Berichten van 16 april 2012 tot 22 april 2012

Opgestaan om 09.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar de Zevende dag gekeken.
Namiddag filmpje gekeken en finale van de koers Luik/Bastenaken/Luik.
Gewicht :  kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 137/69
Hartslag : 73
54ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld

Opgestaan om 06.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag vertrokken voor de KeeBee-Run met Carpe Diem (170 km).
Namiddag dito.
Gewicht : 81,4 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 144/68
Hartslag : 71
53ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag tukje gedaan en tv gekeken.
Namiddag met de moto gaan rijden en naar staminee geweest.
Gewicht : 81,5 kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 143/71
Hartslag : 69
52ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.

Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag tukje gedaan en  tv gekeken.
Namiddag naar staminee geweest.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 136/67
Hartslag : 65
51ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.

Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar huis gereden, tv gekeken en bezoek gehad van Jos.
Namiddag naar staminee geweest en polis veranderd (gas&electriciteit).
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 139/69
Hartslag : 69
50ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.

Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en nog wat bijgeslapen op de bank.
Namiddag sigaretten gemaakt en met de hondjes naar het park geweest.
Gewicht : kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk : 123/64
Hartslag : 65
49ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond nog wat tv gekeken en blog ingevuld.

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar tv gekeken en de G3 gereden.
Namiddag sigaretten gemaakt en met de hondjes naar het park geweest.
Gewicht :  kg
push-ups : 35 X
Sit-ups : 35 X
Bloeddruk :
Hartslag :
48ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond naar m'n zus haar Café gereden om haar verjaardag te vieren.
Thuisgekomen omstreeks 22.30 en nog wat tv gekeken.