wat is angst

Deze roos is een teken van vriendschap...

Vandaag is het de wereld online vriendschapsdag, zend dit bericht naar al jouw online vrienden.
Ook naar mij terug, als ik er één van ben... Dan zie je hoeveel je vrienden er vandaag aan u denken!!!'
Deze prent komt van een mail , ik heb ze bewerkt en wou ze delen met jullie
Geniet van je weekend
Veveke

Het woord mandala komt uit het Sanskriet en betekent ‘cirkel’. Mandala’s zijn rond of hoekig, opgevuld met afbeeldingen, vormen en symbolen, ...
uitwerking
klik op de oefening
Veveke

November is in 't generaal
Een stil en dromerig verhaal.
Een maand die met zacht weer ons zegent,

En nat is zonder dat het regent.
't Weer is doorgaans nog al knap;
De zon raakt in gevangenschap.
Toch tracht ze er nog door te boren,
En komt om 11 uur even gloren ;
Wordt dan in nevelen vocht en zacht
Des middags weer naar bed gebracht.
De 2de helft komt enkele malen
Ons op een echte vorst onthalen.
Dat komt de boeren op verliezen
Daar bieten in de grond bevriezen.
Gewoonlijk loopt het niet zo'n vaart
De winterjas wordt nog gespaard.
P. de haas

oef. veveke

Vandaag  2 november `05 is het een jaar geleden dat cineast en columnist Theo van Gogh op brute wijze werd vermoord in de Linnaeusstraat in Amsterdam. Deze gebeurtenis, die een schok teweeg bracht in de samenleving, zal op verschillende plaatsen in Amsterdam worden herdacht.

Het is inmiddels ook heel duidelijk geworden dat de moord op Theo van Gogh een geplande en minutieus uitgevoerde terroristische moordaanslag is geweest van moslimfundamentalisten in Nederland.
Oefening , eigen idee
Veveke

De laatste vijf jaar zijn er steeds vaker uitbraken geweest van gevaarlijke influenzavirussen, zoals bijvoorbeeld de vogelpest en de vogelgriep. Ze zijn zo gevaarlijk omdat de virussen kunnen overspringen van vogels op mensen.
Oefening naar eigen fantasie
klik op de oef.
Veveke

Werkje naar eigen fantasie
zomermijmering !
Adode 7.0
Veveke

Ik lag nog te slapen toen kwam er een smurfje dat riep ….

Hela , je moet ontwaken ….. Mijn smurfenmoeder is op de lappen geweest en ik heb zo`n verschrikkelijke dorst , mag ik even …..ik wil je ook een goedemorgen zeggen en je een gezellig weekend wensen !!!

Een fijne weekend voor al mijn bezoekers

Groetjes
oef. photoshop

Veveke

Rouw is een proces waar wij alles wat wij zien als’ onszelf ‘ uiteenvalt en dan opnieuw geïntegreerd wordt .Deze herintegratie leidt altijd tot zeer positieve innerlijke verandering.

Hoe kunnen we dat herenigingsproces bevorderen ?
1.Kijk naar alle goede en positieve dingen in je leven , zoals je kinderen , je familie en je vrienden .
2. Probeer je aandacht te richten op wat je nog wél hebt, in plaats van op wat je verloren hebt .
3. Denk welbewust aan het beste in je leven .
4. Sluit jezelf niet af voor de andere !!
5. En VOORAL laat niets onafgemaakt tussen jou en de situatie waar je om rouwt .

Ontsnappen uit de kooi !

1.Iedereen is uniek, iedereen is anders .
2. Iedereen heeft het recht te zijn zoals hij of zij is.
3.Oordelen isoleert ons van anderen en ook van onszelf …

Doe dit:

1.Stop , wanneer je voelt dat je een negatief oordeel over iemand begint te vellen !!
Probeer je voor te stellen hoe het zou zijn , om zo te zijn als die andere .
2.Stel jezelf de vraag : wil ik mij geïsoleerd voelen van anderen en dus van mezelf ?.
3.Ga naar je hart en zeg ;’ Ik kies ervoor van deze persoon te houden in plaats van hem te veroordelen .’
4.Vergeef anderen dat ze niet zo zijn als jij zou willen .Het zijn ook mensen !

uit ; onbekend .
Veveke