen en/of -sokken.

-        Wandelbroek of –rok (lang en kort voor goed en slecht weder)

-        Hemd of T-shirt.

-        Onderkledij die goed de transpiratie opneemt. (best geen nylon)

-        Warme  trui of Fleece.

-        Regenvest en eventueel ook regenbroek.

-        Zonnebril en pet.

-        Eventueel: Wandelstokken, handschoenen en beenbeschermers. (getten)

-        Wandelkaart en eventueel kompas en/of hoogtemeter (indien geen begeleide tocht)

-        Rugzak ong. 25 of 30 L.  (best met lendenband voor het draagcomfort)

In de rugzak:

-     Persoonlijke identiteitsbewijzen, verzekeringsbewijzen, (Mutualiteit, Euro- Cross), enz.

-     Warme kledij en regenkledij.

-     Lunchpakket en drank. (drinkbus min. 1 L.)

-     Persoonlijke EHBO en eventueel medicatie.

-       

-        Zakmes.

-        Toiletpapier.(zo mogelijk in plastiekzak of in vochtvrije verpakking)

-        Zonnecrème en lippenstick.

-        Reserve schoenveters

-        Enkele veiligheidsspelden en een eindje koord en enkele plastiekzakjes kunnen soms zeer nuttig zijn.

-        Eventueel:  - Fototoestel (best met reservebatterijen)

                         - Verrekijker.

  In de hoofdbagage:

-        Reserve wandelkledij (broek, hemd,kousen,t-shirts, onderkledij, broeksband, enz.)

-        Kledij en schoeisel voor ’s avonds na de tocht.

-        Persoonlijke benodigdheden voor toilet en verzorging.

-        Schrijfgerief.

-        Reisdokumentatie.

-        Eventueel: -  zaklamp of hoofdlamp.

                        -  zwemkledij.

Wat:  Een wandeltrektocht met bagagetransport van 6 stapdagen. (7 overnachtingen)
Er wordt enkel een “dagrugzak” gedragen, met lunchpakket, drinken, regen- en warme kledij.
Overnachtingsplaatsen zijn op voorhand geregeld, en de hoofdbagage (1 valies, sportzak of rugzak wordt naar de volgende pleisterplaats gebracht.
Op deze manier kan volop genoten worden van de prachtige Lungauer bergwereld.
Er zijn 7 overnachtingen voorzien in daldorpen (2- of 3-persoonskamer met douche en toilet; 1-persoonskamer mits toeslag mogelijk). Verblijf in pensionnetjes of gasthoven op basis van halfpension + lunchpakket voor ’s middags.

Elke dag ongeveer 5 à 6 uur stappen op seniorentempo, waarbij ongeveer 700 à 1000 M. stijgen en dalen. Uiteraard is hiervoor wel een redelijke stapkonditie noodzakelijk

Waar? Oostenrijk: Ferienregion Lungau.
Een prachtig wandelgebied in het zuidelijk deel van het Salzburgerland. hetwelk de meeste zonne-uren van  gans Oostenrijk telt.
De Lungau is per auto gemakkelijk te bereiken via de autobaan München -Salzburg, A10.Tauern-autobaan tot afslag St. Michael of vanaf Radstadt over de B99 via Obertauern.
Met de trein gaat het via Salzburg naar Bischopshofen, Radstadt, Unzmark of Tamsweg

Voor wie? Alle sportieve senioren (man of vrouw) of jongere volwassenen met een goede stapkonditie en stapvast zijn op bergpaden.

Periode: Vanaf 22/07/2006 (heenreisdag) tot 29/07/2006 (terugreisdag)

Prijs:  voor half pension + lunchpakket +verzekering en bagagetransport:
            - 450,00 €  met logement in 2-pers. kamer.
          - 500,00 € met logement in 1-pers. kamer.

Vervoer: met eigen wagen. ( kostendelend samen rijden ) Af te spreken in een later stadium.
De reiskosten heen en terug zijn niet in de prijs begrepen.

Deelnemers:

                                   1 - Alfons Dens (Organisatie en begeleiding);  Kapelle op den Bos.
                                  2 - Gilbert Seye;  Drongen.
                                  3 - Emiel Van den Brande;  Kapelle op den Bos.
                                  4 - Mandeleine Dangreau;  Antwerpen.
                                  5 - Solange Delfosse;  Vilvoorde.
                                  6 - Werner Cornille; Edegem.
                                  7 - Hans Vanden Berghe;  Antwerpen.
                        8 en   9 - Jozef Hermans en Paula Gielis;  Tervuren.
                       10 en 11  - Willy De Slagmeulder en Marie-Louise Laus;  Halle.
                                 12  - Luc De Wolf;  Tollembeek.
                                 13  - Francine De Smet;   Hamme.

              Eventuele geïnteresseerden kunnen nog kontakt opnemen via e-mail 
                                   of tel. 015/71 13 87 of 0473/88 19 71.

  Programma:
 “ Die Tauern-Sonnseiten-Tour “

Reisdag : Reisdag en samenkomst in Tamsweg (1021 m.)  in hotel/gasthof  "Knappenwirt", Kirchengasse nr 91 omstreeks 17.00 u.
Avondmaal en overnachting.

Dag 1: Tamsweg  –  Prebersee - Lessach

Dag 2: Lessach  -  Hintergöriach

Dag 3: Hintergöriach -  Mariapfarr
Van Hintergöriach over de Moarbergsteig naar de Gengitschhütte (1786 m.) en zo mogelijk naar de top van de Gengitsch (2279 m.). Daarna afdalen in het Kobaltsattel (1554 m.) en verder naar Mariapfarr (1119 m.)
Staptijd: ong. 7,5u.; ca. 1050 m. klimmen en 1200 m. dalen.

Dag 4: Mariapfarr  -  Weisspriach
Van Mariapfarr naar Zankwarn (1165 m.) en door de Tiergraben naar Wielandkapelle (1322 m.)
Verder via Kraischaberg (1380 m.) en enkele kleine pitoreske gehuchtjes en dorpjes naar Weisspriach (1099 m.)
Staptijd: ong. 3,5 u.. 230 m. Klimmen en 250 m. dalen:

Dag 5: Weisspriach  –  Mauterndorf
Van Weisspriach over de skihüttensteig naar het dalstation van de “6^de Samsonbaan”
(1489 m.) en via de Schitterhütte naar de Raderhütte (1791 m.) en verder naar het bergstation van de zetellift. (2020 m.) Van hieruit afdalen over de Heksensteig en via Veldbauer naar Mauterndorf
(1121 m.)
Staptijd: ong. 5,50 u..; ca. 920 m. klimmen en 880 m. dalen.

Dag 6: Mauterndorf – St. Michael
Vanaf Mauterndorf naar de Speierheckhütte (2072 m.) en verder naar de top van de Speierheck
(2411 m.). Daarna afdalen via de Pindlalmhütte naar St. Michael (1075 m.)
Staptijd: ong. 7,50 u.. 1300 m.klimmen en 1350 m. dalen:

Terugreis: St. Michael  - Tamsweg
Na het onbijt, transfer vanuit St. Michael met autobus naar ons vertrekpunt “Tamsweg”, en terugreis naar huis.

Nota: Het spreekt vanzelf dat bovenstaand programma steeds kan gewijzigd worden in funktie van de weersomstandigheden, de samenstelling en het kunnen van de groep.

Voor diegenen die ervaring hebben in de bergen kan ik stellen dat we trachten een gemiddeld tempo aan te houden van ong. 4 km./uur vlak stappen, en ong. 350 m./uur hoogte winnen.

           xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx