Dinsdag 17 april 2012

Dag 157 : Samenkomst G3...

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en de G3 gereden.
Namiddag sigaretten gemaakt en met de hondjes naar het park geweest.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk :
Hartslag :
48ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar m'n zus haar Café gereden om haar verjaardag te vieren.
Thuisgekomen omstreeks 22.30 en nog wat tv gekeken.

Geschreven door ringo om 10:09 Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Zondag 15 april 2012

Dag 156 : Zondagske thuis aan de buis...

Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en pc-krant gelezen.
Namiddag enkele speelfilms bekeken.
Gewicht : 82,3 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 145/84
Hartslag : 78
47ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 18:18 Reageer op dit bericht

Zaterdag 14 april 2012

Dag 155 : Babysitten en Zilveren Bruiloftfeest...

Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en pc-krant gelezen gedaan.
Namiddag en avond gaan babysitten bij zoon van vriendin.
Gewicht : 82 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 146/69
Hartslag : 67
46ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar tv gekeken en om middernacht nog door gereden naar feestje.

Geschreven door ringo om 15:15 Reageer op dit bericht

Vrijdag 13 april 2012

Dag 154 : Naar feest in Runkst...

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en papierwerk gedaan.
Namiddag naar staminee geweest en mijn vriendin naar de kapster.
Gewicht : 81,8 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 147/77
Hartslag : 68
45ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 16:59 Reageer op dit bericht

Donderdag 12 april 2012

Dag 153 : Overgang van telenet naar belgacom...

Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken.
Namiddag Belgacom laten installeren.
Gewicht : 81,2 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 148/62
Hartslag : 78
44ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 23:02 Reageer op dit bericht

Woensdag 11 april 2012

Dag 152 : TV-opnamen op 't terras staminee...

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en naar staminée gewandeld.
Namiddag thuis doorgebracht en naar de markt geweest.
Gewicht : 81,2 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 136/74
Hartslag : 75
43ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 21:54 Reageer op dit bericht

Dinsdag 10 april 2012

Dag 151 : Dagje thuis...

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en naar staminée gereden.
Namiddag thuis doorgebracht.
Gewicht : 81,8 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 136/75
Hartslag : 71
42ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 18:35 Reageer op dit bericht

Maandag 9 april 2012

Dag 150 : Paashaas voor het kleinkind...

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en gebabbeld.
Namiddag bezoek afgelegd bij dochter vriendin met cadeautje voor kleinzoon.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 123/67
Hartslag : 72
41ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond gezellig gekeuveld en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 20:40 Reageer op dit bericht

Zondag 8 april 2012

Dag 149 : Dochter op bezoek...

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en taart gehaald.
Namiddag bezoek gekregen van mijn dochter en haar vriend.
Gewicht : 80,9 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 130/82
Hartslag : 66
40ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond gezellig gekeuveld en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 23:21 Reageer op dit bericht

Zaterdag 7 april 2012

Dag 148 : Grote kuis thuis...

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar schoonbroer gereden om te helpen met nieuwe luifel en daarna het hele huis gepoetst, inclusief ramen lappen.
Namiddag tv gekeken.
Gewicht : 81 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 136/67
Hartslag : 66
39ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 22:08 Reageer op dit bericht

Vrijdag 6 april 2012

Dag 147 : Eerste beurt grasmaaien...

Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag tv gekeken, sigaretten gedraaid en naar stamkroeg geweest.
Namiddag gras gemaaid en naar tv gekeken.
Gewicht : 80,3 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 150/63
Hartslag : 76
38ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 20:36 Reageer op dit bericht

Donderdag 5 april 2012

Dag 146 :Motorritje...

Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag tv gekeken en sigaretten gedraaid.
Namiddag naar mijn staminee geweest en naar tv gekeken.
Gewicht : 80,9 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 147/73
Hartslag : 73
37ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken

Geschreven door ringo om 23:00 Reageer op dit bericht

Woensdag 4 april 2012

Dag 145 : Met de motor naar 't staminee...

Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar huis gereden, tv gekeken en sigaretten gedraaid.
Namiddag naae mijn staminee geweest en naar tv gekeken.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 134/68
Hartslag : 66
36ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken

Geschreven door ringo om 20:45 Reageer op dit bericht

Dinsdag 3 april 2012

Dag 144 : Rustg thuis...

Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en sigaretten gedraaid.
Namiddag gaan wandelen met de hondjes en naar tv gekeken.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 121/66
Hartslag : 66
35ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 21:29 Reageer op dit bericht

Maandag 2 april 2012

Dag 143 : Gewoon G3...

Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar G3 gereden.
Namiddag gaan wandelen met de hondjes en naar tv gekeken.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 129/68
Hartslag : 73
34ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 22:00 Reageer op dit bericht

Zondag 1 april 2012

Dag 142 : TV-middag : Ronde van Vlaanderen...

Opgestaan om 09.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag tv gekeken.
Namiddag naar de Ronde van Vlaanderen gekeken op TV.
Gewicht : 80,4 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 148/67
Hartslag : 60
33ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 16:54 Reageer op dit bericht

Zaterdag 31 maart 2012

Dag 141 : Inkopen in de stad...

Opgestaan om 08.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag tv gekeken.
Namiddag gaan winkelen en gaan eten bij de Turk.
Gewicht : 81,6 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 144/62
Hartslag : 67
32ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 23:45 Reageer op dit bericht

Vrijdag 30 maart 2012

Dag 140 : Snoeien en naar het containerpark...

Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken, eitjes gebakken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag snoeisel op remorque geladen en tegen de middag naar mijn staminée gegaan.
Namiddag verder gesnoeis en met het afval naar het containerpark gereden.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 136/67
Hartslag : 68
31ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken.

Geschreven door ringo om 21:20 Reageer op dit bericht

Donderdag 29 maart 2012

Dag 139 : Motorritje naar Nederland...

Opgestaan om 05.15 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en tegen de middag naar mijn staminée gegaan.
Namiddag met de moto naar Nederland geweest.
Gewicht : 80,6 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 139/73
Hartslag : 65
30ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken

Geschreven door ringo om 20:36 Reageer op dit bericht

Woensdag 28 maart 2012

Dag 138 : Verder gesnoeid...

Opgestaan om 05.15 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar naar huis gereden met de hondjes en thuis gesnoeid.
Namiddag verder gesnoeid en tuin gedeeltelijk gefatsoeneerd.
Gewicht : 80,5 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 126/63
Hartslag : 80
29ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond op pc gewerkt en naar tv gekeken

Geschreven door ringo om 20:37 Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Meer van dagboek 11/11/2011