verzorging van je handen

Borstel je haar voordat je het wast met shampoo

Door je haren te borstelen voordat je shampoo

inbrengt,zorg je er voor dat haarproducten zoals 

haarlak beter worden verwijderd. Bovendien

zorgt het borstelen vooreen betere doorbloeding

van de hoofdhuid. 

De doorbloeding zorgt op zijn beurt weer

voor gezonder en glanzender haar.

Gebruik géén plastic haarborstel ;

Plastic borstels beschadigen je haar.

Gebruik daarom bij voorkeur haarborstels

van varkenshaar voor droog haar…

En een borstel van rubber voor nat haar. 

Deze borstels zijn wat duurder, maar

beschadigen je haar niet of nauwelijks

en voorkomen bovendien dat je haar

statisch wordt.

Drink veel water

Voor een zuiver lichaam is een goede

vochthuishouding essentieel.

Zorg dat je voldoende zuiver water drinkt.

Wanneer je genoeg water binnen krijgt

lopen allerlei processen in je lichaam

efficiënter.

Denk hierbij aan je stofwisseling, het

afvoeren van afvalstoffen en het

onderhouden van lichaamscellen.

Drink regelmatig even een glas water.

Bijvoorbeeld iedere keer wanneer je in

de keuken staat. Of neem een flesje water

mee.

Let er wel op dat je dit flesje regelmatig

met heet water en sop reinigt, want een

flesje dat je steeds vultis een bron van

schadelijke bacteriën.

Drink groene thee

Groene thee bevat gezonde anti-oxidanten

die schadelijke stoffen in je lichaam 

onschadelijk maken. Door dagelijks

minimaal één en maximaal vier koppen

groene thee te drinken pluk je de vruchten 

van de helende werking.

Kies voor verse sappen

De meeste sappen uit de supermarkt zitten

vol met conserveermiddelen en suiker.

En als er geen suiker in zit dan vind je

er vaak kunstmatige zoetstoffen in terug.

Laat je niet verleiden tot deze zogenaamd

gezonde sappen. Maak thuis je eigen

fruitsapjes!

Je kunt natuurlijk zelfs sinaasappels

persen, dat is een goed begin.

Verder is het heel eenvoudig om gezonde

smoothies te maken met verse vruchten

en bijvoorbeeld wat yoghurt.

Je kunt je fruit groot inkopen en

dit vervolgens snijden en invriezen in

kant-en-klare porties.

Zo kun heb je ‘s ochtends razendsnel

een verse en gezonde smoothie bereid!

Laat koffie en alcohol :Koffie, alcohol,

sigaretten en drugs zijn zaken die je

lichaam juist verontreinigen in plaats

van het te zuiveren. Gebruik dit dan ook

altijd met mate, en  sowieso stoppen met

roken. 

Een zuiver lichaam zul je nooit bereiken

wanneer je rookt !

           Simpel hulp middel en niet duur !

            Aardappelen en komkommers

Snij twee dunne schijfjes af van een

aardappel ofeen komkommer en leg die onder je

ogen gedurende 20 minuten. De enzymes in de

aardappelen zorgen ervoor dat je huid lichter

wordt en ze verwijderen de toxines uit je huid.

Koude komkommer zal je geïrriteerde huid en

ogen verzachten. De koude van de komkommer

zorgt er tot slot voor dat de bloedvaten krimpen

waardoor donkere kringen en wallen verdwijnen.

Guicci zomer mode 2017

Chanel zomer 2017 

Louis Vuitton zomermode 2017

Een goede kapper ziet hoe je haar zit als je

binnenkomt en geeft je advies met een goede

diagnose en zal je haar stylen al naargelang

je persoonlijkheid en je haarkwaliteit!
( Goede raad kan nooit geen kwaad )

.

.

       .

Munt komkommer scrub 

Cirtoen met cocosnoot  scrub

           In de fleur van je kleur

Aan alle ladies en gentlemen, opgelet!
Niet alleen de bladeren vallen van de bomen, ook onze haren krijgen ervan langs, dus tijd om even aandacht te geven om erger te voorkomen:
Het is aan te raden nu een kuurtje te doen met een shampoo die het produkt aminéxil bevat (vraag aan je kapper of apotheker welk produkt dit bevat)ja, ik mag geen reclame maken, jammer .
Aminéxil is namelijk het enig produkt dat wetenschappelijk heeft bewezen dat het haaruitval stabiliseert.
Nog een extra dosis vitamine C en B en de stress krijgt er ons niet onder.
We wapenen ons zo tegen  de winter.

                          

Beste haarstijl voor 2017 mannen 

Make-up 

Meimaand ;

de maand bij uitstek voor vele
jongeren die hun communie doen en dat
kost de ouders aardig wat duiten!
Niet alleen de kleding maar ook het kapsel
voor de jonge kinderen is héél belangrijk
geworden. (iets te commercieel misschien?)
Iedereen wil een beetje uitpakken met
hun kinderen en zorgen dan ook dat er
aan hen niets ontbreekt.
De kinderkapsels variëren van vlotte
bruchings tot netjes opgestoken haar,
versierd met allerlei leuke attributen
die aangepast worden aan de gekozen kleding.
( bijna kleine bruidjes ) en ook de jongens
krijgen een allround "COOL" kapsel
naargelang de huidige trend.
Vlechtes en knotjes en diadeems en kleurige

speldjes sieren menige kinderen hun hoofd,
bij de jongens houden we het bij trendy
gels en wax.(Beckham-look )
Een drukke periode voor de kappers,
want ook de ouders en grootouders
 willen er op hun best uitzien.
Een leuke belevenis voor de hele familie.

    

   

WAT IS ER MET HET ETEN VAN FRUIT AAN DE HAND????

Dr. Stephen Mak behandelt terminaal zieke kankerpatiënten op een 'on-orthodoxe" manier en herstelde reeds veel patiënten. Hij gelooft in de natuurlijke genezing van het lichaam tegen ziekten. Zie het artikel hieronder. Het eten van fruit ... We denken allemaal dat het eten van fruit enkel betekent dat we het moeten kopen, in stukken snijden en in onze mond stoppen. Het is echter niet zo makkelijk als je denkt. Het is belangrijk om te weten hoe en wanneer je fruit moet eten. Wat is de correcte manier van fruit eten? Het betekent niet het eten van fruit NA JE MAALTIJDEN! Fruit moet gegeten worden op een lege maag. Als je op zo’n manier fruit eet, zal het een grote rol spelen om uw systeem te ontgiften en levert het u een grote hoeveelheid energie voor gewichtsverlies en andere levensactiviteiten. FRUIT IS het belangrijkste voedsel. Laat ons stellen dat je twee sneetjes brood eet en dan een stukje fruit. Het stukje fruit is klaar om dwars door de maag in de darmen te gaan, maar het wordt daartoe verhinderd. Intussen begint de hele maaltijd te rotten en te gisten en wendt het zich tot zuur. Op het moment dat het fruit in contact komt met het voedsel in de maag en de spijsverteringssappen, begint de hele massa van voedsel te bederven. Dus eet liever je fruit op een lege maag of voor uw maaltijden! Je hebt mensen horen klagen - elke keer als ik watermeloen eet, risp ik op; als ik een bepaald gerecht eet begint mijn maag op te zwellen; als ik een banaan eet begin ik naar het toilet te lopen; etc. – eigenlijk kan dit allemaal niet gebeuren als je het fruit op een lege maag eet. De vrucht vermengt zich met het rottende andere voedsel en produceert gas waardoor je zult zwellen! Grijs haar, kaalheid, nerveuze uitbarsting, en donkere kringen onder de ogen: al deze zaken zullen niet gebeuren als je fruit op een lege maag eet. Er bestaat niet zoiets als sommige vruchten (zoals sinaasappel en citroen) zijn zuur, omdat alle vruchten alkalisch worden in ons lichaam; volgens Dr. Herbert Shelton, die onderzoek deed naar dit onderwerp. Als je de juiste manier van fruit eten beheerst, dan heb je het geheim van schoonheid, duurzaamheid, gezondheid, energie, geluk en een normaal gewicht ontdekt. Als je vruchtensap drinkt, drink dan alleen verse fruitsappen en niet uit blik. Zelfs geen sap drinken dat is opgewarmd. Eet ook geen gekookte vruchten omdat je dan helemaal geen voedingsstoffen naar binnen krijgt, je proeft alleen maar de smaak. Koken vernietigt alle vitaminen. Maar het eten van een hele vrucht is beter dan alleen het drinken van het sap. Als u het sap drinkt, drink het dan in kleine teugjes langzaam op, want het sap moet zich met het speeksel kunnen mengen voordat u het doorslikt. U kunt op een 3-dagen fruitdieet gaan om uw lichaam snel te reinigen. Eet enkel fruit en drink vruchtensap tijdens deze 3 dagen en u zult verrast zijn wanneer u vrienden u vertellen hoe stralend je eruitziet! Kiwi: Klein maar krachtig. Dit is een goede bron van kalium, magnesium, vitamine E en vezels. Het vitamine C gehalte is tweemaal dat van een sinaasappel. Appel: Een appel per dag houdt de dokter weg? Hoewel een appel een laag vitamine C-gehalte heeft, heeft het anti-oxidanten en flavonoïden die de activiteit van vitamine C verhoogt en aldus bijdraagt tot het verlagen van het risico van darmkanker, hartaanvallen en beroertes. Aardbei: Beschermend fruit. Aardbeien hebben de hoogste totale antioxidantenkracht onderde grote vruchten en beschermen het lichaam tegen kankerverwekkende, bloedvatverstoppingen vrij radicaal. Sinaasappel: Lekkerste geneesmiddel. Het eten van 2 tot 4 sinaasappels per dag kan helpen verkoudheid weg te houden, lagere cholesterol, voorkomen en oplossen van nierstenen en vermindert het risico op darmkanker. Watermeloen: Koelste dorstlesser. Samengesteld uit 92% water, het is ook verpakt met een gigantische dosis van glutathion dat ons immuunsysteem helpt versterken. Ze zijn ook een belangrijke bron van lycopeen - de kanker vechtende oxidant. Andere voedingsstoffen die gevonden wordt in watermeloen zijn vitamine C & Kalium. Guava & Papaya: Top award voor vitamine C. Ze zijn de duidelijke winnaars voor hun hoge vitamine C gehalte. Guava is ook rijk aan vezels, die helpt constipatie te voorkomen. Papaja is rijk aan caroteen, wat goed is voor je ogen.

Fruit eten ; het zal zeker niet schade

Uit onderzoek blijkt dat 85 % procent van de vrouwen

het kapsel belangrijker vindt dan kleding. Ook blijkt

dat 80% van de vrouwen en 60% van de mannen

ontevreden is over hun haar. 

De knipbeurt van de kapper levert dus blijkbaar

vaak niet op wat men ervan verwacht
                                           

Gezond haar ;

U kunt er zelf iets aan doen om

uw haar in goede conditie te

houden en beschadigingen te

voorkomen:

Gebruik een kam met gepolijste tanden.
Vermijd scherpe haarklemmen.
Gebruik grote elastieken die speciaal voor haren

bedoeld zijn. Pas op met te lang blootstellen aan

zon, zee, wind, kou of milieuverontreiniging.

Föhn het haar niet te warm.
Zorg voor voldoende tijd tussen permanenten/

ontkleuren of kleuren.
Borstel uw haar vaak en gebruik een borstel

van natuurlijk materiaal. 
Kam, en borstel, niet te hard, zeker niet in nat

haar.

Let op uw voeding.

Bepaalde sporenelementen en vitaminen zijn

belangrijk voor gezond haar (ennagels)!

Haren verzorgen :

Niet alle shampoos zijn hetzelfde en voor iedereen

geschikt.

Kies een shampoo die bij uw haar en hoofdhuid

past: 

Geen problemen met uw haar : dan is gewone

shampoo geschikt.

Roos, jeuk of schilfers? Kies dan voor een

shampoo die de hoofdhuid reguleert.
Droog, dof of poreus? Gebruik een

conditionerende shampoo.
Deze vult het haar aan de buitenkant op of

verrijkt het aan de binnenkant  met bouwstoffen. 

Grijs of gekleurd?

Speciale shampoos voor dit haar.

Na het wassen altijd een conditioner gebruiken.

Stem shampoo en verzorgingsproducten op

elkaar af.

Haartypes : 

Normaal haar: glanst, is makkelijk in model te

brengen en voelt zacht aan.
Vet haar: hangt slap naar beneden, heeft weinig

volumen en ziet er snel piekerig uit.

Droog haar: is dof, weerbarstig, breekt makkelijk

en klit snel

Zuinig met moderne verpakkingen

Wist je dat je het laatste restje 

scheerschuim in je spuitbus eruit

kan halen door je busje even onder

warm water te houden?

Heb je je trouwens ooit al eens laten

scheren op de ouderwetse wijze?

Met kwast en zeep?
Het komt terug in opmars en er zijn

al enkele kappers die er zich aan wagen.

Ook in de kappersscholen wordt het terug

aangeleerd!!

Je krijgt er een heel gladde huid van
             (zacht als een....babyvelletje)