Archief

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag krant gelezen op PC en naar TV gekeken.
Namiddag TV gekeken en tegen de avond naar de jaarmis voor m'n ouders geweest.
Gewicht : 80,2 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
101ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.

Opgestaan om 07.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag krant gelezen op PC en naar m'n staminee geweest om koffie te drinken.
Namiddag TV gekeken en op ziekenbezoek geweest bij Peter en DVD's bezorgd.
Gewicht : 79,9 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X 
100ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag krant gelezen op PC en naar m'n zus geweest om koffie te drinken.
Namiddag TV gekeken en bezoek gehad uit Eindhoven.
Gewicht : 79,9 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 145/69
Hartslag : 72
99ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.

Opgestaan om 05.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag krant gelezen op PC en naar de arts geweest voor 'n bloedafname.
Namiddag TV gekeken, hondjes uitgelaten en sigaretten gedraaid.
Gewicht : 79,4 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 142/66
Hartslag : 69
98ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag krant gelezen op PC en TV gekeken.
Namiddag TV gekeken, hondjes uitgelaten en sigaretten gedraaid.
Gewicht : kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 138/69
Hartslag : 68
97ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag naar de verzekering gereden en daarna naar de Cel gereden.
Namiddag TV gekeken, hondjes uitgelaten en sigaretten gedraaid.
Gewicht :  kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 124//66
Hartslag : 68
96ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag de krant gelezen op PC en naar de 7de dag gekeken.
Namiddag TV gekeken en op pc bezig geweest.
Gewicht : 80,1 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 140/86
Hartslag : 75
95ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld

Opgestaan om 08.00 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag de krant gelezen op PC en daarna vertrokken naar Antwerpen.
Namiddag is mijn schat naar het fotomuseum geweest en ben ik over de Sinksenfoor gegaan.
Gewicht : 79,9 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 128/64
Hartslag : 65
94ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag de krant gelezen op PC en daarna koffie gedronken in staminee.
Ook nog op bezoek geweest in de nieuwe woning van Gert.
Namiddag voortuintje in orde gebracht.
Gewicht : 79,7 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 129/74
Hartslag : 71
93ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld

Opgestaan om 07.30 Hr, koffie gedronken en hondjes uitgelaten.
Voormiddag de krant gelezen op PC en daarna koffie gedronken in staminee.
Ook nog op bezoek geweest in de nieuwe woning van Gert.
Namiddag thuis gezeten.
Gewicht : 79,8 kg
push-ups : 40 X
Sit-ups : 40 X
Bloeddruk : 141/59
Hartslag : 65
92ste dag van chronisch 3 pillen voor de hoge bloeddruk en een half pilletje tegen cholesterol.
Vanavond TV gekeken en m'n blog ingevuld.