Initiatief durven nemen

Hoe minder je reagaeert op negativiteit

hoe vredelievender je leven zal worden

Niet alle stormen gooien je leven overhoop.

Sommige stormen maken je pad schoon.

Niet druk maken over wat er eventueel mis zou kunnen gaan
Er kan misschien wel heel veel goed gaan

Met genoeg karakter heb je weinig behoefte

aan bezit.

Soms moet men ontspannen en genieten van het moment

Ik ben niet perfect

Ik ben wie ik ben

Je kunt een mens niet veranderen

je kunt hem slechts de weg wijzen.

Wat voorbij is voorbij

Wat achter je ligt 

laat je daar

Soms hebben we alleen maar een knuffel nodig

Geen woorden maar gewoon een knuffel

waar je het gevoel van krijgt dat je er

mag zijn.

Als je zelf graag de vrijheid van keuze ervaart

Gun de ander deze vrijheid dan ook

 je mag echt wel wat meer op jezelf vertrouwen.

De grootste veranderingen gebeuren

als je stopt te geloven dat je zou moeten veranderen

Te druk zijn is een zelfverzonnen verhaal
Iedereen heeft dezelfde 24 uur in een dag

Knuffelen mag

Het is fijn en goed voor jou

Wacht niet tot het leven beter wordt
Wees dankbaar voor wat het nu al is

Als alles aan diggelen ligt 

Ligt ook alles voor het oprapen

Luister vaker naar je gevoel

Het weet al wat je hoofd nog moet bedenken

Je kan de golven niet stoppen,

maar je kan wel leren surfen.