
Archief

recept
Paella met kip \"Pepitoria\"
Ingrediënten voor 4 personen
1 kg kippenvleugels
350g rijst (type arborio)
100g serrano ham, in fijne reepjes
1 rode paprika
1 rode ui
1 dikke tomaat (in fijne blokjes gesneden)
6 teentjes knoflook
handvol verse peterselie
1/4 liter kippenbouillon
2 el amandelschilfers
1 koffielepel paprikapoeder
snuifje nootmuskaat
snuifje échte saffraan
1 laurierblad
1 dl droge sherry
2 hardgekookte eieren, fijngehakt
olijfolie
peper en zout
Verwarm de oven voor op 200°, week de saffraandraadjes even in 2 el kippenbouillon.
Mix de amandelen, knoflook en peterselie fijn, meng er de saffraan/bouillon onder en zet opzij.
Kruid de kippenvleugeltjes met peper en wat zout, en bak ze goudbruin in hete olijfolie.
Voeg de ui, serrano ham, paprika, tomaat en laurierblad toe en laat even meestoven.
Kruid met nootmuskaat en paprikapoeder en blus met de sherry, laat volledig inkoken.
Voeg nu de rijst, bouillon en het knoflook/saffraan/peterselie mengsel toe en meng alles goed onder elkaar.
Laat ongeveer 5 minuten rustig koken.
Verwijder het laurierblad.
Plaats de pan in de oven en laat nog 10 minuten onafgedekt garen tot de rijst al denté is, dek vervolgens de pan af en laat nogmaals 10 minuten garen tot de rijst zacht is.
Strooi er een mengeling van vers gehakte peterselie en eieren over en serveer met een goed glas (Spaanse) wijn.
Menu van de dag
Asperges met visbeignets
Ingrediënten voor 4 personen
12 asperges
peper
zout
500 g pladijsfilet
2 eierdooiers
8 cl pilsbier
80 g bloem (tarwebloem)
20 g kervel
2 eetlepels kappertjes
1 dl room
1 eierdooier
De geschilde en schoongemaakte asperges beetgaar koken in kokend gezouten water.
De eierdooiers loskloppen met bier, peper en zout en roeren met de gezeefde bloem tot een glad beignetbeslag.
De visfilets in reepjes snijden, ze door het beslag wentelen en goudbruin bakken in hete frituurolie.
Laten uitlekken op keukenpapier.
Voor de saus de eierdooier loskloppen in de hete room en er de kappertjes met een beetje kappertjesvocht doorroeren.
De asperges en de visbeignets op warme borden schikken en overgieten met de saus. Garneren met kervelpluksels.
Forel met noilly en verse kruiden
Ingrediënten voor 4 personen
4 forellen
20 g bloem (tarwebloem)
75 g boter (bakboter)
peper
zout
1 eetlepel peterselie (fijngehakt)
1 takje dille
25 g postelein
4 sjalotten
1 eetlepel dragon (fijngehakt)
1 dl wijn (wit/droog)
1 dl Noilly Prat
2.5 dl room
De schoongemaakte forellen in de bloem wentelen en bakken in een pan met de boter. Kruiden met peper en zout.
Het bakproces verloopt op een zacht vuur, gedurende 5 à 7 minuten.
Halverwege de baktijd de vissen omdraaien zodat ze aan beide zijden mooi goud gekleurd zijn.
De sjalotten snipperen en de dragon fijnsnijden.
De peterselie fijnhakken en de takjes dille voor het garnituur afplukken.
De forellen uit de pan halen en warm houden.
De sjalotten een minuutje aanstoven in de braadpan van de forellen.
Wijn en Noilly Prat bijgieten en even laten inkoken.
De dragon en de room bijvoegen en weer laten reduceren tot de gewenste dikte.
Proeven en eventueel op smaak brengen met peper, zout en Noilly Prat.
De forellen op voorverwarmde borden leggen, overgieten met de saus, bestrooien met peterselie en versieren met takjes dille en blaadjes postelein.
IJstaart
Ingrediënten voor 4 personen
200 g boter (roomboter)
150 g suiker
2 zakjes vanillesuiker
6 eieren
5 dl room
50 g bitterkoekjes (macarons)
Boter, de beide soorten suiker en de room in een pan doen, op een zacht vuurtje goed mengen.
Laten afkoelen tot het mengsel lauw is.
Er de eieren bijvoegen en mixen.
Gedurende 2 uur in de diepvries zetten en mixen.
De koekjes (dit mogen ook kokoskoekjes zijn) in stukjes breken en uitstrooien in een cakevorm.
Er het mengsel uit de diepvriezer overgieten.
Alles 24 uur in het diepvriesvak van de koelkast zetten.
Een uur voor het serveren de ijstaart uit de diepvriezer halen.
Een in heet water gedrenkte handdoek rond de cakevorm leggen.
De ijstaart storten op een serveerschotel.
De taart desgewenst versieren met toefjes slagroom, stukjes fruit en kokoskoekjes.

recept
Ossobuco van kalkoen met gevulde tomaten en gemengde sla
Ingrediënten voor 4 personen
800g kalkoenfilet
1 dikke rode ui
4 teentjes knoflook, fijngesnipperd
2 wortelen
2 mooie stengels groene selder, in brunoise
1 groot blik gepelde tomaten (400g)
het sap én de schil van 1 sinaasappel
4 el balsamico-azijn
tijm en laurier
zwarte peper uit de molen en wat zout
Snijd de kalkoenfilet in stukken van ongeveer 3 cm, kruid ze met peper en wat zout en bak ze mooi aan alle kanten bruin in een scheut olijfolie.
Voeg de ui, wortelen, selder, knoflook en de gepelde tomaten toe en laat even meestoven.
Blus met de balsamico azijn en het sinaasappelsap en strooi er ook nog de in brunoise gesneden sinaasappelschil, tijm en het laurierblad aan toe.
Giet er tenslotte wat water aan toe tot alle vlees onder staat en kruid met peper en wat zout, breng langzaam aan de kook.
Draai het vuur laag en laat het vlees in ongeveer 40 minuten boterzacht worden.
Serveer het vlees op grote borden en lepel er wat saus omheen.
Lekker met een verse gemengde salade en gevulde tomaten met couscous.

recept
Kruidige aardappel
Kaas: La Prihel
Ingrediënten:
4 aardappelen (Nicola)
80 g verse kaas (La Prihel)
1 dl yoghurt (mager)
peper,
zout
cayennepeper
een halve citroen
1 bakje tuinkers
Bereiding:
De aardappelen schoonborstelen en ze gedurende 15 minuten koken in water.
In aluminiumfolie wikkelen met een klontje boter en ze nog 10 minuten in de oven zetten (op 200°C) of op de barbecue.
De verse kaas mengen met de yoghurt en op smaak brengen met peper en zout, cayennepeper en citroensap.
Er vers afgeknipte tuinkers doorroeren en de saus over de aardappelen scheppen.
Suggestie:
Tip: de folie openvouwen en de aardappel kruiselings insnijden.
De schil naar buiten toe klappen en opvullen met de saus of vulling.

Menu van de dag
Courgettesoep met een garnituur van kip en garnalen
Ingrediënten voor 4 personen
2 courgetten
2 uien
10 dl gevogeltefond
200 g kippenfilet
150 g Noordzeegarnalen (gepeld)
1 tomaat
1 dl room
1 teentje knoflook
1 takje tijm
1 blaadje laurier
1 bosje peterselie
10 g kervel
peper
zout
Schil een gedeelte van een courgette met de dunschiller en snijd deze schil in een fijne brunoise.
Snijd uit dezelfde courgette ook nog een zestal flinterdunne repen van ongeveer 4 cm breed. Verwijder de zaadlijsten en snijd de rest van de courgette in stukjes.
Stoof de gesnipperde uien aan in wat olijfolie, voeg de stukjes courgette toe en blus met de kippenfond.
Voeg een kruidentuiltje (tijm, laurier, peterseliestengels) toe en laat alles onder deksel een halfuur sudderen.
Verwijder het kruidentuiltje, mix de soep en giet ze door een puntzeef.
Kruid met peper en zout.
Fruit de brunoise van courgetteschil beetgaar in een scheut olijfolie met de geperste knoflook. Snijd de kipfilet in dunne reepjes en laat ze in een beetje olijfolie lichtjes aanbraden.
Laat ze afkoelen en meng ze met de garnalen.
Bekleed de wand en de bodem van vier beboterde ringen (5 cm doorsnede) met repen courgette en vul de ringen op met het kip- en garnalenmengsel.
Stoom 10 minuten.
Ontvel de tomaat, verwijder de pitten en snijd in kleine blokjes.
Plaats elke ring in een voorverwarmd bord en schik er tomaatblokjes en plukjes kervel op als garnering.
Lepel hete soep rond de ringen en werk af met de brunoise van de courgetteschil en wat room. Verwijder voorzichtig de ringen.
Provençaals stoofpotje van roodbaars
Ingrediënten voor 4 personen
400 g roodbaarsfilet
2 tomaten
2 sjalotten
125 g champignons
1 courgette
0.5 paprika (rood)
1 teentje knoflook
4 cl olijfolie (extra vierge)
1 theelepel Provençaalse kruiden
1 eetlepel peterselie (fijngehakt)
peper
zout
De groenten wassen en schoonmaken.
De tomaten even laten schrikken in kokend water, onmiddellijk afkoelen in koud water, pellen, de pitjes verwijderen en het vruchtvlees in reepjes snijden.
De sjalotten fijnsnijden en de knoflook pletten.
De champignons, de courgetten en de paprika in blokjes versnijden.
Een magnetronschaal instrijken met olijfolie.
De bodem bedekken met de sjalotten, knoflook en Provençaalse kruiden.
Op smaak brengen met peper en zout, afdekken en vier minuten verhitten bij 750 W.
De blokjes champignons, courgetten en paprika toevoegen, op smaak brengen met peper en zout en nog drie minuten laten garen bij 850 W.
Ondertussen een andere magnetronschaal instrijken met olijfolie, de roodbaarsfilets erin schikken en beleggen met de voorgegaarde groenten.
Afdekken en zes minuten verhitten bij 850 W.
Daarna twee minuten laten nagaren en eventueel licht binden met roux.
De bereiding over warme borden verdelen en rijkelijk garneren met gehakte peterselie. Serveren met pasta of gebakken rijst.
Honingéclairs
Ingrediënten voor 4 personen
40 g boter (roomboter)
50 g boter (bakboter)
zout
eetlepel honing (vloeibaar)
125 g bloem (roggebloem)
4 eieren
0.5 liter abrikozenijs
2 dl room
Zorg ervoor dat de eieren op kamertemperatuur zijn.
Verwarm de oven voor op 200°C.
Vet de bakplaat in.
Kook het water zachtjes samen met de boter, de honing en het zout.
Zeef de bloem en voeg in een keer toe.
Roer 2 minuten goed door.
Laat het deeg in een kom 5 minuten afkoelen.
Klop de eieren er één voor één door tot een glanzend en stevig deeg.
Doe het deeg in een spuitzak (3 cm doorsnede, zonder mondstuk) en spuit op de bakplaat 1 streep per persoon (4 cm lang).
Bak goudbruin in de oven: 10 minuten op 220°C, 25 minuten op 175°C (open de oven tussentijds niet).
Doe de oven uit en zet 10 minuten half open.
Neem de éclairs eruit, laat afkoelen, snij ze in de lengte voor 3/4 open en hol uit.
Vul vlak voor het opdienen met een lepel ijs.
Serveer de éclairs met een bolletje ijs en toefjes slagroom.
Goeiemiddag


