Naar de inhoud

PEDRO achterna in...

akke.beakke.be
Photobucket

Archief

PieterVé ontmoet...pelgrim naar Santiago. (13)

De knieperikelen van Pedro zijn nog niet achter de rug. Zodoende zit zijn trainingsschema een beetje in het slop. Momenteel is het een weinig passief fietsen, dus niet veel kilometers en vooral geen drukkrachten op de geraakte knie. Tijd voor herstel betekent wél trainen maar slechts kort en met lage intensiteit en een kleine versnelling.
Verder weining nieuws van het Compostelafront. Ook al zullen er momenteel wel enkele honderden pelgrims onderweg zijn naar het Heilige Graf van Jacobus...

PieterVé 


Foto: topa.be
Klik op de afbeelding voor film en muziek ingezonden door CHIA
Reageer op dit bericht

Natuur: open tuinen 2006


De 'landelijke gilden' houdt in het weekend van 24 en 25 juni haar 'open tuinen' in gans Vlaanderen.
De tuinen worden geselecteerd door een team van deskundigen: tuinarchitecten, tuinaanleggers, leraars tuinbouwscholen …
De locaties van de Open Tuinen 2006 vindt u door op de afbeelding te klikken.

Info: opentuinen.be
Foto: internetgazet.be
Reageer op dit bericht

Tuin: terrasplantjes

Lewiske vond het nu hoge tijd dat er terrasplantjes aangebracht werden.
L. kwam thuis met 2 oleanders om in evenveel grote potten te plaatsen, vlijtige liesjes, hangpetunia's, mini chrysanten en ballonklokjes...

20060621VlijtigLiesjeSmall.jpg
Vlijtig Liesje is uitgeroepen tot de balkonplant van het jaar en dat is een terechte keuze. De plant is ijzersterk, bloeit meer dan een half jaar en hoeft niet eens in de volle zon te staan. Ook langdurige regen vindt vlijtig Liesje geen probleem.
Vlijtig Liesje is een zorgeloze plant. De naam vlijtig dankt de plant ongetwijfeld aan de overvloed van bloemen die onvermoeibaar verschijnen. Zijn officiële naam is Impatiens. In potten, bakken en in de volle grond is het een ideale plant
Tip:
Zo uit de vensterbank op het bord. Dat kan met de bloembladen van vlijtig Liesje. Verrukkelijk door de radijsachtige smaak. Goed te gebruiken als garnering van salades.
20060621PetuniaSmall.jpg
Petunia is een geslacht met veel gekweekte soorten bloeiende planten uit de nachtschadefamilie. Veel van de in tuinen voorkomende petunia soorten zijn hybriden. Het geslacht is nauw verwant aan Nicotiana. De naam zou zelfs van het Braziliaanse woord petun (=tabak) zijn afgeleid.
20060621ChrysantenumFrutuscensSmall.jpg
Chrysantemum Frutescens: De oorsprong van chrysanthemum – Grieks voor ‘gouden bloem ‘ – ligt waarschijnlijk in China of Japan. In legenden uit die werelddelen speelt chrysanthemum een belangrijke rol, steeds in de goudkleurige variant. De bloem – die inmiddels in ontelbare variaties en kleuren gekweekt wordt – was tien eeuwen lang het beeldmerk van het Japanse keizerrijk. In het Japan van nu staat chrysant nog altijd symbool voor een lang leven. In het Christelijke geloof speelt de witte variant een belangrijke rol; Duitsers halen met kerst witte chrysanten in huis om daarmee symbolisch onderdak te geven aan het kindje Jezus. Ook Allerheiligen is een hoogtijdag voor chrysant. Dit bijzondere cultuurgewas met zijn eeuwenoude geschiedenis doet het nog altijd goed in het moderne boeket. De chrysant is voor dit thema gekozen vanwege de betaalbaarheid en de mooie groene kleurvariaties. De bloem is jaarrond op de markt.
20060621PlatycodonAstraBallonplantS.jpg
Platycodon Astra (Ballonklokje): Het ballonklokje of Chinees klokje (Platycodon grandiflorus) behoort tot de klokjesachtigen (Campanulaceae). Van oorsprong komt dit geslacht uit Japan, China, Oost-Siberië en Korea. De hoofdbloei valt in juni - augustus. Een ballonklokje wordt veertig tot zestig centimeter hoog. Plant op een onderlinge afstand van dertig centimeter in humusrijke, goed water doorlatende grond. De humus in de grond is belangrijk om voldoende water vast te houden. Het ballonklokje heeft dat nodig. Het ballonklokje dankt zijn naam aan de opgeblazen bloemknop, voordat deze opengaat. Het is een echt sierlijke ballonvorm. De bloemen zijn vijf tot acht centimeter groot. Ze zijn alleenstaand of komen in trossen voor. De bladen staan in kransen of tegenoverstaand. De bovenste bladen staan verspreid. De bladen zijn groen, maar hebben een blauwe waas daarover.

Info: plantenencyclopedie en tuinadvies.
Foto's: Pedro
 
Reageer op dit bericht

Medisch: knieletsel

Terug in de geschiedenis...
Pasen 1985..." Pierre V scheurt kruisbanden van rechter knie tijdens de eerste wedstrijd van het korfbaltornooi in Castrop Rauxel (DL)"...


21 jaar later...het verdict...
Knieartrose!
Een scheur in de voorste kruisband is een frequente blessure bij basketters, voetballers en skiërs, omdat je bij die sporten vaak moet springen en je lichaamsgewicht vaak op één been terechtkomt. Een kruisbandscheur wordt meestal veroorzaakt door met je been naar voren te vallen en je voet naar buiten te klappen.
De voorste kruisband is één van de belangrijkste knieligamenten. Hij verbindt de dij met het scheenbeen. Als hij scheurt, wordt de knie onstabiel, wat andere inwendige letsels kan veroorzaken. Op lange termijn kan knieartrose ontstaan.

Image Hosted by ImageShack.us

Behandeling:
Belangrijk is dat er (voorlopig) geen operatie aan te pas komt.

Bij de behandeling gaat men uit van een drietal grondprincipes:
vermindering van de belasting van het gewricht:
- gedoseerde rust;
- vermagering;
- correctie statische stoornissen (eventueel steunzolen);
fysiotherapie:

- warmte-applicatie;
- ultrageluidtherapie;
medicamenteuze therapie:

- pijnbestrijding;
- remming ontstekingsverschijnselen in gewricht.

Conclusie:
Versleten werk dus die knie, vandaar de blokkages en pijnen.
Pedro gaat een herstelprogramma afwerken op voorschrift...
...en Compostela, here we come! desnoods met een 'nieuwe' knie...

info: diagnose dr. Hansen & é-gezondheid.be
foto: kbvr.be, foto aanklikbaar
Reageer op dit bericht

Jaarlijks: Wereldvluchtelingendag

In 2001 besloot Unhcr om de Afrikaanse vluchtelingendag op 20 juni te verbreden naar een wereldwijde vluchtelingendag. Op deze dag staan vluchtelingen centraal; hun noden, hun leefomstandigheden en hun kracht. Het centrale thema van Stichting Vluchteling dit jaar is ‘jongeren en toekomst’. Overal op de wereld hebben jongeren dromen: over een huis, een baan, een partner, kinderen misschien.

Kinderen met jerrycans

Ook vluchtelingen. In de keiharde realiteit van alledag dromen ook zij van een hoopvolle toekomst. Stichting Vluchteling probeert hen zo goed mogelijk te helpen om die toekomst iets dichterbij te brengen.

Meer info vindt u door de afbeelding aan te klikken.
Foto: worldpress
Reageer op dit bericht

Fietstip: Bakelandt fietsroute

Langemark-Poelkapelle.
Fietsvrienden van ons hebben de Bakelandt fietsroute gereden. Ze vertelden zo enthousiast over het gebeuren onderweg waar ooit "de Bende van Bakelandt" thuis hoorde in het Vrijbos te Houthulst...Hierna in 't kort de historie Bakelandt...

person4.gif Strip van Lodewijk Bakelandt door Hec Leemans.
Hij werd geboren op 17 januari 1774 ergens aan de stinkputten van Lendelede. Feitelijk was hij een ongewenst kind, want zijn vader had hem verwekt bij zijn eigen stiefdochter. Reeds heel vroeg werd hij uitbesteed als koewachter, maar omdat niemand op hem lette, bleven zijn diefstallen ongestraft. Hij begon met op school een pen te stelen en als hij moest boodschappen doen, hield hij steeds meer geld achter. Zo groeide de dief in hem.

Wanneer hij zeventien jaar was, ging hij zich als vrijwilliger aanmelden in het leger van Napoleon. Daar bleef hij echter niet lang want de slecht opgevoede jongen kon zich moeilijk aan de militaire tucht onderwerpen. Hij keerde dus naar België terug, doch hij mocht zich niet meer tonen te Lendelede, want daar aanzag men hem nu als een landverrader. Zo geraakte de verstoteling op den dool en onvermijdelijk werd hij een rover om aan de kost te geraken.

Tenslotte belandde hij te Staden in een echte dievenbende. Dat was een allegaartje van spinners, wevers, bedelaars en armoezaaiers, die heel de streek de schrik op het lijf joeg. Ze maakten eigenlijk misbruik van de wanorde in het land om te roven en te moorden. Meestal overvielen ze weerloze mensen langs de weg of in hun huis om ze te plunderen. Als ze weerstand ondervonden, schrokken ze er niet voor teug hun slachtoffer te mishandelen of in de ergste gevallen te vermoorden.

Het duurde niet lang eer Bakelandt zich wist op te werken tot hoofdman van de bende. Door zijn uitzicht alleen boezemde hij reeds ontzag in. Hij was groot van gestalte en breed van schouders. Met zijn rosse baard en zijn talrijke littekens in zijn gezicht, zag hij er inderdaad als een echte bandiet uit ! Daarbij ontbrak het hem niet aan verstand noch wilskracht. Gedurende zijn verblijf in Frankrijk, had hij voldoende Frans geleerd om overal zijn plan te kunnen trekken. Ze zouden hem zeker niet verkocht hebben terwijl hij erbij was... !

Aan organisatietalent ontbrak het hem al evenmin. Iedere overval werd steeds nauwkeurig gepland en met grote voorzichtigheid uitgevoerd. Doordat de meeste bendeleden familie waren onder elkaar, was er een grote samenhorigheid in de groep. Iedereen bewaarde het stilzwijgen over de afspraken, zodat zelden iets uitlekte over de plaats of het uur van de beraamde aanslag.

Wanneer het toch gebeurde, dat iemand te loslippig was, duchtte Bakelandt er niet voor, de verrader koelbloedig te vermoorden om de andere bendeleden schrik in te boezemen en hen onvoorwaardelijk onder zijn oppergezag te houden.

Het spreekt vanzelf dat zo’n boosdoener door het volk gevreesd werd ! De gendarmen zaten hem ook op de hielen, maar door loze listen wist hij hen jaren lang te ontsnappen. En toch geraakte hij op den duur in de val. Een van zijn bendeleden had hem verklikt en tenslotte werd hij gesnapt. Een na een geraakte heel de bende ingerekend en op 19 augustus 1802 veroordeeld tot het schavot.

Bij de terechtstelling op de grote markt van Brugge krioelde het van het volk ! Van uren ver in ‘t ronde kwamen de nieuwsgierigen toegestroomd om het hoofd van de beruchte bandiet te zien in de zak rollen. Het was allerzielendag van 1803 precies om half twee dat de executie begon. Op een verhoog voor de Hallen was het schavot getimmerd waar de vijfentwintig rovers één voor één een kopje kleiner gemaakt werden door vier in het rood geklede beulen.

Als laatste kwam Bakelandt aan de beurt. Een priester, die hem had weten tot inkeer te brengen, hield hem het kruisbeeld voor en als een goede moordenaar kuste de veroordeelde zijn barmhartige Rechter, voor wie hij dadelijk zou verschijnen. Vooraleer te sterven wenste hij nog eenmaal het volk toe te spreken. In het openbaar bekende Bakelandt zijn schuld en vroeg vergiffenis voor al zijn misdaden. Toen verklapte hij, dat hij in zijn kinderjaren met een kleine diefstal begonnen was en hij verweet het zijn ouders en opvoeders, dat zij hem daarvoor nooit gestraft hadden.

"Was ik beter opgevoed geweest", zo sprak hij, "ik was hier nooit op dit schavot terecht gekomen!"

Dat maakte natuurlijk een diepe indruk op de menigte, die zo iets zeker niet verwacht had van die bandiet !


Meer info op de vindt u op de Bakelandtsite. Klik hier voor op de afbeelding van Lodewijk Bakelandt.
Foto: het Vrijbos in Houthulst door houthulst.be
Reageer op dit bericht

Fietsen: Mont Ventoux

Zulk nieuws verneemt een Ventourist liever niet...
"Zo'n 2.000 Vlamingen zijn vanochtend om 7.30 uur van start gegaan om de Mont Ventoux te beklimmen. Ze hebben 24 uur de tijd om de kale berg zo veel mogelijke keren op te rijden. Het weer zit echter niet mee. VRT en VTM meldden in hun journaals dat het evenement is stopgezet wegens het slechte weer."

Mont Ventoux

Gisteren was het dan zo ver. Na een jaar lang voorbereiding zouden enkele bekenden uit onze fietskring de Mont Ventoux beklimmen. Helaas voor de deelnemers, de weergoden vonden het welletjes dat zoveel volk de weg naar de kaalheid beklommen. De berg ontbond zijn duivels en op de middag was het afgelopen met klimmen naar de grilligheid op 1912 meter hoogte. Regen, hagel en hevige onweders verplichtten de organisatoren om het festijn af te blazen...tot 17.00 uur, en dan?

Wie het departement van de Vaucluse aandoet in de Provence ontsnapt er niet aan. Hoe charmant ook het decor van pittoreske dorpen en uitgestrekte wijngaarden, een imposante boven het landschap uittorenende steenpuist zuigt alle aandacht naar zich toe. Niet toevallig koos Sporta de Mont Ventoux als einddecor voor haar wieleractie. Grillig, steil en onberekenbaar. Met een hoogte van 1912 meter is de Mont Ventoux het favoriete actieterrein van de weergoden. Hier waait er gemiddeld 256 dagen per jaar een mistral, hier dalen de temperaturen in de winter tot -27°C, hier omhult een mistlaag meer dan 200 dagen per jaar de top. Kenmerkend voor de Mont Ventoux is zijn kale kruin, een onvervalst maanlandschap dat zijn weerga niet kent.
De tocht naar de top van de Ventoux kan via drie verschillende bergzijden ondernomen worden. Rekent men het mountainbikepad erbij, dan zijn er eigenlijk zelfs vier routes. De steilste hellingen zijn de routes die starten in Bedoin en Malauscène. Zij zijn iets meer dan 21 km lang en vertonen een gemiddeld stijgingspercentage van 9 procent. De route van Sault is 26 km lang, maar minder stijl.

Info: sporta.be, voor meer klik op de afbeelding.
Meer over de beklimmingen en de Ventoux KLIK HIER en lees via Alexpages.net.
Foto: Pedro, december 2005
Reageer op dit bericht

PieterVé ontmoet...pelgrim naar Santiago. (12)

Volgende week moet Pedro een bijkomend onderzoek laten uitvoeren aan de geraakte knie. Het zal waarschijnlijk nog enkele weken duren vooraleer Pedro opnieuw de fiets op kan. Ondertussen volgde ik onze pelgrims uit Anna Paulowna die afgelopen week een echt noodweer hebben doorstaan op Spaans grondgebied. Maar ze hebben het gehaald…

Luus en Martien zijn aangekomen in Santiago de Compostela!

 Na iets meer dan 2500 km fietsen door weer en wind hebben ze het graf van Jacobus kunnen bezoeken. Daar hebben ze de kaarsjes aangestoken die wij hebben ‘mee gegeven’ als sponsoring voor hun doel, namelijk de kinderen van Livno in Bosnië.
Nieuwe%20afbeelding%20(1).bmp 
klik op de afbeelding voor meer info.


Na een dagje rust in Compostela is het de bedoeling door te rijden naar Cabo Fisterra, het meest westelijke punt van Spanje aan de Atlantische kust. Hier gaan ze enkele dagen genieten van een korte maar wel verdiende ‘platte rust’ vakantie. Van hier uit zullen Luus en Martien de terugtocht per fiets aanvatten. Wij verwachten hen terug op doortocht in Gierle begin Augustus.

De terugweg gaat over de Cantabrica Route, deze gaat door Noord-Spanje terug naar Pamplona, aansluitend op de Roeland-pas over de Pyreneeën. Vandaar naar Dax en verder langs de kust, bij Royan richting Tours, Compiène, Noyon. Bij Flavy-le-Marnel (even voor St. Quenten) vervolgen ze dan een eigen route naar Forrières in België, hier vandaan richting Leuven en volgen hier de lange afstandroute LF2 naar Amsterdam. Hier pakken ze de LF 7 op naar Schoorl (NH).


Info: vriendenvanlivno.jpg
banner.gif
Klik op de banner om het verhaal en foto's van Luus en Martien.
Reageer op dit bericht

Koffieticje 9

Luikse Koffie

Ingrediënten:
- Espresso-koffie
- 2 soeplepels suikerstroop.
- 1 bolletje koffieijs
- Geklopte slagroom
- Chocoladeschaafsel of cacaopoeder

Bereiding:
• Bereid een espresso en voeg 2 eetlepels rietsuikersiroop toe.
• Laat uw espresso enkele minuten afkoelen.
• Leg een bol koffie-ijs in een niet te smal glas op voet.
• Giet de gesuikerde espresso over het ijs.
• Schep er naar believen slagroom bovenop.
• Naar wens kunt u chocoladepoeder of –schilfers bovenop de slagroom strooien.


Info en afbeelding: nespresso.com
De afbeelding is aanklikbaar...
Reageer op dit bericht

Fietsen

img164/841/00023752edited5on.jpg
In afwachting dat Pedro het licht op groen krijgt om opnieuw te fietsen,
laat hij zich nu op deze manier rond fietsen.


Afbeelding: funpics.hu
Meer info over de fietskar via fietskar.be: klik op de afbeelding.
Reageer op dit bericht

Meer van PEDRO achterna in...

↑ Terug naar de berichten